Меф и химка стоп Я выбираю себя!

[_MapTa_]

Приветсвую. Трезвость уже закрыта.

Кать, молодец! Я очень рада за тебя! Поздравляю со сдачей экзамена!

 

[Мама-Лама]

Приветсвую. Трезвость уже закрыта.

Так её сохранить нужно на всю оставшуюся жизнь. Это основная цель.

 

[Катерина я]

Так её сохранить нужно на всю оставшуюся жизнь. Это основная цель.

Эта цель закрыта! На все оставшуюся жизнь

 

[Оксана1974]

Катерина я
Катя, привет! Разбор ошибок сделала. Аня перешлёт тебе в личку, перечитаешь статьи, где не поняла.
Если будут вопросы, тут задавай.
Список литературы чуть позже.
Сегодня выходной, занимайся домашними делами)))))

 

[Светлана]

У всех бывших одинаково, Катя.
Раздражительность, тревога, апатия, упадок сил, возможны физические недомогания. Головокружение, ноющая головная боль , сжатие внутри груди... и как следствие происходит проекция ( перенос) этого на внешние причины. Главное правильно на это реагировать.Трезвый , никогда не имевший зависимость человек ,остановиться в каких либо действиях если почувствует себя так как я выше написала. Поймет, что ему необходимо отдохнуть, отвлечься, хорошенько выспаться, почитать книгу, сходить в театр...Ему в голову не придет нажраться алкашки, или нанюхаться наркотика, что бы как то себя развеселить, успокоить. У него нейронная цепь в мозге выстроена правильно. Устал-отдых, разнервничался-подумал, всё взвесил и успокоился...Всё происходит естественным образом.Обрати внимание. Может ты проецируешь?

Перенесла сюда, чтобы мысль нам не потерять))

Что значит проецирую? Я просто замечаю изменения в своем состоянии, если в прошлый раз когда такое началось я не понимала что такое и твердила "что- то происходит, что -то происходит". Сейчас я вижу то же состояние и уже понимаю что происходит. А происходит сейчас,
эмоциональный тон упал, раздражение сейчас общим тоном. Суета появляется, в голове какая то тряска, мысли тревожные потихой ( дети гуляют, телефон не берут и , я пресекаю, хочется бежать искать.) как то так. Понимаю что это не постепенно так было, а сейчас временно, должно пройти .

Читаем. Мысли не просто переживания, а ужасные. Раньше не было.

Проекция - это когда внутреннее состояние переносишь на внешние обстоятельства.
Вот началась тревога, к примеру, ты не понимаешь откуда она взялась, и начинаешь метаться... Звонить детям (а они такие - сякие.....) не отвечают. И ты всё больше себя загоняешь. Думаешь, что - то случилось страшное и ужасное, переживаешь больше, крепче.
Дальше больше. Идёшь в сдудию, там шест для танцев кривой с чего-то. Ты, вот такая накрученая кроешь матом сотрудников, кипишь ещё больше... После работы заходишь в супермаркет за продуктами, и там засада)) нет в наличии молочных продуктов марку которых предпочитает вся твоя семья.... злишься.... Идёшь домой, а там, в аллее, алкаши - твари, да ещё и при детях пьют (а ты то за своих с утра переживаешь)). " Ах, вы ****..." - думаешь ты, и начинаешь с ними "воевать" ))

Катя, это как пример, просто.

Так может продолжаться до тех пор, пока ты не осознаешь то, что это временное беспокойство, сбой гормоналки. Временно! Такое бывает у всех людей планеты.
Это всего лишь обстоятельства на которые ты в данный момент повлиять не можешь.
С детьми поговоришь серьёзно (возможно накажешь, ограничишь в чем-то)
Танцпалка - её поправят. Так случилось, что изкривилась))
Молочку можно заменить на один день. Не понравиться - в мусорку.
Алкаши - да, **** конечно, но всем не помочь, да и помогать надо через их родственников. Детей жалко, да, находятся в опасности. Надо в соц защиту сообщить, в опеку-гражданский долг.

А может произойти срыв. Если не осознать, и принять это всё как врененый сбой))
Всё проходит, и это пройдёт!

 

[Оксана1974]

Всё проходит, и это пройдёт!

 

[Катерина я]

, это как пример, просто.

Очень точный пример. Попадание. Не знала что это называется проецированием.

пока ты не осознаешь то, что это временное беспокойство, сбой гормоналки

Вот сейчас понимание есть. Благодарю за развернутый ответ

 

[Светлана]

Очень точный пример. Попадание. Не знала что это называется проецированием.
Вот сейчас понимание есть. Благодарю за развернутый ответ

Ну вот и хорошо))

Трезвый , никогда не имевший зависимость человек ,остановиться в каких либо действиях если почувствует себя так как я выше написала. Поймет, что ему необходимо отдохнуть, отвлечься, хорошенько выспаться, почитать книгу, сходить в театр...Ему в голову не придет нажраться алкашки, или нанюхаться наркотика, что бы как то себя развеселить, успокоить. У него нейронная цепь в мозге выстроена правильно. Устал-отдых, разнервничался-подумал, всё взвесил и успокоился...Всё происходит естественным образом.

А зависимого посещает мысль УПОТРЕБИТЬ! И эту идею ему подкидывает починенный лечением мозг.

Всё ,что с нами в жизни происходит записывает мозг, откладывается там в свою ячейку. И никогда никуда не исчезает пока мы живы. В нужный момент ячейка открывается , а от туда и ответ на запрос. Но, разум на страже! Он раз отверг ответ из этой ячейки, два, три.. И эта ячейка превращается в дальний забытый угол, чулан.

 

[Катерина я]

Ну вот и хорошо))

Трезвый , никогда не имевший зависимость человек ,остановиться в каких либо действиях если почувствует себя так как я выше написала. Поймет, что ему необходимо отдохнуть, отвлечься, хорошенько выспаться, почитать книгу, сходить в театр...Ему в голову не придет нажраться алкашки, или нанюхаться наркотика, что бы как то себя развеселить, успокоить. У него нейронная цепь в мозге выстроена правильно. Устал-отдых, разнервничался-подумал, всё взвесил и успокоился...Всё происходит естественным образом.

А зависимого посещает мысль УПОТРЕБИТЬ! И эту идею ему подкидывает починенный лечением мозг.

Всё ,что с нами в жизни происходит записывает мозг, откладывается там в свою ячейку. И никогда никуда не исчезает пока мы живы. В нужный момент ячейка открывается , а от туда и ответ на запрос. Но, разум на страже! Он раз отверг ответ из этой ячейки, два, три.. И эта ячейка превращается в дальний забытый угол, чулан.

Благодарю. Осень ценно. Зафиксировала.

 

[Катерина я]

Катерина я
Катя, привет! Разбор ошибок сделала. Аня перешлёт тебе в личку, перечитаешь статьи, где не поняла.
Если будут вопросы, тут задавай.
Список литературы чуть позже.
Сегодня выходной, занимайся домашними делами)))))

Здравствуйте. Ясно.

 

[Оксана1974]

Катерина я

Либо ищи в интернете, либо по названию через поиск или в библиотеке: https://forum-nonarko.ru/forums/biblioteka.27/

Но там такая неразбериха)

Носов "Огурцы" - 5.5 мин
Зощенко "Бабушкин подарок" - 6 мин
Зощенко "Галоши и мороженое" - 9 мин
Зощенко "Золотые слова" - 12 мин
Зощенко "Тридцать лет спустя" - 7 мин
Зощенко "Смелый, да не очень" - 1 мин
Сухомлинский "Как Федя почувствовал в себе Человека" - 2 мин
Сухомлинский "Стеклянный человечек" - 1 мин
Сухомлинский "Красивое и уродливое" - 1 мин
Сухомлинский "Не забывай за родник" - 1 мин

Зощенко "Самое главное" - 6.5 мин
Зощенко "Хлорофилл" - 2 мин
Ломбина "Письмо бабушке" - 2 мин
Ломбина "Кошелёк" - 2 мин
Чистота сердца(буддийская притча) - 2 мин
Стыд и совесть(буддийская притча) - 1 мин
Любитель природы(буддийская притча) - 2 мин
Буйный нрав(буддийская притча) - 1 мин
Спрятанная добродетель - вознаграждается явно(буддийская притча) - 2
Зощенко "Ленин и печник" - 5 мин

Зощенко "Ошибка" - 4 мин
Зощенко "Ленин и часовой" - 3.5 мин
Зощенко "О том, как Ленин бросил курить" - 3 мин
Зощенко "В парикмахерской" - 3.5 мин
Зощенко "Как Ленин спал на полу" - 4.5 мин
Зощенко "Ленин и тётушка" - 5 мин
Осеева "Бабка" - 18 мин
Осеева "Сыновья" - 1 мин
Осеева "До первого дождя" - 1 мин
Осеева "Три товарища" - 1 мин

Осеева "Хорошее" - 1 мин
Осеева "Обидчики" - 1 мин
Носов "Про Гену" - 10 мин
Осеева "Синие листья" - 1 мин
Осеева "Долг" - 2 мин
Осеева "Почему?" - 8 мин
Осеева "Отомстила" - 2 мин
Пермяк "Надёжный человек" - 5 мин
Пермяк "Чужая калитка" - 7 мин
Осеева "Плохо" - 1 мин

Осеева "Пёрышко" - 1 мин
Осеева "Мечтатель" - 1 мин
Осеева "Кто наказал его?" - 1 мин
Осеева "Душа" - 2 мин
Осеева "Конфеты" - 2 мин
Сказка о плохом друге(индийская) - 2 мин
Осеева "Лекарство" - 1 мин
Осеева "Заячья шапка" - 1 мин
Пантелеев "Честное слово" - 10 мин
Пантелеев "Две лягушки" - 4 мин

Пантелеев "Камилл и учитель" - 8 мин
Пантелеев "Настенька" - 4 мин
Чехов "Письмо к учёному соседу" - 10 мин
Чехов "Радость" - 4 мин
Чехов "Торжество победителя" - 7 мин
Чехов "Унтер Пришибеев" - 10 мин
Чехов "Загадочная натура" - 5 мин
Чехов "Cмерть чиновника" - 5.5 мин
Чехов "Хамелеон" - 8 мин
Чехов "Толстый и тонкий" - 5 мин
Чехов "Размазня" - 5 мин

Пока хватит, потом начнешь Кропоткина

Сейчас объясню, как оформлять

 

[Оксана1974]

Катерина я
Смотри. Читаешь. Если рассказ длинный (это потом) - по ходу чтения будешь делать пометки на листке, имя - чер.та, почему.

Пока рассказы короткие, и без пометок справишься.

Прочел. Пишешь автора и название.
Далее имена (желательно выделять) и черты характера (внимание, "хороший, плохой" - это не характеристика!), потом - поступок, по которому ты понял эту черту и отследил.
Ниже мораль произведения. Тоже лучше выделить.

Пример характеристики:

Автор, название

Маша: добрая - приютила собаку, щедрая - потратила последние деньги на корм, ответственная - начала искать хозяев

Миша: злой, агрессивный - напал на собаку с палкой, подхалим - заискивал перед Егором, отходчивый - изменил мнение, стал помогать Маше

Мораль: добрые дела бла-бла-бла

 

[Оксана1974]

Катерина я
Пока делаешь короткие рассказы, покупаешь книгу Соммер "Мораль 21 века".
Можешь на Озоне, можешь в книжном, главное результат

 

[Алехандро]

Катерина я
Пока делаешь короткие рассказы, покупаешь книгу Соммер "Мораль 21 века".
Можешь на Озоне, можешь в книжном, главное результат

В интернете нет чтоль?
Полно же пираток.
Даже аудиокниги есть пиратки.

 

[Оксана1974]

В интернете нет чтоль?
Полно же пираток.
Даже аудиокниги есть пиратки.

Привет. Есть, но книга в оригинале лучше.
Даже просто листая страницы развиваешь мелкую моторику))).
Это сейчас привыкли в инете все искать. Но в доме нужны книги.
Крякнет твой инет и все? Даже не почитать)))

 

[Катерина я]

Носов "огурцы".
Котька и Павлик неосознанные ребята, знали что чужое брать нельзя, но все равно взяли (не знаю что за качество).
Павлик - смышлёный и трусливый, понял что получит, огурцы домой не понес, смелости не хватило рассказать о своем поступке.
Мама Котьки -честная, справедливая, узнала что сын украл, заставила вернуть все что взял.
Котька - исполнительный, сделал как сказала мама, смелый - пошел туда где страшно.
Охранник- добрый, понимающий.

Мораль, воровать нельзя.

 

[Андрей.]

Привет, Катя!

Павлик - смышлёный и трусливый, понял что получит, огурцы домой не понес, смелости не хватило рассказать о своем поступке.

А тебе не кажется, что совокупность трусости и смышлённости породила ещё одно качество?
Как он поступил с Котькой, навалив ему все огурцы?

 

[Катерина я]

Андрей. Андрей приветствую. У меня буквы жирными не делаются. Я с телефона пишу. Может мне что то нужно сделать?

 

[Андрей.]

Андрей. Андрей приветствую. У меня буквы жирными не делаются. Я с телефона пишу. Может мне что то нужно сделать?

Слушай, а я не знаю... Я с телефона тоже только читать умею.))
Антуанетта Аня, помоги, пожалуйста.

 

[Андрей.]

Андрей. Андрей приветствую. У меня буквы жирными не делаются. Я с телефона пишу. Может мне что то нужно сделать?

Вообще, и на телефоне должно быть подобное. Выделяешь текст, который должен быть жирным и нажимаешь на выделенный красным символ.