nikki2503
Посетитель
- Регистрация
- 27 Май 2022
- Сообщения
- 5,829
- Реакции
- 4,084
- Семья
- отец - Sergey_AK; мама - Марина76; девушка - SashaAki
- Бросил
- 22.05.2022
AlpenGold скажи честно, ты читаешь или глазами или другой частью тела? Словно от тебя нет понимания, что я хотел этим сказать, все что касаемо посылок и инвентаря. Давай ты оставишь эту тему у себя, мне не хочется с тобой спорить. У тебя доводы в какие то моменты - бессмысленны. Мне что-то тебе доказывать - не хочется. Мы говорим о разном.
смотря какие именно нагрузки. Планка и типа подобные упражнения очень очень нежно нагружают сердце. ТАк даже бег по полю за мячом - сильнее нагружает чем такие упражнения, к примеру. Я повторюсь, я не буду заниматься сейчас. К чему этот разговор?Статические нагрузки - это анаэробный режим, если че.