Досвидос

[SemaK]

37.1.27
Закрыть дыру
Сильная аддикция - постоянный голод.
Голод чел-ка с нормальным ресурсом совсем не то что у человека с аддикцией к ресурсу. Второму требуются титанические усилия, чтобы ему противостоять.
Химия мозга вторична по отношению к полю. Она работает на приоритетную задачу, а аддикция выглядит так, будто это цель вашего существования.
Аддикции очень коварны, начинающийся незаметно и перестраивают все поле, подчиняет себе мозг. Мышление начинает её защищать, создавая психозащиты.
Аддикция подчиняет себе не менее трех ресурсов, обычно из той же стихии.
Например: например вы -любовный аддикт. Вам придется временно отказаться от внимания к трем ресурсам (Любовь. дружба и учеба). Все воздушные ресурсы у вас поражены любовной аддикцией, нужен их временный карантин.
Чтобы вылезти из любовной аддикции, нужно направить внимание на имидж, искусство и альтруизм.
Внимание направленное на огненные ресурсы избавляет от аддикции к воздушному ресурсу.
Чтобы снизить аддикцию к сексу необходимо обратить внимание на экономику, работу и здоровье.

 

[SemaK]

37.1.28
Ресурс экономики
Ресурс экономики обеспечивает безопасность и защищенность.
Принцып "деньги к деньгам"- общий принцип прокачки для всех ресурсов.
Не берите чужих денег, а если взяли не думайте считать их своими. Срочно отдавайте долг.
Прокачка ресурса экрномики начинается с уважения к чужой частной собственности.
Ресурс экономики - ваше имущество, ваш доход, способность тратить и приумножать, навыки вести хозяйство, устраивать быт.
Подключается он, когда вы делите границы и осознаете, что родительские деньги или жилье супруга - это не ваше. С вами делятся от любви или жалости.
Ресурс экономики - очень важен. Ты должен уметь себя прокормить и обеспечить, должен точно знать, что не пропадешь ни при каких обстоятельствах. Если материальную опору обеспечивает тебе кто-то другой - внутри тебя тревога и чувство беззащитности.
Самосохранение, самообеспечение - самая важная потребность.
Хороший локус в ресурсе экономики - это не "я вынужден зарабатывать", а "я хочу сам зарабатывать". Когда ты сам хочешь - отпускается много энергии. Еще больше - когда мотивация не эгоистична, в ней ест элемент добровольной опеки.
Лучше всего зарабатывают те, кто хотят помочь близким и родителям, а не просто иметь больше средств. Важно иметь желание.

 

[SemaK]

37.1.29
Психология и химия
Химия лежит в основе настроения чел-ка, самочувствия и поведения.
На химию мозга люди пытаются воздействовать множеством способов: медитация,йога, музыка, танцы, бег и т.д и т.п.
Без системного подхода все это не решит проблему.
Не вносить химию извне, не использовать уловки, а наладить работу той системы которая есть. В этом случае удовольствие из цели превращается в побочный продукт активной деятельности. Целью вашей работы во все ресурсах становится общее благо.
Целью энергетической системы чел-ка является эволюция вида, а личное счастье - вознаграждение за активное участие в этой системе. Если целью особи является общее благо, она участвует в системе максимально и получает энергию для мотивации и вознаграждения.
Эго - условное название системы контроля. Это самосознание и самочувствие чел-ка. От настроек Эго зависит работа круга ресурсов, но и от круга ресурсов в свою очередь, зависит работоспособность Эго.

 

[Krisfox]

Как тебе удобнее..

Позвони, мы дома

 

[SemaK]

37.1.30
Настройки от депрессии
Самая легкая депрессия похожа на лень, а тяжелая -такоу состояние, когда жизненные процессы нарушены, химия мозга искажена и без препаратов уже не справиться. Между этими крайними состояниями много стадий.
Она иногда стремительно развивается, но обычно есть время, чтобы заметить её на ранних стадиях.
Она имеет свойство нарастать.
12 ресурсов - схема батареи, куда идут токи с разных сфер жизни. Если ресурс заблокирован - тока с этой стороны нет. Если заблокировано много - энергии мало, мотивации к жизни совсем мало.
Хорошая спонтанность (поток свободной энергии) - владение своим фокусом. Вы сами выбираете, что делать, чаще всего выбираете самое полезное, что способствует успеху.
Если вы бывали в энергетической яме, вы знаете, что когда спонтанности мало, невозможно заставить себя обратить внимание на дела, хочется пассивных удовольствий. Ощущается голод по удовольствиям, по приятным эмоциям, по любви. У такихьлюдей настоящая боль...
Единственный способ помочь - не дать им потратить оставшуюся энергию и силы на кормление короны, использовать эти силы на ресурсы. Иначе ресурсы будут разрушаться, корона расти, энергия снижаться. Затем энергояма, в ней хим. аддикции и депрессия.
На фоне внешней потери, изменения обстоятельств, может развиться депрессия.
Чтобы противостоятиььпотерям и катаклизмам, чтобы быстро восстанавливать поврежденный ресурс, нужно иметь очень хорошие настройки Эго. Эго - внутренний компас личности.
Настройки Эго - самооценка, локус контроля, а саморегуляция и спонтанность - это уже резервуар энерги, их просто так не поправишь, для них нужно быть в хорошей форме. Самооценку вы всегда можете держать в порядке даже в самомплохом состоянии, можете настроить их нормально.
При хороших настройках не допустить депрессию легко.
Важно понимать:
*все,что у вас можно отнять - не ваше. не цепляйтесь ни за что, нужно опираться на себя.
*держите локус внутри, а фокус на том, че можете заниматься сейчас, с пользой для себя и других.

 

[SemaK]

Позвони, мы дома

Хорошо. Чуть позже. После 16.

 

[SemaK]

37.1.30
Энергетические дыры
Нормальный энергоуровень - когда легко выполнять повседневные задачи и хочется поднапрячься для взятия нового уровня.
Если смотреть в завтрашний день уныло и тревожно, в вашем поле энег. дыры, они очень велики, если у вас частый страх и упадок сил. Это стресс. Он считается причиной многих болезней.
Причинами стресса ошибочно считают(люди с внешним локусом): плохую работу, общество и т.д. Поэтому часто мечтают о переезде, смене работы, о чуде.
Начинать нужно с поправки локуса и осознания, что никто вам непосильный стресс не наносил. Дыры появляются в случае энергокредитов, котрые вы берете, а отдать не можете. Непосильный стресс - слабость вашей системы адаптации. Вы думаете что у успешных людей много энергии из-за успехов на самом деле успехи - следствие того что у них много жизненной энергии.
Прокачка ресурсов - адаптация к среде. Чем лучше адаптация те меньше стресса и энергодыр. Ресурсы - пути по которым к вам попадает энергия.

 

[SemaK]

37.1.32
Обида
Все равно на кого ваша обида. Любое застревание в обиде вас убивает.
Обида - осознание того, что вас недостаточно ценят.
Кратковременная обида, служащая для переустановки дистанции, для выбора дистанции, нормальная реакция на дисбаланс, тем более на обман или предательство.
Разрушительной она становится, когда в ней застревают. Застревают по одной причине - не хотят выходить из слияния, хотят получить компенсацию.
Обиженный не может взять и оборвать связь. Ему кажется, что он останется обделенным. Он хочет получить компенсацию.
Застревание в обиде - упорная уверенность, что у вас отняли.
Обида - полевая сущность, обладающая большой силой и питается вниманием. Работает в трех направлениях:
*держит в прошлом, не давая жить в настоящем.
*держит вас в "низком наклоне"
*отравляет вас

Она лишает сил, чувства достоинства, нормальной жизни. Локус контроля остается в руках обидчика.

 

[Антуанетта]

Расскажи о своих обидах?

37.1.32
Обида
Все равно на кого ваша обида. Любое застревание в обиде вас убивает.
Обида - осознание того, что вас недостаточно ценят.

 

[SemaK]

38.1
Стать собой
Личностное развитие - главное, чем должен заниматься человек, тогда все остальные навыки приложатся и разовьются.
Если личности нет, бесполезно владеть навыками.
Личность формируется, когда человек начинает опираться на себя, развивает самостоятельность по управлению собой, контролю за собой, самоорганизацией. Это и есть обретение себя.
Самооценка, саморегуляция, локус - и есть личность, система управления своей жизненной энергией, способность её накапливать, вкладывать, организовывать и распределять.
Сильная личность эффективно управляет собой, самоорганизуется.
Как начать становиться собой?
*Найти доминанта в себе, растить его.
*Самооценка и локус
*Не опираться ни на кого.
*Стать самому себе хозяином.

 

[SemaK]

Расскажи о своих обидах?

На себя обижен. Сам виноват во всем происходящем.
От обиды ухожу. Есть проблемы - надо решать. Обижаться не полезно.

 

[SemaK]

38.2
Стать себе мамой
Зрелая личность -личность которая стала сама себе мамой.
Взросление, обучение илюбое личностное формирование, целиком можно свести к явлению интериоризации.
Интериоризация - "помещение внутрь.
Прокачка ресурсов - помещение части их внутрь.
Интериоризация - создание личностного стержня.
У ребенка есть желания и потребности, продиктованные поиском комфорта, а из внешнего мира поступают "можно-нельзя", которые ему по-началу не понятны, но он им подчиняется, поскольку на него влияют родители.
У инфантилов бывает внутренний конфликт между "хочу" и "надо", причем "надо" - внешнее, насильственное, с ним нужно соглашаться, чтобы не понести ущерба со стороны силы. Если страх не большой, такая личность будет стараться выступать против "надо", бунтовать, если сильнее страх - будет обманывать, если страх силен - будет соглашаться, но ощущать подавленность. Вот почему слишком жестокое воспитание калечит детей. Ребенку самому необходимо ощутить "надо", нужно искать баланс между мягким давлением и предоставлением свободы.
Принуждение ребенка неизбежно, пока не сформирован центр самоконтроля, но принуждение должно быть мягким, оставлять все больше пространства для проявления своей собственной воли. Он должен развивать в себе ответственность.
Мораль - наполовину интериоризированный закон.
Зрелая личность отличается тем, что закон стал для неё внутренним.
Нравственность всегда является гибкой, поскольку человек должен поступать согласно собственному чувству и личному выбору, ориентируясь на ситуацию, а не шаблон полученный извне. Нравственный человек действует свободно, но несет за свои действия ответственность. Сам принимает решение, наблюдает последствия, делает вывод. Становится сам себе родителем.
Личный выбор зрелой личности не противоречит социальному, но может противоречить чьим-то конкретным интересам, создавать конфликт, который ему придется решать.
Зрелая личность имеет нравственность, гармонично соединяет её личные потребности и интересы общества, без серьёзных противоречий, не создавая внутренних конфликтов, открывая возможность для самореализации.
Стать себе мамой - развить побольше соц. навыков ждя обеспечения своих потребностей.
Нормальная связь - спасобность удовлетворять свои потребности самому, но быть готовым к сотрудничеству ради более качественного удовлетворения и развития.

 

[SemaK]

38.3
Зелен виноград
Допустим есть проблемный ресурс. В результате анализа, приходите к выводу, что у вас недостаток мотивации. Этот вывод навязала вам корона.
Мотивации действительно мало, но это не причина, это следствие.
Когда вы что-то умеете делать и получаете результат, мотивация растет. Когда терпите фиаско - мотивация падает. Это фрустрация.
Если эту дыру прикрыть короной "зеленый виноград"(я просто не хочу) эта дыра не уменьшится, а со временем даже увеличится.
Чем меньше успехов, тем меньше мотивация, тем больше корона. "Я не хочу, захочу - получу".
Не ждите сразу бешеной мотивации. Начните, постепенно
она появится. Она рождается посредством обратной связи с внешним ресурсом к которому вы подключились.
Мотивация возникнет только от получения результата, который вы оцените как положительный. Больше не от чего.

 

[SemaK]

38.4
Духовность и жопа
Если человеку ничего не нужно, у него нет потребностей и амбиций, увлечений и страстей - он фрустрирован.
Такое отсутствие потребностей приведет к низекоэнергетическому режиму и вялотекущей депрессии. Это апатия.
Если с вами так происходит - остановитесь. Это апатия. У вас отключены ресурсы, скоро вам станет безразлично живы вы или умерли. Вы больны.
Чем больше желаний не реализуется, тем больше фрустрация и наоборот. В какой то момент вам покажется, что вы не хотите ничего или самый минимум. Ваши потоки энергии будут замедляться, огонь начнет угасать. Не думайте о духовности - это психозащиты, иллюзии.
Если потребности отключены - деградация, не духовность.
Отличие самодостаточности от фрустрации в том, что самодост. человек всегда имеет много прокачанных ресурсов. Фрустрированный просто ничего не хочет, уже адаптировался к низкоэнергетическому режиму.
Как выйти из этого состояния?Понять что вы в жопе.Понять что жопа конечна.
Пока вы не в полной жопе, поменяйте мировоззрение. Перестаньте считать потребности злом, перестаньте радоваться тому, что вам не хочется, перестаньте бояться страданий от нереализации желаний, бойтесь отсутствия желаний.
Страдания от нереализации желаний - жизнь и топливо для прокачки. Относитесь к ней именно так.

 

[SemaK]

38.5
Зависть к бездельникам
Человек, который трудится, преодолевая преграды, активно, получает от этого удовлетворение - самый счастливый человек. Он чувствует целую гамму эмоций, интерес к жизни и симпатию к себе.
Система ориентиров бездельника приводит к экономии человеком энергии. У него пассивное тело и мозг. Он отключает кору головного мозга.
Если начать экономить и бедействовать, не обогащаться, ресурсы начинают убывать, их становится все меньше.
Самая страшная кара и мука для человека - пребывать в бездействии. А вот если процесс деградации уже начался, человек все больше ленится, утратил силы и мотивацию, тогда уже любой труд кажется ему мучительным. Это разложение личности. Впереди душевная боль, которую придется чем-то гасить. Часто гасят наркотиками, алкоголем, препаратами и т.д.

 

[SemaK]

Krisfox
Проблемы надо не решать по мере их поступления, их надо не допустить. В нашем случае, решать будет поздно.

 

[SemaK]

38.6
Счастье и халява
Это несовместимые понятия.
За счастье отвечает мозг. Он вырабатывает вещества, которые делаюи чел-ка счастливым. Если моз их не вырабатывает, независимо от наличия благ человек будет чувствовать себя несчастным и умирать от депрессии.
У тех, кто привык к халяве, внутренний аккумулятор всегда очень плох. Он не развивается и не может. Чтобы развиваться нужно напрягаться, решать задачи.
Без собственного стержня все простые навыки и материальные возможности имеют обратный эффект. Они тормозят развитие чел-ка. Он не может найти стимул внутри себя.
Когда человек сам, собственным трудом развивает и создает в себе что-то, он имеет не только деньги, но и умеет их зарабатывать, хочет это делать и видит в этом смысл.
Кое-что нужно начинать развивать с нуля, отказавшись от халявы.
Строить с фундамента проще, чем переделывать кривые стены и потолок

 

[SemaK]

38.7
Почему падает самооценка и чем это грозит
Когда самооценка высока, а особенно когда она повышается, энергия буквально прибывает. Человек счастлив.
Когда самооценка падает, наоборот, выработка энергии сокращается, чтобы неправильное поведение не закреплялось.
С одной точки зрения наш мозг жесток: либо страдай, либо находи в себе внутренние опоры, заставь свою самооценку не падать, заработай себе энергию. Ждать от мозга милосердия бесполезно. Он поощряет только развитие внутренней силы.
Любые усилия - стресс, организм старается его избежать. Многие готовы повышать самооценку за счет иллюзий. Это действует как наркотики. Ненадолго оттягивает стресс, беря энергию в кредит, а потом потом встает вопрос и недостатка энергии и долга.
В любви самооценка повышается, когда некто очень значимый для нас дает нам обратную связь и мы ощущаем свою значимость для второй стороны. Самооценка взлетает от любой положительной оценки другого, она привязана к нему.
Ваша самооценка зависит от множества успехов в разных сферах, неуспех в одном месте, не означает тотального обвала "рынка энергии".

 

[SemaK]

38.8
Маленькие лялечки
Так сложилось, что мужчины стараются учиться и учить друг друга опираться на себя, прокачивать собственные опоры. Женщины учатся и учат друг друга опираться на других или на иллюзии, искать внешние опоры. Мужчины идут к независимости, а женщины к зависимости.
Опираться на других надо в самом крайнем случае и только тогда когда тебя зовут опереться.
Девушки стараются, защищают свое право оставаться инфантильными малышками в любом возрасте. Право требовать поддержки считается у них священным, но за это они очень жестоко расплачиваются.
Они почти не умеют справляться с зависимостями. Не могут справиться со своим минусом.
Они не хотят жить в мире, где надо преодолевать трудности, работать, бороться. Они хотят чтобы их носили на ручках, за то что они красивые.

 

[CUCA]

38.6
Счастье и халява
Это несовместимые понятия.
За счастье отвечает мозг. Он вырабатывает вещества, которые делаюи чел-ка счастливым. Если моз их не вырабатывает, независимо от наличия благ человек будет чувствовать себя несчастным и умирать от депрессии.
У тех, кто привык к халяве, внутренний аккумулятор всегда очень плох. Он не развивается и не может. Чтобы развиваться нужно напрягаться, решать задачи.
Без собственного стержня все простые навыки и материальные возможности имеют обратный эффект. Они тормозят развитие чел-ка. Он не может найти стимул внутри себя.
Когда человек сам, собственным трудом развивает и создает в себе что-то, он имеет не только деньги, но и умеет их зарабатывать, хочет это делать и видит в этом смысл.
Кое-что нужно начинать развивать с нуля, отказавшись от халявы.
Строить с фундамента проще, чем переделывать кривые стены и потолок

Привет. А ты как относишься к халяве?