Бросаю соли спустя 2 года

Серафим

Посетитель
Регистрация
15 Окт 2023
Сообщения
3,388
Реакции
1,254
Бросил
01.04.2024
Как сам? Настроение, эмоции..
Да знаешь.. настроение подстать погоде, сейчас самые жесткие осенние тригерры надо пережить и я думаю победа будет за мной,
борюсь сейчас со своим невидимым врагом, почти каждый день :D рано осень пришла..
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
Да знаешь.. настроение подстать погоде, сейчас самые жесткие осенние тригерры надо пережить и я думаю победа будет за мной,
борюсь сейчас со своим невидимым врагом, почти каждый день :D рано осень пришла..
Что за враги?
Лекарство принимаешь ещё?
 

Серафим

Посетитель
Регистрация
15 Окт 2023
Сообщения
3,388
Реакции
1,254
Бросил
01.04.2024
Что за враги?
Лекарство принимаешь ещё?
да так.. нехорошие мысли бывают еще на ровном месте, ну ты понимаешь) ну почему то когда погода поменялась
принимаю, да сон нормализовался, и так эмоции более ровнее стали
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
да так.. нехорошие мысли бывают еще на ровном месте, ну ты понимаешь
На ровном месте ничего не бывает, Семён.
Если эмоции с утра скачут,, это гормоналка , а ты ищешь внешние причины. Подумай об этом. Мозг разводит
 

Серафим

Посетитель
Регистрация
15 Окт 2023
Сообщения
3,388
Реакции
1,254
Бросил
01.04.2024
Если эмоции с утра скачут,, это гормоналка , а ты ищешь внешние причины. Подумай об этом. Мозг разводит
да все ок) может я накручиваю себе, так в основном вечером, благо таблетки сон дали вовремя - спать и все проходит
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
Срыв произходит за долго до употребления. Первопричина всегда в самочувствии физическое. Не ищи черную кошку в черной комнате)
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
Если буду "жива", то зайду вечером)), или на выходных
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
вот блин а что делать то в таком случае?
Смотри глубже. Сделай аналез что тебе не нравиться и почему. Понять, что это тебе не подвласно. Отпустить ситуацию. Сменить мысленный поток на что-то полезное именно для тебя. Я писала много раз)) Отвлечься.
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021

Серафим

Посетитель
Регистрация
15 Окт 2023
Сообщения
3,388
Реакции
1,254
Бросил
01.04.2024
Смотри глубже. Сделай аналез что тебе не нравиться и почему. Понять, что это тебе не подвласно. Отпустить ситуацию. Сменить мысленный поток на что-то полезное именно для тебя. Я писала много раз)) Отвлечься.
смотри у меня уже мозг все мысли перебрал а что будет и как будет и т.д не получается их остановить.
от того что я лентяй какой то плюс все таки в этом есть - ( как вспоминаю сколько телодвижений надо) меня попускает )
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
смотри у меня уже мозг все мысли перебрал а что будет и как будет и т.д не получается их остановить.
от того что я лентяй какой то плюс все таки в этом есть - ( как вспоминаю сколько телодвижений надо) меня попускает )
Понимаю. Нужна последовательность. Поток мыслей можно остановить делом. К примеру я останавливаю свои потоки сменой деятельности. Делаю вне плана уборку, иду в огород, сад, вечером на велике могу погонять просто так. Понимаешь?
Через лень!
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
Понимаю. Нужна последовательность. Поток мыслей можно остановить делом. К примеру я останавливаю свои потоки сменой деятельности. Делаю вне плана уборку, иду в огород, сад, вечером на велике могу погонять просто так. Понимаешь?
Через лень!
Учусь опять же
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
Понимаю. Нужна последовательность. Поток мыслей можно остановить делом. К примеру я останавливаю свои потоки сменой деятельности. Делаю вне плана уборку, иду в огород, сад, вечером на велике могу погонять просто так. Понимаешь?
Через лень!
Это всё отвоекает и пересекает кривые мысли. Получаешь удовлетворение, радость, покой.
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
Через лень!
 

Серафим

Посетитель
Регистрация
15 Окт 2023
Сообщения
3,388
Реакции
1,254
Бросил
01.04.2024
Делаю вне плана уборку, иду в огород, сад, вечером на велике могу погонять просто так. Понимаешь?
Через лень!
окей! ну у меня чтение-рыбалка-фильмы так потихоньку отвлекаюсь, может и правда накручиваю) пахать уже надо силы куда то девать наверное тоже и все пройдет, спасибо!
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Регистрация
22 Янв 2021
Сообщения
13,695
Реакции
13,348
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
айнц фай фифти-фифти :D да эпизод сразу вспомнился с понтий пилатом где у него голова сразу прошла
Помнишь, я здесь тебе писала об эпизоде в этом фильме, где Иешуа сказал и рассказал пилату об истине. Сделай аналез их диалога. А мы посмотрим как ты понял 😉
 

Похожие темы

Сверху