Бросаю наркотики раз и навсегда!

[Rokki]

Тут да, каждый сам выбирает и видит свою семью так, как видит. Если муж умеет обеспечивать семью так, что б женщина не работала, а занималась семьей и жизнью своей, то это отлично. Но важный нюанс, если с мужем что-то случилось, а жизнь длинная и бывает всякое, то жена обязана встать и пойти обеспечивать семью.
А так есть много женщин, кому матриархат, к примеру, в семье нравится. Или когда партеры. Каждому свое, все разные.

согласен!

 

[Rokki]

Марина Комиссарова «Ловля локуса».

Изложение:

Кидать стрелки на прошлое - показатель плохого локуса.

Люди говорят, что нельзя перекладывать ответственность на жертву.

Жертва сама должна взять ответственность на себя.

Нужно действовать самому, а не ждать у моря погоды.

Вопрос "кто несет ответственность?" всегда относительный.

Локус надо всегда держать внутри себя.

Действовать за других не возможно.

Вывод:

Главная ответственность человека - быть ответственным сам за себя.

Пример/Мысли:

У меня есть несколько знакомых, которые постоянно обсуждают кто-что делает, кто виноват и так далее, кто как поступил в той или иной ситуации, то есть просто треп.

Ответственность за себя взять твердо нужно еще научиться!

Я учусь до сих пор принятию 100 процентной безусловной ответственности за все что происходит и это реально процесс и требует времени и учебы.

 

[Rokki]

Марина Комиссарова «Фокус и локус».

Изложение:

Фокус - это то, куда человек направляет свое внимание.

Человек, имеющий внешний локус контроля по определению не может иметь хороших границ.

Крючки = щипцы - манипуляции.

Все это очень плохо.

Нельзя манипулировать чужой волей.

Личная сила растет от прокачки ресурсов.

Иная сила дает власть над собой.

Влиять на других не значит манипулировать ими.

Всегда лучше быть более щедрым к другим.

Чем больше слияние границ - тем больше растет корона.

Важно не путать локус и фокус.

Фокус не должен быть внутри.

Нужно интересоваться не собой, а миром.

Вывод:

Фокус должен быть наружу, а локус внутри.

Пример/Мысли:

Я всегда жил и живу именно по такому принципу - нужно давать больше, чем получать.

Даже не так.

Нужно отдавать как можно больше и не ждать взамен - вот это идеально.

Тогда другой человек без щипцов сам хочет отблагодарить, а так как ты не ожидаешь взамен ничего, это дает рост динамического баланса в отношениях.

Вот.

 

[Алека]

Марина Комиссарова «Ловля локуса».

Изложение:

Кидать стрелки на прошлое - показатель плохого локуса.

Люди говорят, что нельзя перекладывать ответственность на жертву.

Жертва сама должна взять ответственность на себя.

Нужно действовать самому, а не ждать у моря погоды.

Вопрос "кто несет ответственность?" всегда относительный.

Локус надо всегда держать внутри себя.

Действовать за других не возможно.

Вывод:

Главная ответственность человека - быть ответственным сам за себя.

Пример/Мысли:

У меня есть несколько знакомых, которые постоянно обсуждают кто-что делает, кто виноват и так далее, кто как поступил в той или иной ситуации, то есть просто треп.

Ответственность за себя взять твердо нужно еще научиться!

Я учусь до сих пор принятию 100

Привет Денис. А в какой момент ты стал понимать что это очень важно делать, и какие этапы уже прошел на пути к принятию, и на каком этапе сейчас находишься?

процентной безусловной ответственности за все что происходит и это реально процесс и требует времени и учебы.

 

[Rokki]

Привет Денис. А в какой момент ты стал понимать что это очень важно делать, и какие этапы уже прошел на пути к принятию, и на каком этапе сейчас находишься?

Привет! Очень хороший вопрос. У меня все последнее время (где-то полгода последние) на повестке дня (и в жизни и в новой учебе) встает ребром именно этот вопрос - полное безоговорочное принятие ответственности на себя за все что происходит в моем мире. Я бы сказал, что я подошел к тому, чтобы видеть в своем мире именно под таким углом сейчас. Люди окружающие являются помощниками, через которых приходит моя собственная карма (плоды моих же поступков в прошлом), знаки различные, мои же собственные сомнения, мысли и так далее. Все это приходит извне через окружающих, но по сути только я в своем мире источник всего этого, а люди окружающие - "помощники", "посыльные", "почтальоны". Точно таким же образом я являюсь помощником и почтальоном в мире другого человека - где он - центр.

 

[Rokki]

Марина Комиссарова «Личные границы и локус контроля».

Изложение:

Локус контроля является частью Эго человека.

Эго - это ядро личности.

Чем больше энергии - тем легче ее добывать.

Локус контроля - очень полезная для человека вещь.

Чем лучше локус контроля - тем сильнее воля.

Существует внешний эгоцентрический локус или так называемый локус жертвы.

Жертвы искренне считают, что все им что-то должны и постоянно обижаются на окружающих.

Жертв очень легко задеть так как их границы простираются на очень дальние расстояния от себя.

Существует внешний альтруистический локус - так называемый «спасатель».

Такой человек считает, что он обязательно должен всем помогать.

У нарциссов всегда очень плохо с локусом контроля.

Очень важно осознать корону на своей голове.

Вывод:

Выход всегда только один во всех случаях: постараться поместить локус на правильное место.

Пример/Мысли:

По себе знаю, что все эти короны, локусы и прочее начинают поправляться только тогда, когда ты начинаешь реально работать над собой и своим эго, характером и так далее.

А так живешь себе и живешь и думаешь, что все нормально, а оказываешься каким-нибудь невротическим альтруистом, например)))

 

[Дмитрий М.]

Держись братан, МК тетка серьезная, я ее люблю

 

[Оксана1974]

"посыльные", "почтальоны"

Так меня ещё, конечно, никто не обзывал
Привет)

 

[Оксана1974]

Держись братан, МК тетка серьезная, я ее люблю

Я зафиксировала)

 

[Оксана1974]

невротическим альтруистом, например)))

Самокртитично?)

 

[Rokki]

Самокртитично?)

 

[Rokki]

Самокртитично?)

это был абстрактный пример

 

[Оксана1974]

это был абстрактный пример

Ясно ну я на всякий случай уточнила.

 

[Rokki]

Всем привет и хорошего дня!
вчера весь день были с Аней в дороге, у меня по работе сейчас начинается самый настоящий тур до октября начала, но я буду продолжать делать каждый день программу, сегодня сделаю две статьи МК за вчера и за сегодня

 

[Rokki]

Марина Комиссарова «Обретение себя».

Изложение:

У младенца границ личных нет.

Границы человека зависят от его локуса контроля.

Границы многих людей находятся в плачевном состоянии.

Плохие границы приводят людей к дикому стрессу.

Их психике чтобы выжить приходится создавать психзащиты.

Корона является одной из самых распространенной из психзащит.

Родители с хорошими границами дают своим детям хороший пример.

Далее МК приводит упражнение под названием «Солнце».

От локуса контроля зависит слишком многое, чтобы игнорировать эту тему.

Вывод:

Локус контроля - это полная ответственность за все происходящее с человеком.

Пример/Мысли:

Упражнение «Солнце» очень напоминает некоторые практики, что я на йоге делаю.

Возврат в момент «здесь и сейчас» один из главных - то есть правка локуса по сути и происходит в этот момент в том числе.

 

[Оксана1974]

У младенца границ личных нет.

Малипуськи, аж всплакнула 🥹

 

[Rokki]

Марина Комиссарова «Энергетический обмен».

Изложение:

В паре происходит обмен энергией.

Собственный мозг - банк энергии.

Мозг выделяет много энергии.

Любовная аддикция может быть сильнее даже химической.

Мозг реагирует на любое изменение психического поля.

Приоритеты человека тесно связаны с энергией.

Влюбленность является сильным источником энергии.

Сомнения разрушают этот источник.

Энергия перестает поступать.

Реальность крайне редко соответствует нашим идеальным ожиданиям.

Вывод:

Энергия находится в поле самого человека.

Нельзя получить энергию из поля другого человека, минуя собственное поле.

Пример/Мысли:

Ну я так в принципе и думал, что все в нашем поле, в нашем уме, все эти ментальные конструкции.

Получается, мы любим как бы не самого человека даже, а его образ в нашей голове, который сами же себе и создаем.

 

[Rokki]

Всем привет!

Закончил раздел МК: "Всё про личностные границы".

Перехожу к разделу: "Всё про 12 ресурсов целостной личности".

 

[Rokki]

Марина Комиссарова «Причины в прошлом».

Изложение:

Прошлое уже давно вне нас.

Не стоит тратить энергию в пустоту, думая о том как бы могло быть по-другому.

Нужно смотреть на те возможности, что остались.

Многие неверно считают, что хорошая жизнь положена им по умолчанию.

Жизнь - это движение.

Лучший вопрос, который стоит себе задать такой: «Xто я могу сделать, чтобы улучшить положение дел?».

Вывод:

Нужно к жизни относится с любовью.

Пример/Мысли:

Я сам порой в прошлом копаюсь, потом себя одергиваю, мол, какой смысл то?

Ну сделал бы по-другому и что?

Может еще хуже бы было?)

 

[Rokki]

Команда форума!

Я сорвался на 6 месяце трезвости.

Беру полную ответственность за срыв на себя, никто кроме меня в этом не виноват.

Это чистое охерение с моей стороны, я даже пробовать отговорки себе искать не буду (их нет).

Намазал сам себя вот таким образом:

Читая ветку Анатолия мне пришла мысль в голову, что получается, что многие (даже КФ) периодически могут срываться.

Разрешил себе именно так, мысли были такие перед срывом: из серии у меня тоже критический срок 6 месяцев, зацепился за эту мысль и сам себя раскрутил, не оставил мысль, гонял в голове, никому не сказал, кроме на форуме и Ане одну только фразу: мне немного не по себе (или страшно я уже не помню) по поводу срыва Анатолия.

Естественно Анатолий и его случай здесь ни при чем.

Гоняя эту мысль, я сам нашел человека в интернете, оплатил 70 долларов криптовалютой и съездил забрал зип-лок с 5 таблетками Экстази МДМА.

Употреблял в течение 3 дней равными частями.

Больше ничего не брал, также больше наркотиков нигде ничего нет.

Вчера, ближе к вечеру удалял все переписки , резко зашла Аня и пошла ко мне показать видео на своем телефоне, я напрягся (так как в это же время как раз удалял переписку с этим барыгой, я его не знал до этого, сам его нашел как и сказал выше) и резко подорвался с дивана к роутеру, она просекла, что я не в порядке, допыталась, я мазался всякой ерундой, но это не помогло.

Затем я съездил за продуктами, мыслей повторить не было, одна только мысль лишь бы не спалился, давал себе слово что я больше не буду, только один раз и все, типа все понял что натворил (такие мысли в голове были).

В квартире меня ждал тест, который показал вещества в таблетке.

Был поймал с поличным, сам рассказывать не собирался, молился чтобы прокатитило.

С сегодняшнего дня вся техника, ключи, деньги, документы, карты вновь у Ани…

Я приношу извинения команде форума и всем кто помогал мне на протяжении всего этого времени.

Я действительно старался (видать хреново все-таки старался), но оказывается, я внезапно осознал вчера, что та личность, которой я хочу казаться: добрый, ответственный, заботливый, нежный, разумный и так далее это все моя маска и прикрытие совершенно другой личности которая есть во мне: темной, гадкой, лживой, предательской, эгоистичной.

Я понял, что я по честноку - не хороший человек, очень подлый, безответственный и расчетливый.

Я ни сказал о своих мыслях на форуме, я не открылся Ане.

Я просто поступил как раньше, надеясь что прокатит один раз (за которым естественно пошли бы и другие).

Я надеюсь вы сможете меня простить и помочь вылезти из той жопы в которую я опять загнал себя и свою любимую семью.

Я понимаю, что сейчас будет много сообщений в моей ветке и я получу $%^лей конкретных и заслуженных.

Получается, что внутри я все-таки оставлял себе возможность употребить.

Или даже не так: я лечился больше для того чтобы сохранить семью, имидж, работу, карьеру, положение в обществе, репутацию и так далее а не чтобы полностью победить свою наркоманию, хотя и лечился для себя тоже.

Я не сдамся и намерен продолжать до победного.

Я сейчас в дороге в командировке с Аней, выйду на связь завтра во второй половине дня.

Оксана1974 Алека Антуанетта Константин51 Манчини Анастасия1909 Serendipity1 Дмитрий М. MisterAnderson