Бросаю наркотики. Чуть не лишился свободы!

[Nigga-bigga]

Раздел 3

Статья 10

Как человек превращается в алкоголика? - блог Нонарко

Изложение: чтобы стать алкоголиком нужно постараться так как рефлекс/зависимость от алкоголя формируется постепенно . Связано это с тем , что мозг так не якорит состояние под алкоголем в отличие от наркотика так как человек под наркотиком попадает в нирвану, а под алкоголем просто расслабляется и пьянеет.

Есть люди у которых сопротивляемость к ядам слабая и они быстро становятся алкоголиками. Это те люди , которые быстро перестают болеть от похмелья.

Вывод: чтобы стать алкоголиком нужно постараться. Пить много и часто. Но при этом если у человека есть влечение даже пару раз выпить в году он уже алкоголик на первой стадии

Пример: помню как на корпоративе я много выпил алкоголя и потом долго блевал и чувствовал себя очень плохо . мне понравилось само «веселье» ,но после мероприятия я проснулся и выпить , конечно , не хотелось. С таких вот возлияний редких постепенно формировалась анозогнозия в пользу того что алкоголиком стать я не могу так как я могу редко выпить и у меня нет желания это продолжать. И я не понимаю тех кто пьет часто. Но ловушка начала захлопываться и через год я начал пить уже немало и очень часто. Но при этом алкоголики до сих пор казались чем-то далёким от меня…

 

[Nigga-bigga]

Раздел 3

Статья 11

Почему так сложно признаться себе в алкоголизме? - блог Нонарко

Изложение: алкоголики стыдятся своего статуса и поэтому алкоголизм замечают уже на более тяжелой стадии. Гордыня и анозогнозия не дают увидеть реальное положение вещей. Анозогнозия по сути это психологическая защита мозга. Не стоит презирать алкоголиков так как они больны.

Вывод: людям тяжело признать алкоголизм так как это порицается в обществе и вокруг много дезинформации по поводу этой болезни , а так же бахвальство , гордыня и аноза не дают это признать.

Пример: с детства я видел алкоголиков абсолютно везде. Это и мои братья и их друзья. Но я как будто жил в своем мирке и это почти не замечал. Я это считал неблаговидным занятием. Но как только в лет 20 а начал с кем-то выпивать это стало мне казаться атрибутом взрослости. Так началась моя алкогольная анозогнозия.

 

[Манчини]

Раздел 3

Статья 11

Почему так сложно признаться себе в алкоголизме? - блог Нонарко

Изложение: алкоголики стыдятся своего статуса и поэтому алкоголизм замечают уже на более тяжелой стадии. Гордыня и анозогнозия не дают увидеть реальное положение вещей. Анозогнозия по сути это психологическая защита мозга. Не стоит презирать алкоголиков так как они больны.

Вывод: людям тяжело признать алкоголизм так как это порицается в обществе и вокруг много дезинформации по поводу этой болезни , а так же бахвальство , гордыня и аноза не дают это признать.

Пример: с детства я видел алкоголиков абсолютно везде. Это и мои братья и их друзья. Но я как будто жил в своем мирке и это почти не замечал. Я это считал неблаговидным занятием. Но как только в лет 20 а начал с кем-то выпивать это стало мне казаться атрибутом взрослости. Так началась моя алкогольная анозогнозия.

Ром , расскажи о своей семье. Что с братьями , где они?

 

[Nigga-bigga]

Раздел 3

Статья 13

А правда, что женский алкоголизм неизлечим? - блог Нонарко

Изложение: разницы особо нет между женским и мужским алкоголизмом. Единственное , организм женщины более толерантен в молодом возрасте к алкоголю , чем мужской. Лечить алкоголизм тяжелее тому у кого ниже интеллект и от гендера это не зависит.

Вывод: сложнее лечить алкоголика если он глуп , а от пола это не зависит

Мысли : думаю , что женщины могут не справиться с алкоголизмом так как многие из них кто начал спиваться не имели опор на себя и не блистали интеллектом

 

[Nigga-bigga]

Ром , расскажи о своей семье. Что с братьями , где они?

Сейчас они почти никто уже не пьют. Это было по молодости. Тогда к ним приходили подружки и они пили пиво . А может что-то ещё. Единственное , один из братьев так и не смог побороть зависимость и периодически пьет. Вообще они мне не прям родные братья. Они от другого отца. У каждого из них уже есть семьи давно и дети. У сестры дочь 2006 г. У остальных пацаны. Ну они работают , воспитывают детей , но никто не дружен и друг перед другом пытаются хвастануть. У меня только двоюродная сестра повод для гордости так как знает 5 языков и чаще всего живет не в России . Очень целеустремленная сейчас выходит замуж за турка. А братья мои достаточно ограниченны в плане того что дальше своего региона никуда не выезжали и им это не интересно. Развиваться они не хотят. Только деньги зарабатывать. Ну у двоих из них это хорошо получается.

 

[Манчини]

Сейчас они почти никто уже не пьют. Это было по молодости. Тогда к ним приходили подружки и они пили пиво . А может что-то ещё. Единственное , один из братьев так и не смог побороть зависимость и периодически пьет. Вообще они мне не прям родные братья. Они от другого отца. У каждого из них уже есть семьи давно и дети. У сестры дочь 2006 г. У остальных пацаны. Ну они работают , воспитывают детей , но никто не дружен и друг перед другом пытаются хвастануть. У меня только двоюродная сестра повод для гордости так как знает 5 языков и чаще всего живет не в России . Очень целеустремленная сейчас выходит замуж за турка. А братья мои достаточно ограниченны в плане того что дальше своего региона никуда не выезжали и им это не интересно. Развиваться они не хотят. Только деньги зарабатывать. Ну у двоих из них это хорошо получается.

Ты с кем то из них связь поддерживаешь?

 

[Nigga-bigga]

Ты с кем то из них связь поддерживаешь?

С одним из братьев иногда общаюсь и с сестрой. С двоюродной раньше общался сейчас нет так как она катается по разным странам. Да и времени прошло много у всех своя жизнь. Последний раз общался с ней когда был в СИЗО

 

[Nigga-bigga]

Рецензия «день сурка» 1993

Посмотрел фильм и остался под большим впечатлением. Иногда нам кажется , что все наши дни становятся рутиной , но развиваем мы ее сами. Филл начал просыпаться в одном и том же дне и его это начало напрягать. Если посмотреть то сначала он думал только о себе и пытался заполучить девушку всякими разными способами.Но каждый день терпел поражения. Отчаявшись он начал совершать разные суициды , но в итоге решил посвятить себя развитию , а затем и альтруизму, помощи другим людям . В общем он перестал быть эгоцентричным , эгоистичным и человеком низменных страстей. Нечто похожее есть в моей жизни. Когда я отчаялся в лечении и перестал развиваться , жить в моменте на меня напала хандра. Как-то в одной книге мне попалась фраза : «дни жизни даже горькие цени ведь навсегда уходят и они». Она говорит о том чтобы мы ценили сам факт жизни. Лучше жить и проживать эту жизнь нежели бежать от неё. Жизнь наркоманов в сущности своей похожа на день сурка. Я отчетливо вспомнил как проходили мои дни и сказать , что это ужас - ничего не сказать. Каждый день был как один со своими мелководными проблемами. И жизнь такая не доставляла никакой радости. Она пластмассовая.Она эфемерна.

 

[Nigga-bigga]

Рецензия «день сурка» 1993
(Измененная версия)

Посмотрел фильм и остался под большим впечатлением. Иногда нам кажется , что все наши дни становятся рутиной , но развиваем мы ее сами. Филл начал просыпаться в одном и том же дне и его это ,естественно, начало напрягать. Если посмотреть ,то сначала он думал только о себе и пытался заполучить девушку всякими разными способами.Но каждый день терпел поражения. В какой-то момент эгоцентризм взял вверх и он подумал даже что он стал Богом.Затем отчаявшись он начал совершать самые разнообразные суициды ,но выйти из временной петли помогло осознание своего неверного пути и он решил посвятить себя саморазвитию , а затем и альтруизму.Как оказалось много людей в городе нуждались в его помощи . он перестал быть эгоцентричным , эгоистичным и человеком низменных страстей, превратившись в сопереживающего , доброго и готового помочь человека. Нечто похожее было в моей жизни. Когда я отчаялся в лечении и перестал развиваться и жить в моменте тогда то на меня напала мучительная хандра.
Кстати ,в одной книге еще давно мне попалась фраза : «дни жизни даже горькие цени ведь навсегда уходят и они». Она говорит о том чтобы мы ценили сам факт жизни. Лучше жить и проживать эту жизнь нежели бежать от неё. Жизнь наркоманов в сущности своей похожа на день сурка. Я отчетливо вспомнил как проходили мои дни и сказать , что это ужас - ничего не сказать. Каждый день был как один со своими мелководными проблемами. И жизнь такая не доставляла никакой радости. Она пластмассовая.Она эфемерна.
Некоторые тут писали про колесо жизни. С одной стороны действительно всё циклично. Даже времена года. «Всё пришло процвесть и умереть». А с другой стороны я согласен с Юваль Ноем , который написал такие книги как «краткая история человечества» и «21 урок для человека 21 века». Считаю что эти книги должен прочитать каждый. Так вот там он говорил про то что люди любят истории и видят мир линейно. То есть у каждого народа есть религии и в каждой религии есть истории . Будь то Появление Христа или кого-то другого. Это будет , возможно , всегда присуще людям. Там же он говорит и про то , что доказательств кармы , колеса жизни и т д по сути нет, но людям нравится искать во всём смысл и эта история. Никто не хочет признать , что его народ не один богоизбранный. Если взять даже евреев , то они думали что их вклад в человечество огромен , а как оказалось он ничтожен. Если не брать что 20% людей которые получили нобелевскую премию - евреи , но получили они ее не из-за богоизбранности нации или иудаизма , а потому что сама их религия подразумевала любовь к получению знаний и исторические события способствовали тому что выживали самые интеллектуально развитые. Ну и получили премии не потому что изучали Тору , а пошли в науку.
Ладно я отвлекся. В общем фильм мне понравился. И учит извлекать из жизни лучшее. Всё зависит от того как мы хотим прожить жизнь и смотрим на реальность вокруг

 

[Манчини]

С одним из братьев иногда общаюсь и с сестрой. С двоюродной раньше общался сейчас нет так как она катается по разным странам. Да и времени прошло много у всех своя жизнь. Последний раз общался с ней когда был в СИЗО

При освобождение , хочешь встретиться с родственниками?

 

[Nigga-bigga]

При освобождение , хочешь встретиться с родственниками?

С братьями двумя я виделся уже когда приезжал.
С сестрой хотел бы и с двоюродной тоже.

 

[Nigga-bigga]

Раздел 3

Статья 13

Какой же я здоровый, если пить мне теперь нельзя? - блог Нонарко

Изложение: все алкоголики до того как ими стали были здоровыми , но болезнь поразила их и они потеряли контроль и самокритику. Здоровый это не тот кто может пить в меру , а тот кому не интересна выпивка. Человек может стать здоровым человеком и его мир не будет сужен до бутылки , но он будет иметь понимание ,что пить ему больше нельзя . Да и желания такого у него не будет.

Вывод: здоровый это тот кому не интересна бутылка

Пример: когда мне было 20 лет я приехал к родителям и мне попались ребята из школы по пути в магазин. Они были пьяные. На меня это произвело впечатление неприятное так как я видел , что они катятся вниз. Спустя 8 лет я приехал вновь к родителям и я уже был не здоров так как у меня было желание выпить с одноклассницей. Перед родителями было неудобно и я ушел из дома. Заходя в магазин и купив алкоголь я вышел и спрятался за дворы и там выпил. Было какое-то неприятное чувство от себя самого. Как будто я делаю что-то неправильное . И тогда я вспомнил , что раньше у меня не было таких интересов. И как я деградировал.

 

[Nigga-bigga]

Раздел 3

Статья 14

С какого момента человек считается алкоголиком? - блог Нонарко

Изложение: алкоголизм начинается с рефлекторного желания(влечения) и вместе с ним появляется анозогнозия (потеря самокритики и психозащиты).второй признак алкоголизма это утрата количественного контроля.

Вывод: алкоголизм начинается с влечения

Пример: желание именно выпить алкоголь ко мне пришло не скоро. Примерно через года три со знакомством с этой гадостью. Потом это стало чаще и для этого всегда находился повод : шашлыки , поездка на пляж и прочее. В итоге это привело к тому что я выпивал много аж до «вертолетов» чтобы прямо уснуть . Утром я даже помню мог выпить коньяка и в путь… неприятное чувство от того меня.

 

[Nigga-bigga]

Психолог д/з

Компульсив на что-либо
Привести пример

1)человек не хочет пить/употреблять и думает что работа ему поможет

На свободе у меня такого не было и я не пытался с помощью работы как-то себя отвлечь чтобы не употреблять потому как я особо не видел проблемы в своем употреблении. Я считал , что это для меня праздник и я должен как-то расслабляться.
А теперь находясь на принуд. Работах могу сказать , что такое было. Потому как я пытался закрыть работой свободное время и ждал когда пройдет мой срок. Я мог начать работать и просто жить в дне сурка , но все равно навязчивые мысли приводили к тому что я срывался. Особенно от переутомления мне хотелось «расслабиться» и я считал , что здесь это реально выход из монотонной работы иначе я сойду с ума , но это психозащита.

2.компульсив на достижение

В том году я купил себе много инструментов для будущей работы. Я был так воодушевлен , что буду работать парикмахером в скором будущем. Но купив все необходимые вещи у меня появилась мысль , что раз я уже всё купил и у меня остались деньги значит можн

3.компульсив на отношения

в том году я познакомился с человеком ,смотря на одного знакомого бывшего наркомана , который завел девушку и завязал с наркотиками. Так же у них появился ребенок . Я начал думать , что мне тоже нужны отношения чтобы мне захотелось жить по новому. Но это была иллюзия потому как я вел себя как эгоист так как пытался с помощью человека проторить себе дорогу в рай. Это были ни какие-то серьезные отношения, а лишь их имитация потому как мы просто проводили время. Ходили в кино и т д. Какого-то духовного роста не было и развития от слова совсем. В итоге я разочаровался и забил на эти от

4.компульсив на секс

был такой момент что я купил триптофан и всякие бады и начал их усиленно пить. Познакомился с человеком . Бросил употреблять примерно на месяца 2 и в момент тревоги мы встречались для секса чтобы снять напряжение. Этот секс был чисто механические и никаких чувств в нем не было . Он мне быстро надоел. И я помню такой момент , что собрался встретиться с этим человеком , но передумал и поехал за закладкой. Человек мне звонил , а я не брал трубку так как у меня в голове была новая псих. Защита говорящая мне что это аморально видеться для секса с человеком … а то что я еду за закладкой и буду себя травить я не д

5.компульсив на спорт

после того как я сорвался на наркотики как приехал в исправ. Центр , то я очень опасался за то что мне с рук употребление не всегда будет сходить и я решил удариться в правильное питание и спорт. Каждое утро я начал выходить и делать гимнастику. Это всё сопровождалось постами в соцсетях. Я ловил там одобрение других. И всем рассказывал какой я молодец и борюсь с зависимостью и то что я вообще не хочу употреблять. Но очень быстро мне надоели эти гимнастики и прочее и я сорвался.

6.компульсив на риски

———

7.компульсив на азартные игры

———

8.компульсив на еду

В примере с зож и спортом я начал усиленно питаться. Я так же бросил курить и у меня началось большое желание кушать вкусную еду. Но это мне не помогало не употреблять

9.компульсив на траты

я старался потратить свои все деньги с зарплаты на какие-то вещи или походы к косметологу чтобы у меня не оставалось денег на наркотики . Но месяц два я держался и срывался потратив свои деньги на вещи ,а деньги на наркотики уже находил прося у друзей и знакомых

10.компульсив на компьютер

———

11.компульсив на тв

Тв я не смотрю , но вот раньше помню как смотрел рилсы и они очень меня выматывали. Теперь я энаю в чем истинная причина. Но они работают как триггеры с учетом того что начиная смотреть обычные рилсы я переходил на наркотематику. Разгонял себя и срывался

 

[Nigga-bigga]

Раздел 3

Статья 15

Стадии, синдромы и симптомы алкоголизма. В чем разница? - блог Нонарко


Изложение: алкоголизм может делиться на :

Бытовое пьянство

1 стадия (Начальная или неврастеническая)

2 стадия (Средняя или наркоманическая)

3 стадия (энцефалопатическая)

Каждая из стадий имеет похожие симптомы только разная степень тяжести. Алкоголики же больны анозой , которая не дает увидеть , что они заболели.

Вывод: стадии нужны врачам чтобы знать какое лечение назначить. На первой стадии у алкоголика уже есть аноза , потеря колич. Контроля и компульсии . То есть всякие симптомы схожи на всех стадиях. Только по мере повышения они усиливаются

Пример: с появлением частого алкоголя в моей жизни я не стал тупеть потому как длилось это примерно полгода в моей жизни и я перешел на наркотики. Думаю что если бы я продолжил пить , то я дошел бы до низа ,хотя наркотики меня до него уже довели. Я вообще не задумывался о том что стал часто выпивать по вечерам и после работы с дружками. Казалось всё так весело. Но потом я начал понимать что отказаться становится сложно и вместо нормального отдыха я выбираю попойки.