Терапевтические занятия с психологом

[Роза]

Хорошая практика , помогающая расслабить как тело , так и мозг . Главное в этом , чтобы максимально отпустить все свои тревоги и страхи , думая и создавая в своей голове приятные образы , способствующие оздоровлению , созиданию и реализации себя .

Тревога и страхи- расскажи, о чем они у тебя сейчас на данный момент.

 

[Тим7]

Тревога и страхи- расскажи, о чем они у тебя сейчас на данный момент.

Это обобщение . Тревог , пока нет .

 

[Роза]

Это обобщение . Тревог , пока нет .

Понятно, а страхи , ну ведь переживания хотя бы есть?

 

[Тим7]

Понятно, а страхи , ну ведь переживания хотя бы есть?

ничего особенного . Завтра по телефону поговорим .

 

[Роза]

ничего особенного . Завтра по телефону поговорим .

Забыла , думала сегодня звонки).Сегодня на мероприятии, завтра в любое время тогда)

 

[Тим7]

Забыла , думала сегодня звонки).Сегодня на мероприятии, завтра в любое время тогда)

ок

 

[Светлана К]

МЕДИТАЦИЯ

В пятницу для ребят в центре была проведена практика медитации
Медитация — это эффективный способ преодоления психологического напряжения, стресса, смягчения сильных переживаний.
Посмотреть вложение 13405

Польза практик для организма и психического состояния
Во время практик происходит полноценное расслабление организма, но в это же время в нём запускаются многие процессы, которые влияют на физическое и психическое состояния человека.
Посмотреть вложение 13406
Медитация положительно влияет на мозг. Результаты многочисленных исследований доказали, что миндалевидное тело, которое отвечает за эмоциональные реакции, значительно сокращается в размерах в процессе практики. Это приводит к тому, что человек становится более уравновешенным и менее чувствительным к раздражителям из внешней среды.


Антон Вячеславович VK Светлана Андрей. Антуанетта Натали Маруся Жанна Д’Арк Margaret Diana22 AlpenGold Виталий Андреевич

Olga_Nonarko polli Тим7 LehaChe Ne_Shifer Don_Xulio Federal Александр мск Вадим Пархоменко

Татьяна Черных мама-Оли Julia08 Сергей1962 мамаЕлена ЕвгенийM Мария И бабушкаС ИринаТ Ira_Ira Резеда Роза Иra лот gsalavat gsvetlana Ирина1977 Янина Torika Jjj

ssnzz Liubov Артем СНОУТОМ Irina23 Данек36 розовый градиент nikki2503 Владислав Андреевич Егор1212 Светлана К(Мама Егора) Алексей К Зизифора Тима-Медуничкин ЁлкаКсю

Отпишитесь ребят, как вам медитация?

Ого, как интересно вас разложили . И мягкая комната, как нельзя кстати пригодилась! Здорово. Тоже хотелось бы попробовать, как это работает!

 

[Зизифора]

ЛЕКЦИЯ. ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
Сегодня Сабина провела для нас лекцию на тему личных границ. Мы обсудили эмоциональные, финансовые, физические и сексуальные границы.
Это важная тема, поскольку у наркоманов все границы напрочь стираются и нужно их выстраивать

После лекции была медитация, для лучшего усвоения информации

Ребята, отпишитесь пж
Антон Вячеславович VK Светлана Андрей. Антуанетта Натали Маруся Жанна Д’Арк Margaret Diana22 AlpenGold Виталий Андреевич

Olga_Nonarko Тим7 LehaChe Ne_Shifer Don_Xulio Federal Александр мск Вадим Пархоменко Сергей35

Татьяна Черных мама-Оли Сергей1962 мамаЕлена ЕвгенийM Мария И бабушкаС Резеда Роза Иra лот gsalavat gsvetlana Ирина1977 Янина Torika Jjj Ольга78

ssnzz Liubov Irina23 Данек36 nikki2503 Владислав Андреевич Егор1212 Светлана К(Мама Егора) Алексей К Зизифора Тима-Медуничкин ЁлкаКсю polli Julia08 Ira_Ira ИринаТ

 

[Federal]

Лекция интересная, всем важно уметь видеть свои личные границы.

 

[SKYWALKER]

На занятие всегда иду в приятном настроении, мне очень интересно заниматься с психологом)

 

[LehaChe]

Личные границы супер полезная тема в принципе для любого человека, занятие мне очень понравилось, освежил память по пройденному материалу по программе Нонарко, касаемо личных границ. Спасибо большое Сабине за уделённое нам время!!

 

[Ирина1977]

На занятие всегда иду в приятном настроении, мне очень интересно заниматься с психологом)

А в чем интерес проявляется? В чем найс от медитации?

 

[SKYWALKER]

А в чем интерес проявляется? В чем найс от медитации?

расслабление , концентрация мыслей

 

[Ирина1977]

расслабление , концентрация мыслей

Мне показалось, что вы твм просто уснули)

 

[Тима М]

Мне показалось, что вы твм просто уснули)

Здравствуйте, так в этом и суть медитации, отключиться и отдохнуть, расслабиться, поэтому сон приветствуется.

 

[Зизифора]

НЕЙРОГРАФИКА
Сегодня у нас была практика нейрографики «из стресса в ресурс». Очень помогает освободится от переживаний
Процесс очень увлекательный и полезный, на каждом этапе появлялись новые чувства и эмоции, которыми мы все делились

 

[Olga_Nonarko]

Ребята, отпишитесь в теме
Тим7 Ne_Shifer Don_Xulio Federal Александр мск Вадим Пархоменко

 

[Federal]

Хорошая получилась мандала.

 

[Don_Xulio]

Здорово сегодня прошло занятие, мне понравилось, завершил его с положительными эмоциями, доволен своей проделанной работой)

 

[Вадим П]

мне лично сегодня очень понравилось и самое главное помогло немного снять наприжение посли занятия почувствовал чувство легкости