ВНИМАНИЕ! ПРОЧЕСТЬ И ОТПИСАТЬСЯ!
Здравствуй, Человек. Почему я обращаюсь именно так? В нашем доме висит плакат, который гласит: «Нам всё равно, кем ты был раньше. Тут ты вспомнишь, что значит-ЧЕЛОВЕК».
Мы верим, что он есть в каждом, пусть заблудившийся, пусть временно без здравого мышления, но точно есть.
Ты попал в реабилитационный центр, значит, проблема есть. Тебе кажется, что кругом враги и это нормально в твоём состоянии. Можешь думать, что хочешь, но люди вокруг и твои родные желают тебе только добра, надеюсь, в скором времени поймёшь.
Ты уже здесь и наша общая задача состоит в том, чтоб извлечь максимальную пользу за время прохождения курса.
Данная статья является предисловием ко всему, что будет происходить дальше. Постараюсь максимально подробно раскрыть все этапы реабилитации, объяснить, что и для чего нужно.
Итак, начнём:
Двухнедельная адаптация.
Адаптация нужна во всём и реабилитация не исключение. Для чего? Если говорить простым языком, человек, страдающий любой зависимостью, должен просто в себя прийти. Что это значит? Гормональный фон немного приходит в норму, улучшается физическое состояние, голова начинает соображать более или менее адекватно. Так же за это время вновь прибывший реабилитант знакомится с сотрудниками центра, другими людьми, проходящими курс, правилами, плавно привыкает к режиму дня, регистрируется и изучает наш форум.
Реабилитация.
Подход к реабилитационному процессу в нашем центре комплексный, это: изучение информации непосредственно по теме зависимостей, работа на форуме вместе с родственниками и онлайн специалистами. Всё вместе это даёт понимание природы зависимости, разрушение самообмана, выстраивание стратегии поведения для родственников и близких в дальнейшем.
Хотелось бы сразу ответить на ряд вопросов, которые обычно возникают при прочтении материала (статей). Например?
Почему в статьях написано три месяца, а курс в РЦ длится дольше?
- Три месяца это самый минимальный срок для угасания рефлекса. За этот срок просто невозможно полноценно поработать над собой, чтобы по максимуму исключить возможность возвращения обратно в болото зависимости.
Почему написано, что психолог не нужен, но он есть в РЦ?
- Погашение рефлекса и разрушение самообмана это одно дело, совсем другое, это работа с поведением, улучшение взаимоотношений с родными, близкими и в целом с людьми. Практически у каждого человека есть какие-то не закрытые вопросы, которые тянут на дно. Со всеми этими моментами и помогает разобраться психолог.
Почему я употреблял один вид наркотика, был лудоманом, алкоголиком - а читать приходится про другие?
- Причина проста – да, эффект может отличаться, но механизм зависимости одинаков. И любая зависимость – банальный рефлекс.
Почему в РЦ работают в основном бывшие наркоманы?
- Тут всё тоже элементарно. Во-первых, бывший наркоман понимает, как никто, о чём говорит. Во-вторых - это собственный опыт выздоровления, иногда – опыт срывов. Рыбак рыбака)
Мы не противники других программ лечения зависимости, нравятся и помогают 12 шагов, шагайте на здоровье, веруете в Бога, пожалуйста, молитесь, лишь бы помогало. Но на своё мнение мы право имеем и высказываем его. Мы всего лишь одни из многих и на истину не претендуем. Каждому своё.
Нужно понимать, что правила придуманы не просто так, и, не побоюсь этих слов, как армейский устав, написаны кровью. Даже стиральная машинка служит дольше, если просто соблюдать инструкцию.
Организация быта и внутридомовых процессов:
Если кратко: ВСЁ САМИ. Готовка, уборка, организация досуга, развлекательных мероприятий. Почему так? Потому что это новая жизнь, где нужно учиться соблюдать порядок, брать ответственность за свои действия, развивать самодисциплину, распоряжаться временем, к слову, ценнее которого в нашей жизни ничего нет, его не вернуть назад. Так же нужно понимать, что никто не будет оплачивать труд поваров и уборщиц, да и запрещено посторонним людям, не понимающим ничего в терапии, находиться в центре.
Объяснять, зачем нужна зарядка и спортивные мероприятия, думаю, не стоит. Хотя, учитывая специфичность людей, с которыми работаем, всё таки нужно).
Зарядка это, в принципе, очень полезная штука для всех, плюсом, опять же - самодисциплина. Спорт это всегда мотивация, развитие, повышение адекватной самооценки, здоровье, если без фанатизма. Но учитываем физическое состояние поступившего в центр реабилитанта, сильные нагрузки, баня и прочее – запрещены первое время, особенно тем, кому не позволяет здоровье.
Групповые тренинги и лекции:
Первое - получение информации, второе - проработка страхов, третье - обучение взаимодействию в обществе. Лечение в РЦ отличается от домашней изоляции тем, что проводится много дополнительной работы, человек живёт в микросоциуме, проживает здесь всё то, что может произойти и в обычном мире, стрессовые ситуации, конфликты, недопонимание, но под присмотром специалистов центра. Не каждый родственник или близкий человек может дать всё это дома. Да и, в конце концов, время - тоже хороший доктор, об этом вам скажет любой нарколог.
Это краткий обзор компонентов, из которых складывается процесс реабилитации в нашем центре.
Ресоциализация:
На мой взгляд, это самый недооценённый этап избавления от зависимости. Любой зависимый начинает свою жизнь заново, да, в РЦ он получил знания, пожил в микросоциуме, но там за стенами дома ждёт большой мир, в котором в сотни раз больше соблазнов, триггеров, старых знакомых и можно перечислять до бесконечности. Любая теория требует практики и практика эта, в идеале, должна быть подконтрольной на начальном этапе. Если ребёнка сразу после детского сада выпустить на работу, как думаете, он справится? Если человека с первого курса училища отправить на сложное производство, скорее всего, он останется без пальцев. Думаю, достаточно примеров, суть ясна. Во всей нашей жизни важна последовательность, особенно если это вопрос жизни и смерти, а в случае данной проблемы, это так и есть без преувеличений.
Что, вкратце, предполагает под собой социализация: проживание вне стен РЦ, желательно, на квартире (доме) с такими же социализируемыми; - построение планов на день, неделю, месяц, возможно, на жизнь; - выезды на различные мероприятия, самостоятельный заработок; - продолжение работы со специалистами, - волонтёрство в РЦ (по желанию). Более подробное описание вас ожидает ближе к окончанию курса реабилитации.
Да, кто-то справляется и без этого, не будем лукавить, но зачем нужны эти игры, они смертельны.
