Панические атаки.

[Анна-Ульяна]

Напишу- ка в этот раздел ещё, пока-что не сплю)) Вот я не употребляю вообще ничего уже более трёх лет. Даже сигареты не курю. И алкашку не пью!! Где-то месяца полтора назад у меня начались сильные панические атаки, тревожное расстройство. Возможно это последствия той распутной наркоманской жизни. Или это что-то другое. Я не рассказывала своему психотерапевту о наркотиках . Мы сошлись на том, что это страхи вызванные послеродовой депрессией , хотя ребёнку уже полтора года.. Но вот я думаю, что это последствия употребления... ничто не проходит бесследно)

 

[Eva1]

Не оставляйте это на русское "авось". Авось, пройдет! Возможно из-за наркотиков, а возможно это ваши страхи, какой конкретно - надо разбираться... Как вариант!!!
"Панические растройства возникают у людей которые живут в длительных, хронических, мучительных конфликтах...как правило, месяцами или даже годами! В течении длительного времени люди испытовают колосальную неудовлетворенность своей жизнью, огромное желание контролировать что-то в своей жизни, а лучше ВСЕ! Чаще всего это связано с межличностными отношениями, успешностью и работой. Стратегия контроля становится чуть-ли ни единственным способом контактирования с миром, и у человека появляется чувство своей никчемности, ненужности, бессмысленности, неэффективности. Человек от этого пытается убежать в ещё большую активность. И тут на помощь приходят яркие симптомы: давление, сердцебиение. И признаться в том, что ты чего-то боишься и чувствуешь себя каким то лузером, довольно трудно"

 

[Анна-Ульяна]

Не оставляйте это на русское "авось". Авось, пройдет! Возможно из-за наркотиков, а возможно это ваши страхи, какой конкретно - надо разбираться... Как вариант!!!
"Панические растройства возникают у людей которые живут в длительных, хронических, мучительных конфликтах...как правило, месяцами или даже годами! В течении длительного времени люди испытовают колосальную неудовлетворенность своей жизнью, огромное желание контролировать что-то в своей жизни, а лучше ВСЕ! Чаще всего это связано с межличностными отношениями, успешностью и работой. Стратегия контроля становится чуть-ли ни единственным способом контактирования с миром, и у человека появляется чувство своей никчемности, ненужности, бессмысленности, неэффективности. Человек от этого пытается убежать в ещё большую активность. И тут на помощь приходят яркие симптомы: давление, сердцебиение. И признаться в том, что ты чего-то боишься и чувствуешь себя каким то лузером, довольно трудно"

Да, спасибо! Полтора месяца назад я начала лечение. У меня были сильные вегетативные проявления, и психотерапевт меня направил в дневной стационар. Там бесплатно давали антидепрессанты, сейчас выписали на днях. Дали рецепт. Теперь пол года буду покупать лекарства сама. Вообще мне помогло лечение. Пока-что не на сто процентов, но хотябы сильных приступов не было. Ещё есть тревожность, и удушье. Но мне сказал доктор, что это невралгия, это должно пройти со временем. Не всё сразу. Страхи.. да, страхи за жизнь дочки, страх , что со мной что-то случится, а она останется одна, страх, что собьёт машина, упадёт кирпич на голову, что начнётся война, страх болезни... в общем страхов у меня было ооооочень много. Это фобии. Их надо лечить. Сейчас не так остро все воспринимаю, и стараюсь телек не смотреть .. как посмотришь, сразу думаешь, что сейчас детей украдут, органы продадут, а меня изнасилуют и ограбят )))) В общем улыбаемся и машем )))))

 

[Pavlentiy]

Панические атаки это норм, а чего переживать, мы все умрем, никто не избежит конечной остановки.))
Хотя боятся стоит, в жизни есть вещи пострашнее чем смерть.

Попробуй антидепрессанты если уж так.

 

[Синичка]

ПА это не норм совсем, но это симптом .. Он длится может и годами, но до тех пор пока ты не поймешь свое место в жизни, свои личностные границы, отношения с людьми, ты просто человек, женщина. Антидепрессанты не лечат, но будут только убирать этот симптом, хотя бы какой то отдых будет. Для меня это была тема границ и отношений с людьми- ПА куда то сами исчезли. Я их не лечила, антидепрессанты принимала неделю, боясь потом синдрома отмены. Выпил и все отлично, не выпил через день два снова и опять .. Кошмар по 3 раза в день со страхами выхода из дома в течении лет 5. Прошло.

 

[Pavlentiy]

Да забей и живи дальше, у меня, ***, нет третьей руки и я ***, по этому поводу очень переживаю.))
Ответ понятен?

 

[Eva1]

Да забей и живи дальше, у меня, мля, нет третьей руки и я мля, по этому поводу очень переживаю.))
Ответ понятен?

Ответ понятен, но это не то... Тебе же не мешает жить, отсутствие третьей руки? Если мешает, другое дело. Я не знаю, были ли у меня панические атаки, но у меня было ощущение что я "куда то опаздываю" и довольно часто такое со мной приключалось... Вот вы опаздывали куда-нибудь, на самолет или важную встречу? Вот так же... Не приятное ощущение((( Сейчас такого нет! Прошло!

 

[Лего]

У меня вроди тоже это есть если я правильно поняла что за атаки.и каждый день бывает.раньше напрегало а сечас привыкла.я думаю надо вести нормальный образ жизни тогда не будет никаких атак и проч.всякие дуркалеса помогают но они муторные и денег стоит.надо просто не напрегатся наверно....по всякой неважной херне.для меня это коенешно сложно а у кого мозги не сдвинуты наркатой должно быть легче по идее.

 

[Eva1]

Лего, если в употреблении, то панические атаки это норма.
Замерь пульс, если есть возможность, покажет 95 ударов в минуту 100%...
От "солей" надо воздержаться, как минимум на 4 месяца, чтоб такие атаки прошли!

 

[Лего]

В смысле взять скудномер засечь минуту и сощитать пульс?)

 

[Eva1]

В смысле взять скудномер засечь минуту и сощитать пульс?)

Можно так))) Можно просто по обычным часам))) Для телефонов есть бесплатные приложения, можно скачать!

 

[Лего]

Да меня не волнует сколько там пульс....другие вещи больше волнуют

 

[Анна-Ульяна]

ПА , если бы они были , то их ни с чем не перепутаешь!!! Особенно если симптоматика вся сразу, как у меня! Ощущение , что ты просто умираешь, задыхаешься. Руки ноги трясутся. Чувство нереальности. Страха смерти. Страх потерять контроль над собой, потерять сознание. Ком в горле. И ещё несколько ооочень не приятных симптомов. В общем, ПА это жесть! Я пью антидепрессанты, мне назначил психотерапевт. Пью их с 23 марта. Сейчас уже почти все прошло. Бывает чувство тревоги, но это хрень , по сравнению с тем, что было!

 

[Анна-Ульяна]

Панические атаки это норм, а чего переживать, мы все умрем, никто не избежит конечной остановки.))
Хотя боятся стоит, в жизни есть вещи пострашнее чем смерть.

Попробуй антидепрессанты если уж так.

В моём случае СТРАХ смерти не из-за себя, а из-за дочки ! У меня навязчивая идея была, что со мной что-то случится плохое, а она останется одна!!! Я постоянно об этом гоняла. Видимо это и спровоцировало ПА. Ну ничего, живём дальше! И меня вылечат, и тебя...))))))

 

[Helen]

Ощущение , что ты просто умираешь, задыхаешься. Руки ноги трясутся. Чувство нереальности. Страха смерти. Страх потерять контроль над собой, потерять сознание. Ком в горле.

Вы прям описываете все признаки ВСД. У меня у сестры вегетососудистая дистония, периодически случаются ПА.

 

[Анна-Ульяна]

Ощущение , что ты просто умираешь, задыхаешься. Руки ноги трясутся. Чувство нереальности. Страха смерти. Страх потерять контроль над собой, потерять сознание. Ком в горле.

Вы прям описываете все признаки ВСД. У меня у сестры вегетососудистая дистония, периодически случаются ПА.

Да да, это и есть, вегетативные признаки.

 

[Лего]

Я не так подкована в медицинской терминалогии. я незнала что вот это называется ПА вон то ПАС а это пида....с.я както потеряла сознание и то ребята мне врачей не вызывали.ну и молодцы.до того у меня судороги были что идти не могла вот хз че это было.и тоже удивительно никто в скорую не позвонил хотя я тогда в панике в подьезд выползла и орала.а сечас я меньше боюсь.мне становится пофигу то что раньше заморачивало.и на трезвую тоже!беспокоит больше вата в мозгах .головные боли.то что забываю все путаю не могу востановить последоваательность событий..инфу очень плохо воспринемаю..читаю страницу и внимание отключается.и интереса почти нет никчему.вот тут боюсь я не востановится...особено если это все еще не конец.

 

[феяР]

У меня ПА вроде прошли, хотя во время стрессов снова любят напоминать о себе, но конечно не такие сильные, как во время употребления амфетамина. А вот с тремором конечностей мучаюсь до сих пор... Что тоже только колеса от этого поможет? Боюсь идти к неврологу, ведь причина тремора очень ясна, а сказать в слух сложно...

 

[Анна-Ульяна]

У меня ПА вроде прошли, хотя во время стрессов снова любят напоминать о себе, но конечно не такие сильные, как во время употребления амфетамина. А вот с тремором конечностей мучаюсь до сих пор... Что тоже только колеса от этого поможет? Боюсь идти к неврологу, ведь причина тремора очень ясна, а сказать в слух сложно...

Лучше лечить! Ведь с возрастом все может усугубиться ...

 

[феяР]

У меня ПА вроде прошли, хотя во время стрессов снова любят напоминать о себе, но конечно не такие сильные, как во время употребления амфетамина. А вот с тремором конечностей мучаюсь до сих пор... Что тоже только колеса от этого поможет? Боюсь идти к неврологу, ведь причина тремора очень ясна, а сказать в слух сложно...

Лучше лечить! Ведь с возрастом все может усугубиться ...

Но как, врать врачу? и к кому именно идти? невропотологу?