Перенесу свои сообщения из твоей ветики сюда:
от препаратов отказался постепенно
я собираюсь все выстроить по-новому. сделать все правильно и за прошлое не цепляться. психотерапевта еще подбираю, группы 3 раза в неделю. что касается кривых мыслей - ок. пока их нет, потому что меня нехило шандарахнуло по голове и момент абсолютного запрета на любые вещества плотно засел в моем сознании - это как удар током, когда испуг страха смерти сыграл свою роль в моем понимании к отношению жизни. я не хочу терять эту волну и всеми силами стараюсь за нее цепляться чтобы усилить свое стойкое решение. каждая возможность на вес золота, поэтому я не покину форум, поэтому я пройду 12ку, буду работать с психиатором, любая ценность за которую можно держаться - семья, родные, мое здоровье.. я не хочу назад, понятно что одного желания мало, но я не собираюсь сдаваться, мне важно вернуться в нормальную жизнь и трезвый мир. я твердо решил покончить со своими слабостями, для меня пути назад уже нет.
потребности которые закрывали наркотики это борьба с ленью и нерешительностью, я заглушал свои чувства -неумение любить, ссоры с женой, и быть хорошим отцом, я считал что раз в жизни у меня не получается это делать то я буду компенсировать это веществами. в данный момент я не считаю что они мне нужны в будущем, как и написал выше, я на волне решительности, с легкими путями решения своих проблем я покончу, живя в таком стиле я уже наворотил себе бед, я не желаю отступать от своего решения
