Проблема стара как мир. Понимаешь, в тебе не созрело желание войти в трезвость, выздоравливать. Но конечно мы обязаны помочь, дать совет, даже если он будет бесполезен. Выражаясь метафорически, ты спрашиваешь как вылечить насморк или кашель, чем, какой таблеткой. А смысл лечить симптом если у тебя бронхит? Нужно лечить болезнь. Все здесть кто в ремиссии прошли через то , что ты описываешь. Нужно много желания, больше чем надо, и уж точто больше чем у тебя есть сейчас!
А на вопрос из названия твоей темы, так не можно, а нужно! Прочитай слова Синички еще раз, все именно так и есть.