Как каждый день оставаться трезвым?

[Виталий 1991]

Доброго времени суток друзья!!!
Пишу вам с такой проблемой, в 2106 начал употреблять соль, сразу ВВ, слава богу спасла тюрьма, там вроде бы спорт, максимум развития, как мне казалось я справился в своей голове со всеми проблемами. Но вот щас 22 год, год освобождения, и спустя пару недель началась старая песня о главном, почему то думал что разок попробую и всё, ноо..
Я понимаю что я вот уже спустя два месяца скинул 15 кг вообщем все 6.6 лет тренировок, и личного развития куда то исчезли. Я пытаюсь завязать даже вроде не мучу сам себе все равно, недели две проходит и очередной марафон. Оно всегда меня находит как то. Вроде и социальной круг весь свой оборвал, сменил номера. И постарался окружить себя людьми достойными. Но как начинается марафон, мне просто стыдно, я и сам себя не навижу за это, соответственно я просто пропадаю не беру телефоны ни с кого, не хочу что бы кто то видел меня таким, честно мне даже не нравится это состояние, оно ужасное, шиза 100-го уровня. Щас вот собрался с силами и просто купил билеты и уехал на вахту. Думаю до лета не вернусь домой, тут уже три месяца работаю не употребляю. Но, я боюсь что все будет как и было.
И вопрос один КАК???? Понятно что это не кнопка не выкл. По желанию. Но может подскажите какие нибудь книги, или видео что бы понять как сказать себе нет когда оно прямо перед тобой. Заранее спасибо, надеюсь не осудите за нытье. Всем удачи

 

[VK]

Привет, Виталик

В тюрьме употреблял когда сидел?

 

[Виталий 1991]

Привет, Виталик

В тюрьме употреблял когда сидел?

Привет, нет. В том то и дело. Если честно наверное иногда вспоминал эти приходы. Но 6 л. и 6 м. Не употреблял ничего. Два раза выпил и всё) и то в первый год ) а так искренне верил что новый образ жизни спорт и саморазвитие

 

[Жанна Д’Арк]

Доброго времени суток друзья!!!
Пишу вам с такой проблемой, в 2106 начал употреблять соль, сразу ВВ, слава богу спасла тюрьма, там вроде бы спорт, максимум развития, как мне казалось я справился в своей голове со всеми проблемами. Но вот щас 22 год, год освобождения, и спустя пару недель началась старая песня о главном, почему то думал что разок попробую и всё, ноо..
Я понимаю что я вот уже спустя два месяца скинул 15 кг вообщем все 6.6 лет тренировок, и личного развития куда то исчезли. Я пытаюсь завязать даже вроде не мучу сам себе все равно, недели две проходит и очередной марафон. Оно всегда меня находит как то. Вроде и социальной круг весь свой оборвал, сменил номера. И постарался окружить себя людьми достойными. Но как начинается марафон, мне просто стыдно, я и сам себя не навижу за это, соответственно я просто пропадаю не беру телефоны ни с кого, не хочу что бы кто то видел меня таким, честно мне даже не нравится это состояние, оно ужасное, шиза 100-го уровня. Щас вот собрался с силами и просто купил билеты и уехал на вахту. Думаю до лета не вернусь домой, тут уже три месяца работаю не употребляю. Но, я боюсь что все будет как и было.
И вопрос один КАК???? Понятно что это не кнопка не выкл. По желанию. Но может подскажите какие нибудь книги, или видео что бы понять как сказать себе нет когда оно прямо перед тобой. Заранее спасибо, надеюсь не осудите за нытье. Всем удачи

Привет! Статьи начинай читать.
Как помочь наркоману бросить употреблять самостоятельно

 

[Жанна Д’Арк]

Доброго времени суток друзья!!!
Пишу вам с такой проблемой, в 2106 начал употреблять соль, сразу ВВ, слава богу спасла тюрьма, там вроде бы спорт, максимум развития, как мне казалось я справился в своей голове со всеми проблемами. Но вот щас 22 год, год освобождения, и спустя пару недель началась старая песня о главном, почему то думал что разок попробую и всё, ноо..
Я понимаю что я вот уже спустя два месяца скинул 15 кг вообщем все 6.6 лет тренировок, и личного развития куда то исчезли. Я пытаюсь завязать даже вроде не мучу сам себе все равно, недели две проходит и очередной марафон. Оно всегда меня находит как то. Вроде и социальной круг весь свой оборвал, сменил номера. И постарался окружить себя людьми достойными. Но как начинается марафон, мне просто стыдно, я и сам себя не навижу за это, соответственно я просто пропадаю не беру телефоны ни с кого, не хочу что бы кто то видел меня таким, честно мне даже не нравится это состояние, оно ужасное, шиза 100-го уровня. Щас вот собрался с силами и просто купил билеты и уехал на вахту. Думаю до лета не вернусь домой, тут уже три месяца работаю не употребляю. Но, я боюсь что все будет как и было.
И вопрос один КАК???? Понятно что это не кнопка не выкл. По желанию. Но может подскажите какие нибудь книги, или видео что бы понять как сказать себе нет когда оно прямо перед тобой. Заранее спасибо, надеюсь не осудите за нытье. Всем удачи

Впервые читаю про тюрьму и максимум развития там.. ничего личного, но интересно как так получилось. И вопросник заполни тогда и в своей же теме размести. Почитаем https://forum-nonarko.ru/threads/voprosniki.3406/

 

[Виталий 1991]

Привет) спасибо, может зря я так все расписал, может и сам бы нашёл ответы на вопросы на форуме. Но спасибо за внимание!!! Просто знаю что есть люди которые смогли, кто выше всего этого. И вот думал может и тут кто есть, услышать их истории как они смогли где нашли нужные слова и мотивации для себя.

 

[Виталий 1991]

Да

Впервые читаю про тюрьму и максимум развития там.. ничего личного, но интересно как так получилось. И вопросник заполни тогда и в своей же теме размести. Почитаем https://forum-nonarko.ru/threads/voprosniki.3406/

Да, бывает и так)) кому что в жизни Интересно. Я для себя решил что возьму от потерянного времени максимум, и знаешь среди серой массы, и тупых имбецилов есть достойные ребята. Конечно колония не предлагает тебе помощью ни в чем, по этому как то так, пытались искать и жадно читали новые книги. Я увлекся психологией)) по поводу вопросика )) я уже завтра после работы в 6:00 вставать так что я спать . Всем хорошего вечера..!!

 

[Alexey_MCK]

Привет) спасибо, может зря я так все расписал, может и сам бы нашёл ответы на вопросы на форуме. Но спасибо за внимание!!! Просто знаю что есть люди которые смогли, кто выше всего этого. И вот думал может и тут кто есть, услышать их истории как они смогли где нашли нужные слова и мотивации для себя.

мотивация у тебя одна - трезвая и здоровая жизнь. Это норма. Не достижение, не награда - а просто норма.

 

[Жанна Д’Арк]

Да

Да, бывает и так)) кому что в жизни Интересно. Я для себя решил что возьму от потерянного времени максимум, и знаешь среди серой массы, и тупых имбецилов есть достойные ребята. Конечно колония не предлагает тебе помощью ни в чем, по этому как то так, пытались искать и жадно читали новые книги. Я увлекся психологией)) по поводу вопросика )) я уже завтра после работы в 6:00 вставать так что я спать . Всем хорошего вечера..!!

Везде есть достойные ребята, просто про максимум развития как-то неожиданно и с претензией) . Пиши после работы. Будем ждать!

 

[Alexey_MCK]

Да

Да, бывает и так)) кому что в жизни Интересно. Я для себя решил что возьму от потерянного времени максимум, и знаешь среди серой массы, и тупых имбецилов есть достойные ребята. Конечно колония не предлагает тебе помощью ни в чем, по этому как то так, пытались искать и жадно читали новые книги. Я увлекся психологией)) по поводу вопросика )) я уже завтра после работы в 6:00 вставать так что я спать . Всем хорошего вечера..!!

а чем ты отличался от той серой массы имбмицилов лагерных?
прикинь там каждый отличающегося от себя считает отклонившимся от нормы. и кучкуются по интересам.
психологию читают слабые неуверенные в себе люди.
не пропадай

 

[Виталий 1991]

а чем ты отличался от той серой массы имбмицилов лагерных?
прикинь там каждый отличающегося от †себя считает отклонившимся от нормы. и кучкуются по интересам.
психологию читают слабые неуверенные в себе люди.
не пропадай

Спасибо бро)) давай так, есть действительно серая масса)) есть и имбецилы ))и ещё куча разных направлений, думаю ты не будешь с этим спорить. И, да друган, по этому и ХХХ, по тому что не уверен в себе, не уверен что сам смогу!. Исходя из этого выбор очевиден "Психология" ну и в (Пн., Ср,. Пт,). Железо, а во (Вт,.Чт) бокс, ну и суббота Борьба.
Слабый ли, максимально уверен в любых жизненных вопросах , но боюсь стать ещё одним кто попал в эту ловушку. И от то части ты прав. И ты не пропали, удачи !

 

[Alexey_MCK]

Спасибо бро)) давай так, есть действительно серая масса)) есть и имбецилы ))и ещё куча разных направлений, думаю ты не будешь с этим спорить. И, да друган, по этому и ХХХ, по тому что не уверен в себе, не уверен что сам смогу!. Исходя из этого выбор очевиден "Психология" ну и в (Пн., Ср,. Пт,). Железо, а во (Вт,.Чт) бокс, ну и суббота Борьба.
Слабый ли, максимально уверен в любых жизненных вопросах , но боюсь стать ещё одним кто попал в эту ловушку. И от то части ты прав. И ты не пропали, удачи !

был бы уверен , то подобых страхов"сорвусь-не сорвусь " не возникало б у тебя
почитал бы классику художественную.Знаещь что это такое?
а психология твоему неровному мышлению не тот момент дичи подкинула. Без пояснений можно и не разобраться. В себя уйти.
добре
береги себя

 

[Виталий 1991]

был бы уверен , то подобых страхов"сорвусь-не сорвусь " не возникало б у тебя
почитал бы классику художественную.Знаещь что это такое?
а психология твоему неровному мышлению не тот момент дичи подкинула. Без пояснений можно и не разобраться. В себя уйти.
добре
береги себя

Да, можно и не разобрался, и замкнуться, но было много времени что бы разобраться и сопоставить все изученное мной) И психология это не табу, классику тоже люблю))
Ладно эта дискуссия не к чему, спасибо за внимание!!! Я и так знаю кто я. Не хочу доказывать ни чего тебе. Не зачем.
С УВ. к тебе

 

[VK]

Привет) спасибо, может зря я так все расписал, может и сам бы нашёл ответы на вопросы на форуме. Но спасибо за внимание!!! Просто знаю что есть люди которые смогли, кто выше всего этого. И вот думал может и тут кто есть, услышать их истории как они смогли где нашли нужные слова и мотивации для себя.

Не зря поверь, тут коллективно больше 100 лет трезвости наверно

 

[ЁлкаКсю]

Да, можно и не разобрался, и замкнуться, но было много времени что бы разобраться и сопоставить все изученное мной) И психология это не табу, классику тоже люблю))
Ладно эта дискуссия не к чему, спасибо за внимание!!! Я и так знаю кто я. Не хочу доказывать ни чего тебе. Не зачем.
С УВ. к тебе

Привет , опросник заполнишь ? Давай поработаем над твоей проблемой .

 

[Виталий 1991]

Привет , опросник заполнишь ? Давай поработаем над твоей проблемой .

Привет, там 68 вопросов))
Я работаю до 20:00 каждый день, на вахте щас без выходных работаю . А так как вопросы такие в двух словах не выходит ответить за почти два часа на 24 вопроса только ответил. В 6:00 встаю так что я спать. Спасибо тебе и всем остальным за поддержку, я максимально серьезно отношусь ко всему что вы говорите, думаю что мне есть что от вас принять( чужой опыт). Завтра допишу, нет компьютера с собой)) так бы быстро написал, на телефоне все сложнее копировать вставлять выделять, оформлять .)) Всем спокойной ночи!!

 

[ЁлкаКсю]

Привет, там 68 вопросов))
Я работаю до 20:00 каждый день, на вахте щас без выходных работаю . А так как вопросы такие в двух словах не выходит ответить за почти два часа на 24 вопроса только ответил. В 6:00 встаю так что я спать. Спасибо тебе и всем остальным за поддержку, я максимально серьезно отношусь ко всему что вы говорите, думаю что мне есть что от вас принять( чужой опыт). Завтра допишу, нет компьютера с собой)) так бы быстро написал, на телефоне все сложнее копировать вставлять выделять, оформлять .)) Всем спокойной ночи!!

Привет . Ну главное -пиши на совесть и не оттягивай всё же этот момент . После работы ,считаю ,можно выделить полноценный час .

 

[Виталий 1991]

Привет . Ну главное -пиши на совесть и не оттягивай всё же этот момент . После работы ,считаю ,можно выделить полноценный час .

Привет, слава богу закончил)) да некоторые вопросы мне показались не уместны) но раз нужно значит нужно.
Бросаю наркотики - Форум бывших наркозависимых, помощь родственникам НоНарко инфо

 

[Виталий 1991]

Впервые читаю про тюрьму и максимум развития там.. ничего личного, но интересно как так получилось. И вопросник заполни тогда и в своей же теме размести. Почитаем https://forum-nonarko.ru/threads/voprosniki.3406/

Привет, закончил вопросник оказался сложнее чем я думал .

 

[Антуанетта]

Привет, закончил вопросник оказался сложнее чем я думал .

Что сложного? Писать о себе правду?