Эмоциональная яма

[Мама-Лама]

Хороший совет. Я тоже читаю, это даёт голове разгрузку, проживаешь жизнью персонажа какое-то время, либо пересаживаю, подрезаю цветы, работа руками тоже всегда помогает.

Ну вот у меня голову не отпускает, когда руками работаешь, правда и тут есть польза, пока копаешься в потоке мыслей, можно найти хорошее решение проблемы.

 

[Никитос]

Всем большое спасибо за советы) Всё будет хорошо))))

 

[Лилианна]

Хороший совет. Я тоже читаю, это даёт голове разгрузку, проживаешь жизнью персонажа какое-то время, либо пересаживаю, подрезаю цветы, работа руками тоже всегда помогает.

Согласна. Чтение это прям отдушина..Я когда читаю - прям полностью погружаюсь в написанное. Мозги как пылесосом прочищает)

 

[Жанна Д’Арк]

Раздражённость , тоска, непонимание , безразличие .
Связанно видимо в большей степени со злости на себя, что я недостаточно видимо работаю над собой, раз за столько времени что то может меня качать!
Было честно, желание уйти я буду говорить как есть.
Не желание что либо делать, как то так.

Привет! Уйти куда? Домой? Апатия и в здоровых часто бывает, пройдет это, старайся не застрять в этом сострянии

 

[Никитос]

Привет! Уйти куда? Домой? Апатия и в здоровых часто бывает, пройдет это, старайся не застрять в этом сострянии

Привет) Стараюсь)

 

[Никитос]

Привет! Уйти куда? Домой? Апатия и в здоровых часто бывает, пройдет это, старайся не застрять в этом сострянии

напиши мне в личку, если есть время пожалуйста.

 

[Жанна Д’Арк]

напиши мне в личку, если есть время пожалуйста.

В уроках? Тут же нет личек, Никит

 

[Никитос]

В уроках? Тут же нет личек, Никит

да.

 

[ВВП]

Всем привет ребята, воспитатели , и команда форума)
Сегодня хотел бы создать тему по поводу себя.
Так как здесь всё должно быть честно , хочется поделиться с вами своим не очень хорошем моральным состоянием !
Последние 1-2 неделе опускаются руки, какие то качели эмоциональные у меня.
Хотелось бы , если кто то сможет дать совет как из этого лучше выйти, если есть желание буду признателен всем!
А от меня всем хорошего дня, и начало рабочей неделе. Хочу добавить что не вижу здесь ничего постыдного делиться тем, что происходит внутри меня.
Это и есть по сути терапия !

Антон Вячеславович VK Антуанетта Diana22 Жанна Д’Арк AlpenGold LehaChe Светлана Андрей. ЁлкаКсю
Иван99
Светлана К(Мама Егора)

Андрей Волк Семён Сергеевич kent34 Полинка Валера Т Никитос Vanya20 Michael Настасьюшка Александр (Птз) maxim812 Manager

бабушкаС Ирина1977 Георгий76 guzyk1983 Светлана мама Поли Айрин Сергей Т 18irinasim Виктория 2012 Мама-Лама georgef1 ВВП Артëм Швецов Елена Швецова вадим 1977 K_Kristina2807 Вадим З. Ирина З. Лили Гала Наташа Лар Kristina.S

Сергей35_лентяй!!! Ольга78 Nastien Тип0к Just мамТань Meteora Akiki Дмитрий_01 Nikkoo Without honey Ксения1974 _MapTa_ Алексаша Азамат Жена Азамата Настасья" vinta

ssnzz Liubov @Лиля2006 polli
Алехандро
Julia08 Margaret Alexey_MCK Ira_Ira Егор1212 мамаЕлена ЕвгенийM Olga_Nonarko Сестра Оли мама-Оли Jjj Иra лот Don_Xulio Тим7 Роза Резеда SKYWALKER

Никитос , упадок сил - это кортизол, гормон стресса вырабатывается, а его можно успешно сжигать физической нагрузкой , попробуй ,может полегчает.