Бросаю наркотики раз и навсегда!

[Оксана1974]

собак любил в детстве больших, но со временем, что то на кошек больше потянуло))

Кошки они такие!)) Гуляют сами по себе и если рядом кошка, радуйся она тебя выбрала! Значит ты лучший!)))))

 

[Vitalii]

https://nonarko.info/pro-sryvy-narkomanov-i-kogda-sryv-eto-lozh/

Изложение:

В этой статье объясняется, когда срыв - это действительно срыв или все-таки осознанное употребление.
Очень важно полностью убрать анозогнозию.
Через год - полтора может «качнуть» на употребление и такое может произойти несколько раз за три года.
Срыв возможен только в том случае, если наркоманию до конца не вылечили.

Вывод:

Очень важно пережить первые 3 года трезвости.
Желание употребить не будет возвращаться для тех, кто после лечения полностью прожил в трезвости эти три года.

Пример (мысли):

Я договорился с супругой, что как только будет такое (желание употребить, точнее мысли об этом) я сразу буду ей говорить + писать на форуме.
Особенно в периоды, что указаны в этой статье я буду особенно осторожен и прибегу к помощи супруги и команды форума, чтобы описать все это вам.
Лукавить не буду. Мне действительно так проще будет это преодолеть (опять же если качнет, может и норм будет). С карантина не боюсь выходить. В этот раз все правильно сделаю.

 

[Vitalii]

https://nonarko.info/raznicza-mezhdu-narkomaniej-i-ohereniem-ili-eshhyo-raz-o-sryvah/

Изложение:

В этой статье описываются три случая, которые как делать не нужно при полноценном правильном лечении от наркомании.
Случай первый: супруга увезла сразу после карантина мужа в Турцию и там он употреблял алкоголь, срыв произошел сразу же после возвращения с отпуска.
Случай второй: супруга ездила на работу, но оставляла телефон дома с супругом. Он срывался и покупал себе дозы.
Случай третий: молодой человек 7 месяцев не употреблял, имел ленточку команды форума, помогал днями и ночами другим наркоманам на форуме, но спланировал побег ночью с карточкой жены. У него было не правильное воспитание и ложные ориентиры в жизни.

Вывод:

Лечиться нужно "от и до" правильно и всесторонне.
Есть большая разница между срывом и "офигенеем".

Пример (мысли):

Мы с супругой тоже совершили ошибки при лечении в предыдущие разы: не пришли на форум, не исключили устройства связи. Сейчас все делаем ОК.

 

[Алека]

договорился с супругой, что как только будет такое (желание употребить, точнее мысли об этом) я сразу буду ей говорить + писать на форуме.

Даже если просто плохое настроение, моментально надо говорить и писать об этом. Трезвость нужно беречь, и дуть на воду, особенно первый год.

Особенно в периоды, что указаны в этой статье я буду особенно осторожен и прибегу к помощи супруги и команды форума, чтобы описать все это вам.
Лукавить не буду. Мне действительно так проще будет это преодолеть (опять же если качнет, может и норм будет). С карантина не боюсь выходить. В этот раз все правильно

Так для этого и есть форум.
Добрый день Виталий.

 

[Vitalii]

https://nonarko.info/kak-vosstanovit-mozg-posle-narkotikov-uprazhneniya-dlya-myshleniya/

Изложение:

В этой статье говорится о том, каким образом восстановить мышления после длительного приема наркотических средств.
Мозг после приема наркотиков необходимо тренировать, прокачивать, восстанавливать.
Также необходимо формировать новый нейроные цепочки в мозгу.
Восстановление мышление нужно после приема любых видов наркотиков.
Мышление начинает сбоить не только от интоксикации ядами мозга.
Это еще связанно с повторяющимися примитивными действиями, которые происходили на протяжении долгого времени.
Таблетки - не выход.

Вывод:

Лучше всего поможет невротика + чтение и изложение материала, а также чтение художественной литературы.

Пример (мысли):

Впервые проделал эту работу на сайте - чтение внимательное и изложение прочитанного (материалов этого сайта).
Скажу, что конечно это не в какое сравнение не идет с ПРОСТО чтением материала.
Тут действительно и мышление восстанавливается и концентрация растет внимания и осознанность + более глубокое понимание прочитанного.

 

[Vitalii]

Даже если просто плохое настроение, моментально надо говорить и писать об этом. Трезвость нужно беречь, и дуть на воду, особенно первый год.

Так для этого и есть форум.
Добрый день Виталий.

Благодарность вам от всего сердца за то, что вы делаете!

 

[Алека]

Благодарность вам от всего сердца за то, что вы делаете!

Твоя благодарность будет успешное прохождение программы.

 

[Vitalii]

https://nonarko.info/gde-zarabotat-byvshemu-narkomanu-i-gde-iskat-rabotu/

Изложение:

В этой статье говорится о том, где лучше всего начать работать бывшем наркоману.
Не все виды работ подойдут ему.
В некоторых местах могут потребоваться особые условия и документы, которых у наркомана нет.
Также может сыграть свою роль наличие судимости (не в пользу бывшего наркомана).

Не стоит идти на работу:

• Ремонтные работы
• Биржи Форекс и криптовалюты
• Такси
• Риелторский конторы
• Разгрузочные работы

Лучше всего подходит:

• Та работа, что любите и хорошо получается (чем раньше занимались)
• Работа на СТО
• На стройке
• На автозаправке
• На автомойке
• Работа в интернет (например, создание сайтов, копирайт и так далее и тому подобное)

Вывод:

Бывшему наркоману обязательно ресоциолизироваться, начать зарабатывать деньги, восстанавливать социальные связи и идти (бежать) к светлому будщему.


Пример (мысли):

Сам жду - не дождусь начать восстанавливать финансовые потоки и закрывать текущие проблемы, которые образовались ИЗ-ЗА МОИХ ОШИБОК В ПРОШЛОМ И МОЕЙ БЫВШЕЙ НАРКОМАНИИ!

 

[Vitalii]

Твоя благодарность будет успешное прохождение программы.

Оксана1974

Чтение статей + изложение успешно окончил.

Жду ссылку на экзамен.

Всех благодарю

 

[Алека]

Оксана1974

Чтение статей + изложение успешно окончил.

Жду ссылку на экзамен.

Всех благодарю

Оксана, освободиться и скинет в личку Anastasia.V .
Не торопись, внимательно читай вопросы. Удачи.
Потом по результатам здесь отпишись пожалуйста.

 

[Vitalii]

Оксана, освободиться и скинет в личку Anastasia.V .
Не торопись, внимательно читай вопросы. Удачи.
Потом по результатам здесь отпишись пожалуйста.

принял, обязательно отпишусь

 

[Оксана1974]

Оксана1974

Чтение статей + изложение успешно окончил.

Жду ссылку на экзамен.

Всех благодарю

Экзамен— общее тестирование на предмет, чтобы узнать, усвоены ли знания из статей. В тесте - 93 вопроса. Время на выбор правильного ответа - 30 секунд. По результату будет видно, в каких моментах есть недопонимание и что стоит перечитать.Результат будет отображён в процентном соотношении правильных ответов и оценке. Если тест пройден правильно- выдаëтся сертификат!

Для прохождения теста вам будет необходимо перейти по ссылке:

Экзамен НоНарко на знание предмета

Пароль для входа в систему тот же, что и у Насти был. Найдет?
После результата экзамена посмотрим что и как дальше.

 

[Vitalii]

Ура!!!

 

[Оксана1974]

Ура!!!

Поздравляю. Потом гляну где ошибся, как время будет и комп рядом.
Сейчас:
1. Работа в темах. Читаешь, отслеживаешь кривые мысли у реабилитантов (сам выбирай тему)
2. Дальше работа с литературой. Список скину и как делать.

 

[Оксана1974]

Виталий,
Список литературы:

Либо ищи в интернете, либо по названию через поиск или в библиотеке: https://forum-nonarko.ru/forums/biblioteka.27/

Но там такая неразбериха)

Носов "Огурцы" - 5.5 мин
Зощенко "Бабушкин подарок" - 6 мин
Зощенко "Галоши и мороженое" - 9 мин
Зощенко "Золотые слова" - 12 мин
Зощенко "Тридцать лет спустя" - 7 мин
Зощенко "Смелый, да не очень" - 1 мин
Сухомлинский "Как Федя почувствовал в себе Человека" - 2 мин
Сухомлинский "Стеклянный человечек" - 1 мин
Сухомлинский "Красивое и уродливое" - 1 мин
Сухомлинский "Не забывай за родник" - 1 мин

Зощенко "Самое главное" - 6.5 мин
Зощенко "Хлорофилл" - 2 мин
Ломбина "Письмо бабушке" - 2 мин
Ломбина "Кошелёк" - 2 мин
Чистота сердца(буддийская притча) - 2 мин
Стыд и совесть(буддийская притча) - 1 мин
Любитель природы(буддийская притча) - 2 мин
Буйный нрав(буддийская притча) - 1 мин
Спрятанная добродетель - вознаграждается явно(буддийская притча) - 2
Зощенко "Ленин и печник" - 5 мин

Зощенко "Ошибка" - 4 мин
Зощенко "Ленин и часовой" - 3.5 мин
Зощенко "О том, как Ленин бросил курить" - 3 мин
Зощенко "В парикмахерской" - 3.5 мин
Зощенко "Как Ленин спал на полу" - 4.5 мин
Зощенко "Ленин и тётушка" - 5 мин
Осеева "Бабка" - 18 мин
Осеева "Сыновья" - 1 мин
Осеева "До первого дождя" - 1 мин
Осеева "Три товарища" - 1 мин

Осеева "Хорошее" - 1 мин
Осеева "Обидчики" - 1 мин
Носов "Про Гену" - 10 мин
Осеева "Синие листья" - 1 мин
Осеева "Долг" - 2 мин
Осеева "Почему?" - 8 мин
Осеева "Отомстила" - 2 мин
Пермяк "Надёжный человек" - 5 мин
Пермяк "Чужая калитка" - 7 мин
Осеева "Плохо" - 1 мин

Осеева "Пёрышко" - 1 мин
Осеева "Мечтатель" - 1 мин
Осеева "Кто наказал его?" - 1 мин
Осеева "Душа" - 2 мин
Осеева "Конфеты" - 2 мин
Сказка о плохом друге(индийская) - 2 мин
Осеева "Лекарство" - 1 мин
Осеева "Заячья шапка" - 1 мин
Пантелеев "Честное слово" - 10 мин
Пантелеев "Две лягушки" - 4 мин

Пантелеев "Камилл и учитель" - 8 мин
Пантелеев "Настенька" - 4 мин
Чехов "Письмо к учёному соседу" - 10 мин
Чехов "Радость" - 4 мин
Чехов "Торжество победителя" - 7 мин
Чехов "Унтер Пришибеев" - 10 мин
Чехов "Загадочная натура" - 5 мин
Чехов "Cмерть чиновника" - 5.5 мин
Чехов "Хамелеон" - 8 мин
Чехов "Толстый и тонкий" - 5 мин
Чехов "Размазня" - 5 мин

Пока хватит, потом начнешь Кропоткина

 

[Оксана1974]

Vitalii
ОФОРМЛЕНИЕ:

Смотри. Читаешь. Если рассказ длинный (это потом) - по ходу чтения будешь делать пометки на листке, имя - чер.та, почему.

Пока рассказы короткие, и без пометок справишься.

Прочел. Пишешь автора и название.
Далее имена (желательно выделять) и черты характера (внимание, "хороший, плохой" - это не характеристика!), потом - поступок, по которому ты понял эту черту и отследил.
Ниже мораль произведения. Тоже лучше выделить.

Пример характеристики:
Автор, название
Маша: добрая - приютила собаку, щедрая - потратила последние деньги на корм, ответственная - начала искать хозяев
Миша: злой, агрессивный - напал на собаку с палкой, подхалим - заискивал перед Егором, отходчивый - изменил мнение, стал помогать Маше
Мораль: добрые дела бла-бла-бла

 

[Anastasia.V]

Только игры и это убрал уже давно

А что по поводу музыки связанной с употреблением? На изоляции, естественно, ничего не слушает Виталий. После 3 месяцев как? Можно слушать или вообще лучше перестать?

 

[Anastasia.V]

Даже если просто плохое настроение, моментально надо говорить и писать об этом. Трезвость нужно беречь, и дуть на воду, особенно первый год.

Так для этого и есть форум.
Добрый день Виталий.

Раньше Виталий мне тоже обещал говорить сразу если будут плохие какие-то мысли в голову лезть, но по факту так этого и не делал, просто срывался и всё. У меня есть переживания по этому поводу…

 

[Алека]

Раньше Виталий мне тоже обещал говорить сразу если будут плохие какие-то мысли в голову лезть, но по факту так этого и не делал, просто срывался и всё. У меня есть переживания по этому поводу…

Привет, Настя. Обычно срыв происходит не так, чтобы решил употребить бывший зависимый и пошёл за наркотой. Начинает портиться настроение, человек выставляет границы, раздражается больше чем обычно, замыкается, с форума уходит, вот поэтому после изоляции очень важно оставаться на форуме 1.5 года точно.
Ты просто можешь не заметить, т.к глаз замыливается, а вот здесь это будет видно.
Ещё раз напоминаю важность работы в темах и тебе и Виталию.

 

[Vitalii]

А что по поводу музыки связанной с употреблением? На изоляции, естественно, ничего не слушает Виталий. После 3 месяцев как? Можно слушать или вообще лучше перестать?

Супруга имеет ввиду не песни про наркоту типа рэпа, такое я вообще никогда не слушал, а о той музыке, которую я слушал во время употребления (когда активно употреблял)