Бросаю наркотики. Чуть не лишился свободы!

[Nigga-bigga]

У меня кстати сайт nonarko.info заработал Оксана1974 Алека

 

[Nigga-bigga]

Раздел 2 статья 6

Ссылка : https://nonarko.info/boishsya-priznatsya-rodnym-zhmi-syuda/

Как признаться родным в наркомании?


Изложение:
Если вы сами боитесь ,то это можем сделать мы и это бесплатно !

почему вам просто необходимо признаться родственникам?
чтобы вы смогли бросить, вам много не надо. Это — осознание своего самообмана и немного денег, чтобы отоспаться и прийти в чувство.

И этот последний фактор НЕ ДАЁТ БРОСИТЬ!!! Вы не можете прекратить употреблять, потому как, вы знаете, что свалитесь с ног и не сможете заработать ни копейки несколько месяцев.

Наркомания — это не свинство, не предательство, не подлость… Это болезнь! Тяжелейшая болезнь.

И поведение всех наркоманов мира — одинаковое, как две капли воды. Ложь, манипуляции, жестокость, безответственность — симптомы наркомании. Это симптомы болезни!

Помните, что он врёт НЕ ВАМ, а сам себе. И его ложь мимикрируется в ложь другим. Делает он это неосознанно.
наркомания прогрессирует и мы ,родственники ,можем ее остановить, но никак не наркоман. Он болен и просто не отдаёт себе отчёт в действиях, как бы логично не выглядели его рассуждения. И это главное, что вы должны понимать.

вывод : признаться в своей наркомании родным нужно обязательно так как без этого лечение невозможно . Наркоман болен и не отдает отчет в своих действиях.
А чтобы бросить нужно - осознание своего самообмана и 3 месяца лечения в изоляции .

Наркомания — тяжелейшая болезнь, которая поражает не только физическое тело, но и психику.
Сила воли тут не при чем и стал он наркоманом не от того, что порочен и хотел кайфа. Всё намного сложнее и в этом надо разобраться !

Пример: чтобы найти пример мне далеко ходить не надо . Кстати, о данном ресурсе я знаю уже очень давно и даже регистрировался здесь в 2019 году еще до тюрьмы . Но я жил тогда в Москве и в том ритме невозможно было что-то бросить . Я это только сейчас понимаю . Мне надо было просто брать билет и лететь к родителям . И лечиться по этому методу и тогда я не попал бы в тюрьму и много чего можно было избежать , но ведать я выбрал такой путь . Ну что поделать уже всё сделано и главное ,что я сейчас занимаюсь лечением . И понимаю как это мне необходимо. И то ,что я могу это сделать . Главное много трудиться в этом направлении и перестроится мозг

 

[Оксана1974]

У меня кстати сайт nonarko.info заработал Оксана1974 Алека

Привет, Рома. Отличная новость.
Теперь удобнее будет работать над статьями.

 

[Nigga-bigga]

Привет, Рома. Отличная новость.
Теперь удобнее будет работать над статьями.

Да я написал по одной статье . Сейчас готовлю кушать и через 40 мин начинаю делать статьи дальше у меня времени будет с 18:00 до 23:00

 

[Nigga-bigga]

Привет, Рома. Отличная новость.
Теперь удобнее будет работать над статьями.

Читаю огромную статью и конспектирую. Это та статья с которой начинают лечение и внутри меня начинает переживать наркоман . Как будто он боится ,что я вылечусь и мне не нужны будут уже никогда вещества. Он реально начинает переживать и я это вижу . Потом начинаются мысли о том ,что ну вот я вылечусь и там же было написано ,что «тяги нет» и есть наркоманы ,которые после полной ремиссии опять совали нос . И внутренний наркоман думает ,что даже если я вылечусь , то всё равно же получается есть возможность вернуться в употреб. Алека вот такие мысли в голове. Как будто часть меня боится выздоровления. Как считаете это нормально ?

 

[Оксана1974]

И внутренний наркоман думает ,что даже если я вылечусь , то всё равно же получается есть возможность вернуться в употреб.

Нормально.
Я тоже так думала, но про алкоголь.
Просто сейчас ты проходишь все этапы, которые должен пройти. Когда голова вылезет из ж*пы, тогда поймешь.)

Как считаете это нормально ?

 

[Nigga-bigga]

Нормально.
Я тоже так думала, но про алкоголь.
Просто сейчас ты проходишь все этапы, которые должен пройти. Когда голова вылезет из ж*пы, тогда поймешь.)

Сейчас читаю про то как родственники должны делать прессинг и гонять наркомана с полицией и т д. Не давать возможность употреблять и делать негативный опыт . По ощущениям как будто на месте родственников нахожусь и уже другие мысли в голове

 

[Nigga-bigga]

«Друзей его не вините в том, что он употребляет. Скажите ему, что убегать от них смысла нет, лучше бросить наркотики самому и попытаться вытащить из этой ямы их, так как, спасение утопающих — дело рук самих утопающих» Алека Оксана1974 так я и не понял . Мне же надо не общаться с наркоманами , да? А тут вот что пишут

 

[Оксана1974]

«Друзей его не вините в том, что он употребляет. Скажите ему, что убегать от них смысла нет, лучше бросить наркотики самому и попытаться вытащить из этой ямы их, так как, спасение утопающих — дело рук самих утопающих» Алека Оксана1974 так я и не понял . Мне же надо не общаться с наркоманами , да? А тут вот что пишут

Первое время, пока идёт становление периода трезвости, то стараться не встречаться. Просто ты когда встречаешься с бывшими соупотребами (не друзья это, вас ничто не объединяет, кроме употребления) мозг может развести сам и не заметишь. Встретил - сказал, что не употребляешь и им советуешь. Ссылку скинул на форум - максимум что можешь для них сделать., пошёл дальше Всё, в принципе. Что тебе делать в компании торчков?...тебе самому будет неинтересно уже.

 

[Nigga-bigga]

Раздел 2 статья 7
Ссылка : https://nonarko.info/kak-vylechit-narkomana-poshagovaya-instruktsiya-bez-rts-i-vrachej/
Самая длинная статья

Как вылечить наркомана? Пошаговая инструкция без РЦ и врачей ЧИТАТЬ ВСЕМ! С ЭТОЙ СТАТЬИ СТАРТУЕТ ЛЕЧЕНИЕ​

Изложение:

наркоманию нужно не лечить, а банально — пресекать. Это не та болезнь, которая лечится медикаментами и психотерапией. Она лечится исключительно поведением окружения. Окружающие — зеркало наркомана. И пока они транслируют ему в ответ на его неадекватное поведение отражение, которое показывает ему, что он — обычный человек, ничего не изменится

нужно просто действовать, а не ждать, когда наркоман сам захочет лечиться, это — практически нереально (вы поймёте это прочитав все статьи)

Первое, что вы должны понимать — процесс психозащит у наркомана и «логику» его поведения. Она есть хоть и смотрится довольно нелепо.
Второе, что нужно понять — как формируется условно-рефлекторная привычка (т.е.тяга к наркотикам)
и как от неё избавиться. Это те базовые вещи, без которых вы не поймёте совершенно ничего.

Именно бывшие наркоманы натолкнули на мысль, что они — не ведают, что творят. И что спустя годы очень благодарны родителям, которые насильно их заставили бросить.

В статьях исключительно традиционный подход по учебникам Пятницкой, Рожнова

Синклер предлагает глушить рефлекс медикаментозно, блокираторами типа «Налтрексона», а мы предлагаем — глушить его поведенческими ситуациями, накладывая негатив на позитив (при помощи техники эмоционально-стрессовой терапии)

мы научим вас накладывать негатив не на само вещество, что неэффективно, а на сам ФАКТ употребления. То есть, наркоман уже не станет идеализировать наркоманию, как явление. А в этом — суть.

Но, к большому сожалению, наркозависимых предпочитают не слышать. За них всё давно придумали психологи. Они настаивают на том, что наркоманы — дефективные люди, которые не могут бросить наркотики исключительно потому, что они не такие, как все остальные, нормальные.

Они им предлагают разобрать своё поведение от и до, покаяться и работать над собой. Совершенствоваться, чтоб стать снова человеком, забывая, что наркоман — просто человек, не хуже и не лучше других. Но он болен и те дефекты, которые предлагают корректировать — это всего лишь СИМПТОМЫ наркомании.
Наркоманы начинают верить, что дело в характере!

Но, пока они верят и работают над характером — они держатся. Как только немного отвлекаются — мигом срыв… А всё потому, что до сути они так и не дошли. И так и не поняли, почему они не могут остановиться! Они просто не понимают и всё. Не могут нащупать тот самый выключатель и бродят в потёмках.

Наркоманию можно охарактеризовать кратко: тотальный самообман. Всё! Именно в нём — корень бед и невозможность сказать себе «стоп» десятилетиями, несмотря ни на что.

Способ, предложенный ниже, базируется на обычном осознании наркоманом своих мотивов поведения. Именно это и есть та ниточка, потянув за которую, они могут бросить самостоятельно. Увы, самостоятельно до этого момента доходят не все. Некоторые умирают быстрей
При таком подходе, они смогут взглянуть на свои действия здраво, но будут избавлены от насильных тычков лицом в грязь и прилюдных «покаяний», от которых у них срабатывает защитный рефлекс и возникает желание защитить своё Эго и найти себе оправдание в душе.

Каким образом это влияет на сознание наркомана?
Способ простой, на первый взгляд, но он работает! Он действует в двух направлениях:

1. Включение Разума у наркомана, методом наглядного демонстрирования ему его поведения со стороны, при этом поясняется, какие неосознанные мотивы им двигают.
2. Искусственное и ускоренное формирование «отвыкания» от навязчивого рефлекса. Но, это возможно лишь в том случае, если у наркомана есть помощники, готовые его лечить. Если наркоман одинок, ему достаточно самому просто вникнуть и осознать, методом чтения этого материала.

Наркозависимые утверждают, что после того, как они осознали причину, то им употребление видится уже не целостной картинкой, не каким -то особым миром из которого нет выхода, а обрывочными и нелепыми моментами.

Они видят перед собой уже не себя целого, а куски пазла, на котором изображено несколько моментов: наркоман в паранойе, завирающийся, добывающий дозу, общающийся с барыгами, нападающий на родных, пропускающий работу, без денег, на «отходняке».

Он это видит и понимает, что приняв препарат, он превратится в эту нелепую картинку из разных кусочков. Моментально превратится!

И он тогда чётко осознаёт, что это — всего лишь побочные эффекты препарата. И у него нет желания принимать снова дозу, так как она ощущается, как какое — то дурацкое лекарство, а не «кайф».

А до того, пока он не осознаёт, он придумывает себе массу причин, чтоб оправдать своё употребление. Не из хитрости, ему просто подсознание выдаёт такую программу, по требованию мозга. Он и вправду не осознаёт, что выглядит смешно и нелепо со стороны.

И он действует, словно марионетка. Марионетка своего мозга, как физического вещества, который даёт команду разуму молчать, а когда такая команда дана, психика мигом «подсовывает» психозащиты. Вот в этом и состоит вся наркомания.

А этот способ открывает тайну. И загадочного флера уже нет, романтики нет, есть только нелепые побочные эффекты. И наркоман, как любой другой человек, УЖЕ понимает, что принимать такой препарат — абсурдно.

Одним словом, от этого понимания у наркомана включается Разум, который был задавленный годами психозащитами (слугами психики, которая стремилась его уберечь от обесценивания своего Эго)

Психологические разборы семьи и наркомана только усугубляют ситуацию . У наркомана появляется чувство вины

чувство вины заставляет его психику включать психозищиты хронически, без перерыва на обед и покурить.

То есть,выходит просто замкнутый круг.

Физические методы лечения не дают вообще ничего, ведь болезнь не в крови вовсе… И никакая очистка организма неспособна включить Разум.

Поэтому, уповать на них не стоит, так как можно добиться только усугубление ситуации тем, что это поселит в наркомане стойкую веру в то, что наркомания — неизлечима!

А на этой вере построены многие их психозащиты. Поговорка «Героин умеет ждать» — их девиз! А это тоже — психозащита, так как они прекрасно знают, что есть на свете люди, которые бросили навсегда. Но примкнуть к их рядам их не пускает установка: неизлечим и обречён. Вот так с ними играет их собственный мозг.

Почему самостоятельный метод лечения лучше?

Он лучше не только потому, что это вам ничего не будет стоить, кроме собственных усилий и желания, а потому, что вы точно будете понимать, что не навредите сами себе или вашему родственнику.

В стационаре он может познакомиться с торчками и добывать с ними дозу , подхватить болезнь

Многие бесплатные РЦ религиозной направленности — также не очень хороши, а иногда откровенно отвратительны. Там наркомана также отделяют от нормального общества и заставляют заниматься бесплатной трудотерапией, при этом настаивая, что они таким образом искупают вину и возвращаются к людям.

Кем возвращаются? Покорными и услужливыми рабами?

За что им искупать вину? За то, что у нас такая страна, где наркотики есть на каждом углу?

Ведь, в наркомании виновато исключительно государство, но никак не семья и не дефекты характера. Попробовать может любой! Особенно подросток, а «лыжня» — то образуется в мозге мигом, с первого употребления… Но об этом вы прочтёте ниже, в рекомендованных к прочтению статьях.

А что насчёт религиозных РЦ — лучше не рисковать, так как известно немало случаев, когда оттуда родственники забирали трупы. Людей забивали насмерть за непослушание, бросали в холодные подвалы в мороз…

Почему методика о созависимости такая популярная?

суть её такова:
Наркоман — человек здравомыслящий и способный на поступок. Если он этого поступка не делает — значит он просто не хочет

Жена наркомана — созависимая, так как любить наркомана ненормально и это не любовь, а желание быть жертвой (или тираном)

Мать наркомана — созависимая, так как беспокоится за наркомана — нонсенс, ведь он взрослый человек и сделал свой выбор. А мать просто мешает ему жить и пытается контролировать, этим самым отыгрывая свои комплексы

Также утверждается то, что наркоман не бросит никогда, пока сам не возжелает по-настоящему! И для этого рекомендуется закрыть ему двери дома и вытолкнуть на улицу, чтоб спровоцировать его скорейшее погружение на «дно». Дескать, тогда он опомнится…

Ну что мы можем сказать по этому поводу? Для того, чтоб понять, насколько это абсурд, вам надо ещё немного почитать (рекомендованные статьи и на других сайтах теорию о созависимости, расписанную в красках).

Но несмотря на то, что этот метод не работает и приводит к разводам, смертям и вечной неутихающей боли матерей, люди его принимают.

Объясним почему: этот метод снимает со всех ответственность и перекладывает её на наркомана! То есть, не надо делать попыток, не надо лечить, надо только ждать, когда он сам образумится.

Чтобы жертвам лечения не было слишком тоскливо от такого поворота, им предлагается «покопаться» в себе и убрать те дефекты, из-за которых болит душа. Она не должна болеть! Ведь это просто наркоман! Человек обречённый и самостоятельно принимающий решения.

И люди верят, лечат себя…
Краткое изложение нашего способа лечения наркомании

Запомните раз и навсегда: наркоман должен бросать наркотики дома (за исключением случаев, если вы отдали его к нам в РЦ).

Не нужно его специально тащить в какую-то деревню, чтобы наверняка оградить от «дружков» и вынудить забыть наркотик со временем. Время — ничего не решает. Только осознание и самоконтроль. И будет лучше, если он бросает в той же среде, где употреблял.

В таком случае рефлекс глушится куда быстрей, так как он ежедневно смотрит на ту же обстановку и привыкает, что она уже не связана с наркотиком.

И самое главное, для родственников. Вы должны понимать, что вам придётся, на время, стать врагом своему ребенку (мужу). Не мечтайте ни о какой благодарности с его стороны и умиления от того, что вы его спасаете. Напротив. Пока вы его будете тащить из ямы, он будет считать вас врагом!

вам надо остановить употребление любыми методами, а потом уже говорить с ним душевно…

Родственникам:

1. Настоять на том, что ваш сын (муж) — наркоман. Любыми способами, включая прессинг, блеф и преследования. Ни в коем случае не соглашаться с тем, что он не наркоман и сам может бросить, когда пожелает. Он врет сам себе и не поддавайтесь его самообману, который мимикрируется в ложь вам.Но!!! Прежде чем применять прессинг, пробуйте с ним договорится добром и всё ему пояснить добром. Как это сделать, написано в подборке статей. Если не выходит и он продолжает валять дурака — тест на наркотики и прессинг.Еще раз повторюсь: если вы начали, но видите, что у вас не выходит — к врачам!!! Пишите сюда и берите подмогу. Иначе выйдет, как с Джоном Уик…
2. ОБЯЗАТЕЛЬНО провоцируйте и воссоздавайте ему неприятные моменты от употребления

Все наркоманы смелые ровно до того момента, пока знают, что им ничего не будет.Это проверено неоднократно и даже не 1000-кратно. Но, при этом всем, самое важное, что вы должны говорить: я просто тебя люблю и хочу любым образом спасти! Скажи мне правду и я помогу бросить!Если ваш наркоман угрожает самоубийством расскажите ему, что случается с самоубийцами в 70% случаев.

3.После того, как добьётесь от него частичного признания, любыми способами уговорить (даже заставить) остаться его дома и отоспаться (или поехать в клинику снять ломку). Отнимите у него мобильный телефон с контактами дружков и барыг, если нужно — заприте его на ключ прям и отнимите одежду.Первые два-три дня будет дикое сопротивление и лучше физически его удерживать.

4.после этого, когда он успокоится и смирится с заточением, выспится, перестанет психовать круглосуточно, начинаете ему потихоньку читать статьи и читаете подробно, обсуждая каждый момент и приводя ему ситуации из его жизни по примеру прочитанного.

5.Покупаете лёгкие антидепрессанты на первое время, типа «Афабазола», «Глицин», витамины комплексного действия

6.не нагнетайте обстановку и не гоните его сразу на работу. Не забывайте, что у него будет дезориентация достаточно долгое время, а если выгоните пахать, то он употребит, потому что у него просто не будет сил шевелится (примерно 1.5 месяца после отмены), а потом ещё столько же не будет соображать голова. держите его дома 3 месяца примерно. Рефлекс гасится 90 дней. Поэтому, это минимальный срок.

7.Общаетесь с ним доброжелательно эти три месяца, но иногда развиваете антирефлекс, как описано вот тут: Можно ли напоминать бывшему наркоману о наркотиках?

8.Барыг и прочих «дружков» не осуждаете, так как они такие же больные люди и у них тоже есть мамы (жёны). Верней, осуждаете само барыжничество, а личность — оправдываете, так как, он не ведал, что творил.

9.Не позволяете наркоману манипулировать вами и спекулировать своей болезнью. Но не слишком уж грубо. Просто, каждую его кривую мысль оспаривайте и загоняйте этот бред в логический тупик. Обязательно! Это и есть — лечение.

10.Вбейте себе в голову раз и навсегда, что перед вами не какой-то дефективный под***к, а обычный человек, который запутался сам в себе и ему нужна помощь, как бы он это ни отрицал. И стройте диалог с ним обыкновенно, без подоплек и тайных вздохов. Не поддавайтесь на манипуляции, которые могут повлечь за собой употребление. Он не дурак, не убогий и мозги у него не высохли. Просто он болен ложью себе и пытаться спрашивать как с трезвого — нельзя, но и перегибать палку, общаясь с ним как с дурачком — тоже нельзя.

11.Не избегайте разговоров о наркотиках, барыгах, и прочего, что было в жизни вашего родственника. Ему хочется это обсудить, по дружески, ему хочется рассказать, в каком ужасе он побывал, но он будет себя сдерживать, если вы станете брезгливо морщиться, осуждать и запрещать говорить на эту тему. Ему надо выговорится, не забывайте это.

12. Обязательно — восстановление мышления после наркотиков

Найдите того, кто вам поможет не сорваться. Мать, отец, жена, друг… Кто угодно, кто за вами проследит в первый момент. Сами вы вряд ли справитесь, на этом этапе нужна поддержка

Почему нужно прочесть все части инструкции?

так надо, потому как это формирует в вашем сознании целостную картинку и дробит ваш таинственный мир на мелкие, нелепые со стороны осколки.


Наркоман — больной человек и не видеть проблему — часть его болезни. Поэтому ждать, когда он без давления со стороны захочет сам — нелепо.

психологические СИМПТОМЫ наркомании:

• Склонность к предательству
• Неумение держать слово
• Раздражительность и злость
• Безответственность
• Наплевательское отношение к делам
• Упёртое желание доказать превосходство
• Неумение признать ошибку
• Спихивание вины на других
• Подлость
• Жестокость
• Равнодушие к окружающим
• Бесконечные манипуляции
• Бахвальство и ложь
• Хитрость и изворотливость
• Склонность к маргинальным видам заработка
• Капризы и требования особого отношения

наркоманам следует чётко понять, что это не они такие хитрые и изворотливые, это не демон и не бес в них сидит. Это — наркотик и прекратив его употреблять, психика продолжает функционировать точно также, пока вы не разложите по полочкам все куски «пазла». Вы можете не употреблять и 5 лет, но если вы продолжаете себе врать — вы наркоман.

Одним словом, если вы, через 5 лет воздержания до сих пор верите в то, что ничего страшного с вами тогда не происходило и никаких проблем это не принесло, на жизнь не повлияло, а бросили вы потому что просто надоело — вы ещё наркоман.



Как вылечить самого себя от наркомании?

1)Помните, что после того, как вы закончите читать эту статью, вам необходимо прочесть или прослушать другие части. Если вы до сих пор не признались родным — признайтесь.

И теперь, вам нужно просто впасть в спячку на месяц. Об этом мы писали выше, когда описывали кратко всю суть. Вылежаться — самое главное и вы должны это сделать любыми способами.Отбросьте все дела, обеспечьте себе питание и сигареты на месяц и уйдите в нирвану

К слову, тяга пропадает через полтора месяца, почти полностью. Спите до того момента, пока не почувствуете, что каша в голове устаканивается, раздражительность пропадает и в мышцах появляется сила.

2.Уясните себе одну элементарную вещь: наркомания — таки болезнь, но это болезнь завязана на обычном рефлексе, на физическом уровне у вас нет никаких изменений и для того, чтобы бросить, вам просто нельзя употреблять. ВСЁ! Наркоманию нельзя сравнить с диабетом или прочими болезнями. Это — рефлекс. А он «лечится» только забвением. Если вы сами себе разрешите забыть и будете всячески избегать «дразнилок», то эта болезнь — отступит, буквально через пару месяцев. Вам самим уже станет противно и дико, что вы могли вести такой странный образ жизни.Никакие врачи, никакие РЦ — вам не помогут. Поможет только понимание, что всё в вашей голове (памяти). А будете сами себя дразнить и позволять разик в неделю (даже в полгода) по капелюшечке — никогда не бросите. Это нереально, абсолютно. Память-то не забудет уже.

3) Ещё раз напомнить о важности прочтения всех статей. Без них — смысла нет, они — ваш «пазл», они помогают увидеть себя со стороны и понять своё мышление. Пока вы их не прочли, вы думаете, что ваши мотивы совсем иные, а именно это непонимание и не даёт вам остановится и выключить кнопку «Употребление». Помните, что вы — враг общества. Ваше употребление — не безобидно. Любой наркоман — это вирус, который, хоть одного человека в жизни, да научил употреблять. Из-за вас люди вынуждены платить налоги, миллиарды в год (метадон, госнаркологии, тюрьмы), вместо того, чтобы на эти деньги помогать тем же больным детям

4) Не пейте в момент, когда бросаете, вообще, ни капли. Это непременно приведёт вас к срыву и все ваши труды пойдут насмарку.

5) Обязательно ознакомьтесь со статьями «Как жить после наркотиков?»и «Где заработать бывшему наркоману»

6)Проведите себе самоанализ. Для этого возьмите пять листов бумаги и заполните их по такой схеме, предложенной ниже. Если же вы сами затрудняетесь это сделать, то приходите к нам на форум и заполните этот Вопросник для наркоманов. Мы с вами всё обсудим и поможет разобраться в себе
1 лист — опишите момент вашего употребления, максимально сухо, с датами, словно заполняете милицейский протокол. Допустим, 10.10. 2013 — начал употреблять, два года употреблял раз в неделю, попадал в тюрьму (даты), в полицию, брал кредит, разбил машину, попал в РЦ и т.д. Не пропускайте ни одного значимого момента и ни одного происшествия, которое было связано с наркотиками.

2 лист — опишите все самые неприятные моменты, связанные с употреблением в красках. Допустим, как вас побили, как подставили друзья, как от вас ушла жена(муж) и т.д. Расписывайте подробно и пишите, какие чувства это в вас вызывало. Не забудьте указать, какие убытки вы понесли, сколько возможностей и время потеряли, сколько примерно денег было потрачено на наркотики. Обязательно опишите своё самочувствие, учтите все выпавшие зубы, испорченную кожу.

3 лист — опишите все самые интересные и весёлые моменты, связанные с употреблением. Например, как вы попробовали, в какие клубы ходили и т.д

4 лист — теперь посмотрите на всё критически и сделайте вывод, который опишите на этом листе. Посчитайте сколько лет у вас потеряно, сколько денег у вас могло бы быть и запишите, что вы об этом всем думаете. Стоило ли это того? Разве не большая цена заплачена за наркотик (читай, за плохое здоровье, позор и вечную суету, нищету)? Разве этот «кайф» может стоит так много?

Опишите и после этого распишите все шаги, которые вы планируете совершить, чтоб выровнять эту ситуацию и начать новую жизнь. А потом возьмите эту цидульку и выбросите в унитаз. И не носитесь со своим нытьём и осознанием день и ночь. Осознали, поняли — и достаточно. Не возводите в культ лечение. Нечего вам лечить, надо просто перепрошивать мозг на другие мысли и дела.

7. Не забывайте о своих друзьях. Вы уже побывали в этом ужасе и мы уверены, что вы не хотите того, чтобы наркомания так прогрессировала. Обязательно помогите им бросить и подскажите, как надо себя вести, что надо читать.

Вместе и проще бросать, а помимо этого, вас будут за это уважать. Если же они не захотят с вами бросать, то не настаивайте, просто отойдите от них. Вы сделали, что могли, но они выбирают такой путь. Напомним — избавьтесь от телефона, если вы покупаете наркотик с его помощью или от компьютера, если покупаете в инете.


8. Ознакомьтесь со статьёй, которая описывает основные спусковые крючки, провоцирующие срыв: Почему наркоманы “срываются” и чего нельзя делать, если бросил наркотики

И, вообще, возьмите за правило отслеживать все свои мысли об употреблении. Если «голос» вам шепчет не то, что надо — это защита и просто игнорируйте это. Но, как правило, после прочтения всех статей защиты уже не имеют «права голоса» и беспокоить вас не станут.

9. Преодолеть тягу в первые дни (пару недель) можно так, как описано в статье: Условно-рефлекторная терапия наркомании народными средствами. Обязательно её прочтите, всё очень просто, но работает невероятно хорошо, при условии, что вы решительно настроены бросить. Но, надо сказать, за все полтора года существования форума эти советы никому не пригодились. Не было ни у кого такой прям тяги нереальной, чтобы че делать.

На физическом уровне — от тяги отвлекает массаж, душ, спорт. Вообще, витамины, свежий воздух и физическая нагрузка — полезны для выработки серотонина. Чем вы активней — тем лучше настроение. Но не переборщите! Никаких спортзалов месяца два, иначе инфаркт или инсульт схлопочете. Под физической нагрузкой имеется ввиду — посильная помощь по дому, не более. Пролежни налёживать тоже не обязательно 3 месяца.

11. Если вы в течении долгого времени всё-таки не можете справиться с тягой, несмотря на усилия, то купите «Налтрексон» и применяйте его так, как описано в статье «Как правильно пить Налтрексон» Но — это уже излишество, на наш взгляд, и затея для богатых. И без этого всего вы можете прекрасно справится. И дождаться, пока рефлекс заглохнет сам.

Более того, если у вас есть тяга больше месяца — это вы сами себя накручиваете, однозначно! Тяга провоцируется только вашим настроем и дразнилками самого себя. Мы вам утверждаем, что не видели ни одного наркомана за целый год существования ресурса, у кого тяга не уходила через месяц.

12. Обязательно занимайтесь восстановлением мозга! Ссылка на статью с упражнениями — в списке частей. Без этого пункта вам будет сложно быстро адаптироваться.

Вывод: нужно досконально изучить статьи , заниматься на форуме и действовать согласно инструкции. Нужна изоляция на 90 дней. Ждать от наркомана прозрения бессмысленно так как у него анозогнозия.Первый месяц необходимо отоспаться и тяга должна пройти за 1 1,5 месяца . Не нужно себя накручивать и гонять тягу.уяснить надо что наркомания лишь рефлекс , а он убирается забвением .также надо провести самоанализ по поводу негативных и позитивных моментов употребления. И понять , что минусов было больше!также большую роль играют родные и окружение . Не стоит об этом забывать. Также есть две базы : как формируется рефлекс и нужно понять логику наркомана . Без этого невозможно ничего не понять . Ну а мне нужно увидеть себя со стороны .
пример: можно сказать , что невозможное возможно потратил уйму времени и много что узнал.особенно про созависимость и характер , а ведь и вправду нас убедили ,что мы дефективны . И я поверил в то ,что патология была изначально . Но сейчас вспоминаю себя и понимаю ,что нет ! Я был полностью здоров. А я верил в то ,что нужно покопаться в себе… сходить к психологу или наркологу или в АН. Но я верю ,что смогу это сделать благодаря форуму и пресекания наркомании на корню .я не деффективный , а заболевший и не надо мне идти к психологу на «проработку» так как это чревато последствиями .

 

[Nigga-bigga]

Первое время, пока идёт становление периода трезвости, то стараться не встречаться. Просто ты когда встречаешься с бывшими соупотребами (не друзья это, вас ничто не объединяет, кроме употребления) мозг может развести сам и не заметишь. Встретил - сказал, что не употребляешь и им советуешь. Ссылку скинул на форум - максимум что можешь для них сделать., пошёл дальше Всё, в принципе. Что тебе делать в компании торчков?...тебе самому будет неинтересно уже.

Понял 🫡 а у меня тут всё равно никого нет из моих соупотребов и я поменял номер . И если честно неинтересно с ними совсем .

 

[Алека]

Nigga-bigga
Рома, ты как читаешь статьи, мы наверное забыли тебе сказать, что читать надо статью не переходя по ссылкам.

 

[Nigga-bigga]

Раздел 2 статья 7
Ссылка : https://nonarko.info/kak-vylechit-narkomana-poshagovaya-instruktsiya-bez-rts-i-vrachej/
Самая длинная статья

Как вылечить наркомана? Пошаговая инструкция без РЦ и врачей ЧИТАТЬ ВСЕМ! С ЭТОЙ СТАТЬИ СТАРТУЕТ ЛЕЧЕНИЕ​

Изложение:

наркоманию нужно не лечить, а банально — пресекать. Это не та болезнь, которая лечится медикаментами и психотерапией. Она лечится исключительно поведением окружения. Окружающие — зеркало наркомана. И пока они транслируют ему в ответ на его неадекватное поведение отражение, которое показывает ему, что он — обычный человек, ничего не изменится

нужно просто действовать, а не ждать, когда наркоман сам захочет лечиться, это — практически нереально (вы поймёте это прочитав все статьи)

Первое, что вы должны понимать — процесс психозащит у наркомана и «логику» его поведения. Она есть хоть и смотрится довольно нелепо.
Второе, что нужно понять — как формируется условно-рефлекторная привычка (т.е.тяга к наркотикам)
и как от неё избавиться. Это те базовые вещи, без которых вы не поймёте совершенно ничего.

Именно бывшие наркоманы натолкнули на мысль, что они — не ведают, что творят. И что спустя годы очень благодарны родителям, которые насильно их заставили бросить.

В статьях исключительно традиционный подход по учебникам Пятницкой, Рожнова

Синклер предлагает глушить рефлекс медикаментозно, блокираторами типа «Налтрексона», а мы предлагаем — глушить его поведенческими ситуациями, накладывая негатив на позитив (при помощи техники эмоционально-стрессовой терапии)

мы научим вас накладывать негатив не на само вещество, что неэффективно, а на сам ФАКТ употребления. То есть, наркоман уже не станет идеализировать наркоманию, как явление. А в этом — суть.

Но, к большому сожалению, наркозависимых предпочитают не слышать. За них всё давно придумали психологи. Они настаивают на том, что наркоманы — дефективные люди, которые не могут бросить наркотики исключительно потому, что они не такие, как все остальные, нормальные.

Они им предлагают разобрать своё поведение от и до, покаяться и работать над собой. Совершенствоваться, чтоб стать снова человеком, забывая, что наркоман — просто человек, не хуже и не лучше других. Но он болен и те дефекты, которые предлагают корректировать — это всего лишь СИМПТОМЫ наркомании.
Наркоманы начинают верить, что дело в характере!

Но, пока они верят и работают над характером — они держатся. Как только немного отвлекаются — мигом срыв… А всё потому, что до сути они так и не дошли. И так и не поняли, почему они не могут остановиться! Они просто не понимают и всё. Не могут нащупать тот самый выключатель и бродят в потёмках.

Наркоманию можно охарактеризовать кратко: тотальный самообман. Всё! Именно в нём — корень бед и невозможность сказать себе «стоп» десятилетиями, несмотря ни на что.

Способ, предложенный ниже, базируется на обычном осознании наркоманом своих мотивов поведения. Именно это и есть та ниточка, потянув за которую, они могут бросить самостоятельно. Увы, самостоятельно до этого момента доходят не все. Некоторые умирают быстрей
При таком подходе, они смогут взглянуть на свои действия здраво, но будут избавлены от насильных тычков лицом в грязь и прилюдных «покаяний», от которых у них срабатывает защитный рефлекс и возникает желание защитить своё Эго и найти себе оправдание в душе.

Каким образом это влияет на сознание наркомана?
Способ простой, на первый взгляд, но он работает! Он действует в двух направлениях:

1. Включение Разума у наркомана, методом наглядного демонстрирования ему его поведения со стороны, при этом поясняется, какие неосознанные мотивы им двигают.
2. Искусственное и ускоренное формирование «отвыкания» от навязчивого рефлекса. Но, это возможно лишь в том случае, если у наркомана есть помощники, готовые его лечить. Если наркоман одинок, ему достаточно самому просто вникнуть и осознать, методом чтения этого материала.

Наркозависимые утверждают, что после того, как они осознали причину, то им употребление видится уже не целостной картинкой, не каким -то особым миром из которого нет выхода, а обрывочными и нелепыми моментами.

Они видят перед собой уже не себя целого, а куски пазла, на котором изображено несколько моментов: наркоман в паранойе, завирающийся, добывающий дозу, общающийся с барыгами, нападающий на родных, пропускающий работу, без денег, на «отходняке».

Он это видит и понимает, что приняв препарат, он превратится в эту нелепую картинку из разных кусочков. Моментально превратится!

И он тогда чётко осознаёт, что это — всего лишь побочные эффекты препарата. И у него нет желания принимать снова дозу, так как она ощущается, как какое — то дурацкое лекарство, а не «кайф».

А до того, пока он не осознаёт, он придумывает себе массу причин, чтоб оправдать своё употребление. Не из хитрости, ему просто подсознание выдаёт такую программу, по требованию мозга. Он и вправду не осознаёт, что выглядит смешно и нелепо со стороны.

И он действует, словно марионетка. Марионетка своего мозга, как физического вещества, который даёт команду разуму молчать, а когда такая команда дана, психика мигом «подсовывает» психозащиты. Вот в этом и состоит вся наркомания.

А этот способ открывает тайну. И загадочного флера уже нет, романтики нет, есть только нелепые побочные эффекты. И наркоман, как любой другой человек, УЖЕ понимает, что принимать такой препарат — абсурдно.

Одним словом, от этого понимания у наркомана включается Разум, который был задавленный годами психозащитами (слугами психики, которая стремилась его уберечь от обесценивания своего Эго)

Психологические разборы семьи и наркомана только усугубляют ситуацию . У наркомана появляется чувство вины

чувство вины заставляет его психику включать психозищиты хронически, без перерыва на обед и покурить.

То есть,выходит просто замкнутый круг.

Физические методы лечения не дают вообще ничего, ведь болезнь не в крови вовсе… И никакая очистка организма неспособна включить Разум.

Поэтому, уповать на них не стоит, так как можно добиться только усугубление ситуации тем, что это поселит в наркомане стойкую веру в то, что наркомания — неизлечима!

А на этой вере построены многие их психозащиты. Поговорка «Героин умеет ждать» — их девиз! А это тоже — психозащита, так как они прекрасно знают, что есть на свете люди, которые бросили навсегда. Но примкнуть к их рядам их не пускает установка: неизлечим и обречён. Вот так с ними играет их собственный мозг.

Почему самостоятельный метод лечения лучше?

Он лучше не только потому, что это вам ничего не будет стоить, кроме собственных усилий и желания, а потому, что вы точно будете понимать, что не навредите сами себе или вашему родственнику.

В стационаре он может познакомиться с торчками и добывать с ними дозу , подхватить болезнь

Многие бесплатные РЦ религиозной направленности — также не очень хороши, а иногда откровенно отвратительны. Там наркомана также отделяют от нормального общества и заставляют заниматься бесплатной трудотерапией, при этом настаивая, что они таким образом искупают вину и возвращаются к людям.

Кем возвращаются? Покорными и услужливыми рабами?

За что им искупать вину? За то, что у нас такая страна, где наркотики есть на каждом углу?

Ведь, в наркомании виновато исключительно государство, но никак не семья и не дефекты характера. Попробовать может любой! Особенно подросток, а «лыжня» — то образуется в мозге мигом, с первого употребления… Но об этом вы прочтёте ниже, в рекомендованных к прочтению статьях.

А что насчёт религиозных РЦ — лучше не рисковать, так как известно немало случаев, когда оттуда родственники забирали трупы. Людей забивали насмерть за непослушание, бросали в холодные подвалы в мороз…

Почему методика о созависимости такая популярная?

суть её такова:
Наркоман — человек здравомыслящий и способный на поступок. Если он этого поступка не делает — значит он просто не хочет

Жена наркомана — созависимая, так как любить наркомана ненормально и это не любовь, а желание быть жертвой (или тираном)

Мать наркомана — созависимая, так как беспокоится за наркомана — нонсенс, ведь он взрослый человек и сделал свой выбор. А мать просто мешает ему жить и пытается контролировать, этим самым отыгрывая свои комплексы

Также утверждается то, что наркоман не бросит никогда, пока сам не возжелает по-настоящему! И для этого рекомендуется закрыть ему двери дома и вытолкнуть на улицу, чтоб спровоцировать его скорейшее погружение на «дно». Дескать, тогда он опомнится…

Ну что мы можем сказать по этому поводу? Для того, чтоб понять, насколько это абсурд, вам надо ещё немного почитать (рекомендованные статьи и на других сайтах теорию о созависимости, расписанную в красках).

Но несмотря на то, что этот метод не работает и приводит к разводам, смертям и вечной неутихающей боли матерей, люди его принимают.

Объясним почему: этот метод снимает со всех ответственность и перекладывает её на наркомана! То есть, не надо делать попыток, не надо лечить, надо только ждать, когда он сам образумится.

Чтобы жертвам лечения не было слишком тоскливо от такого поворота, им предлагается «покопаться» в себе и убрать те дефекты, из-за которых болит душа. Она не должна болеть! Ведь это просто наркоман! Человек обречённый и самостоятельно принимающий решения.

И люди верят, лечат себя…
Краткое изложение нашего способа лечения наркомании

Запомните раз и навсегда: наркоман должен бросать наркотики дома (за исключением случаев, если вы отдали его к нам в РЦ).

Не нужно его специально тащить в какую-то деревню, чтобы наверняка оградить от «дружков» и вынудить забыть наркотик со временем. Время — ничего не решает. Только осознание и самоконтроль. И будет лучше, если он бросает в той же среде, где употреблял.

В таком случае рефлекс глушится куда быстрей, так как он ежедневно смотрит на ту же обстановку и привыкает, что она уже не связана с наркотиком.

И самое главное, для родственников. Вы должны понимать, что вам придётся, на время, стать врагом своему ребенку (мужу). Не мечтайте ни о какой благодарности с его стороны и умиления от того, что вы его спасаете. Напротив. Пока вы его будете тащить из ямы, он будет считать вас врагом!

вам надо остановить употребление любыми методами, а потом уже говорить с ним душевно…

Родственникам:

1. Настоять на том, что ваш сын (муж) — наркоман. Любыми способами, включая прессинг, блеф и преследования. Ни в коем случае не соглашаться с тем, что он не наркоман и сам может бросить, когда пожелает. Он врет сам себе и не поддавайтесь его самообману, который мимикрируется в ложь вам.Но!!! Прежде чем применять прессинг, пробуйте с ним договорится добром и всё ему пояснить добром. Как это сделать, написано в подборке статей. Если не выходит и он продолжает валять дурака — тест на наркотики и прессинг.Еще раз повторюсь: если вы начали, но видите, что у вас не выходит — к врачам!!! Пишите сюда и берите подмогу. Иначе выйдет, как с Джоном Уик…
2. ОБЯЗАТЕЛЬНО провоцируйте и воссоздавайте ему неприятные моменты от употребления

Все наркоманы смелые ровно до того момента, пока знают, что им ничего не будет.Это проверено неоднократно и даже не 1000-кратно. Но, при этом всем, самое важное, что вы должны говорить: я просто тебя люблю и хочу любым образом спасти! Скажи мне правду и я помогу бросить!Если ваш наркоман угрожает самоубийством расскажите ему, что случается с самоубийцами в 70% случаев.

3.После того, как добьётесь от него частичного признания, любыми способами уговорить (даже заставить) остаться его дома и отоспаться (или поехать в клинику снять ломку). Отнимите у него мобильный телефон с контактами дружков и барыг, если нужно — заприте его на ключ прям и отнимите одежду.Первые два-три дня будет дикое сопротивление и лучше физически его удерживать.

4.после этого, когда он успокоится и смирится с заточением, выспится, перестанет психовать круглосуточно, начинаете ему потихоньку читать статьи и читаете подробно, обсуждая каждый момент и приводя ему ситуации из его жизни по примеру прочитанного.

5.Покупаете лёгкие антидепрессанты на первое время, типа «Афабазола», «Глицин», витамины комплексного действия

6.не нагнетайте обстановку и не гоните его сразу на работу. Не забывайте, что у него будет дезориентация достаточно долгое время, а если выгоните пахать, то он употребит, потому что у него просто не будет сил шевелится (примерно 1.5 месяца после отмены), а потом ещё столько же не будет соображать голова. держите его дома 3 месяца примерно. Рефлекс гасится 90 дней. Поэтому, это минимальный срок.

7.Общаетесь с ним доброжелательно эти три месяца, но иногда развиваете антирефлекс, как описано вот тут: Можно ли напоминать бывшему наркоману о наркотиках?

8.Барыг и прочих «дружков» не осуждаете, так как они такие же больные люди и у них тоже есть мамы (жёны). Верней, осуждаете само барыжничество, а личность — оправдываете, так как, он не ведал, что творил.

9.Не позволяете наркоману манипулировать вами и спекулировать своей болезнью. Но не слишком уж грубо. Просто, каждую его кривую мысль оспаривайте и загоняйте этот бред в логический тупик. Обязательно! Это и есть — лечение.

10.Вбейте себе в голову раз и навсегда, что перед вами не какой-то дефективный под***к, а обычный человек, который запутался сам в себе и ему нужна помощь, как бы он это ни отрицал. И стройте диалог с ним обыкновенно, без подоплек и тайных вздохов. Не поддавайтесь на манипуляции, которые могут повлечь за собой употребление. Он не дурак, не убогий и мозги у него не высохли. Просто он болен ложью себе и пытаться спрашивать как с трезвого — нельзя, но и перегибать палку, общаясь с ним как с дурачком — тоже нельзя.

11.Не избегайте разговоров о наркотиках, барыгах, и прочего, что было в жизни вашего родственника. Ему хочется это обсудить, по дружески, ему хочется рассказать, в каком ужасе он побывал, но он будет себя сдерживать, если вы станете брезгливо морщиться, осуждать и запрещать говорить на эту тему. Ему надо выговорится, не забывайте это.

12. Обязательно — восстановление мышления после наркотиков

Найдите того, кто вам поможет не сорваться. Мать, отец, жена, друг… Кто угодно, кто за вами проследит в первый момент. Сами вы вряд ли справитесь, на этом этапе нужна поддержка

Почему нужно прочесть все части инструкции?

так надо, потому как это формирует в вашем сознании целостную картинку и дробит ваш таинственный мир на мелкие, нелепые со стороны осколки.


Наркоман — больной человек и не видеть проблему — часть его болезни. Поэтому ждать, когда он без давления со стороны захочет сам — нелепо.

психологические СИМПТОМЫ наркомании:

• Склонность к предательству
• Неумение держать слово
• Раздражительность и злость
• Безответственность
• Наплевательское отношение к делам
• Упёртое желание доказать превосходство
• Неумение признать ошибку
• Спихивание вины на других
• Подлость
• Жестокость
• Равнодушие к окружающим
• Бесконечные манипуляции
• Бахвальство и ложь
• Хитрость и изворотливость
• Склонность к маргинальным видам заработка
• Капризы и требования особого отношения

наркоманам следует чётко понять, что это не они такие хитрые и изворотливые, это не демон и не бес в них сидит. Это — наркотик и прекратив его употреблять, психика продолжает функционировать точно также, пока вы не разложите по полочкам все куски «пазла». Вы можете не употреблять и 5 лет, но если вы продолжаете себе врать — вы наркоман.

Одним словом, если вы, через 5 лет воздержания до сих пор верите в то, что ничего страшного с вами тогда не происходило и никаких проблем это не принесло, на жизнь не повлияло, а бросили вы потому что просто надоело — вы ещё наркоман.



Как вылечить самого себя от наркомании?

1)Помните, что после того, как вы закончите читать эту статью, вам необходимо прочесть или прослушать другие части. Если вы до сих пор не признались родным — признайтесь.

И теперь, вам нужно просто впасть в спячку на месяц. Об этом мы писали выше, когда описывали кратко всю суть. Вылежаться — самое главное и вы должны это сделать любыми способами.Отбросьте все дела, обеспечьте себе питание и сигареты на месяц и уйдите в нирвану

К слову, тяга пропадает через полтора месяца, почти полностью. Спите до того момента, пока не почувствуете, что каша в голове устаканивается, раздражительность пропадает и в мышцах появляется сила.

2.Уясните себе одну элементарную вещь: наркомания — таки болезнь, но это болезнь завязана на обычном рефлексе, на физическом уровне у вас нет никаких изменений и для того, чтобы бросить, вам просто нельзя употреблять. ВСЁ! Наркоманию нельзя сравнить с диабетом или прочими болезнями. Это — рефлекс. А он «лечится» только забвением. Если вы сами себе разрешите забыть и будете всячески избегать «дразнилок», то эта болезнь — отступит, буквально через пару месяцев. Вам самим уже станет противно и дико, что вы могли вести такой странный образ жизни.Никакие врачи, никакие РЦ — вам не помогут. Поможет только понимание, что всё в вашей голове (памяти). А будете сами себя дразнить и позволять разик в неделю (даже в полгода) по капелюшечке — никогда не бросите. Это нереально, абсолютно. Память-то не забудет уже.

3) Ещё раз напомнить о важности прочтения всех статей. Без них — смысла нет, они — ваш «пазл», они помогают увидеть себя со стороны и понять своё мышление. Пока вы их не прочли, вы думаете, что ваши мотивы совсем иные, а именно это непонимание и не даёт вам остановится и выключить кнопку «Употребление». Помните, что вы — враг общества. Ваше употребление — не безобидно. Любой наркоман — это вирус, который, хоть одного человека в жизни, да научил употреблять. Из-за вас люди вынуждены платить налоги, миллиарды в год (метадон, госнаркологии, тюрьмы), вместо того, чтобы на эти деньги помогать тем же больным детям

4) Не пейте в момент, когда бросаете, вообще, ни капли. Это непременно приведёт вас к срыву и все ваши труды пойдут насмарку.

5) Обязательно ознакомьтесь со статьями «Как жить после наркотиков?»и «Где заработать бывшему наркоману»

6)Проведите себе самоанализ. Для этого возьмите пять листов бумаги и заполните их по такой схеме, предложенной ниже. Если же вы сами затрудняетесь это сделать, то приходите к нам на форум и заполните этот Вопросник для наркоманов. Мы с вами всё обсудим и поможет разобраться в себе
1 лист — опишите момент вашего употребления, максимально сухо, с датами, словно заполняете милицейский протокол. Допустим, 10.10. 2013 — начал употреблять, два года употреблял раз в неделю, попадал в тюрьму (даты), в полицию, брал кредит, разбил машину, попал в РЦ и т.д. Не пропускайте ни одного значимого момента и ни одного происшествия, которое было связано с наркотиками.

2 лист — опишите все самые неприятные моменты, связанные с употреблением в красках. Допустим, как вас побили, как подставили друзья, как от вас ушла жена(муж) и т.д. Расписывайте подробно и пишите, какие чувства это в вас вызывало. Не забудьте указать, какие убытки вы понесли, сколько возможностей и время потеряли, сколько примерно денег было потрачено на наркотики. Обязательно опишите своё самочувствие, учтите все выпавшие зубы, испорченную кожу.

3 лист — опишите все самые интересные и весёлые моменты, связанные с употреблением. Например, как вы попробовали, в какие клубы ходили и т.д

4 лист — теперь посмотрите на всё критически и сделайте вывод, который опишите на этом листе. Посчитайте сколько лет у вас потеряно, сколько денег у вас могло бы быть и запишите, что вы об этом всем думаете. Стоило ли это того? Разве не большая цена заплачена за наркотик (читай, за плохое здоровье, позор и вечную суету, нищету)? Разве этот «кайф» может стоит так много?

Опишите и после этого распишите все шаги, которые вы планируете совершить, чтоб выровнять эту ситуацию и начать новую жизнь. А потом возьмите эту цидульку и выбросите в унитаз. И не носитесь со своим нытьём и осознанием день и ночь. Осознали, поняли — и достаточно. Не возводите в культ лечение. Нечего вам лечить, надо просто перепрошивать мозг на другие мысли и дела.

7. Не забывайте о своих друзьях. Вы уже побывали в этом ужасе и мы уверены, что вы не хотите того, чтобы наркомания так прогрессировала. Обязательно помогите им бросить и подскажите, как надо себя вести, что надо читать.

Вместе и проще бросать, а помимо этого, вас будут за это уважать. Если же они не захотят с вами бросать, то не настаивайте, просто отойдите от них. Вы сделали, что могли, но они выбирают такой путь. Напомним — избавьтесь от телефона, если вы покупаете наркотик с его помощью или от компьютера, если покупаете в инете.


8. Ознакомьтесь со статьёй, которая описывает основные спусковые крючки, провоцирующие срыв: Почему наркоманы “срываются” и чего нельзя делать, если бросил наркотики

И, вообще, возьмите за правило отслеживать все свои мысли об употреблении. Если «голос» вам шепчет не то, что надо — это защита и просто игнорируйте это. Но, как правило, после прочтения всех статей защиты уже не имеют «права голоса» и беспокоить вас не станут.

9. Преодолеть тягу в первые дни (пару недель) можно так, как описано в статье: Условно-рефлекторная терапия наркомании народными средствами. Обязательно её прочтите, всё очень просто, но работает невероятно хорошо, при условии, что вы решительно настроены бросить. Но, надо сказать, за все полтора года существования форума эти советы никому не пригодились. Не было ни у кого такой прям тяги нереальной, чтобы че делать.

На физическом уровне — от тяги отвлекает массаж, душ, спорт. Вообще, витамины, свежий воздух и физическая нагрузка — полезны для выработки серотонина. Чем вы активней — тем лучше настроение. Но не переборщите! Никаких спортзалов месяца два, иначе инфаркт или инсульт схлопочете. Под физической нагрузкой имеется ввиду — посильная помощь по дому, не более. Пролежни налёживать тоже не обязательно 3 месяца.

11. Если вы в течении долгого времени всё-таки не можете справиться с тягой, несмотря на усилия, то купите «Налтрексон» и применяйте его так, как описано в статье «Как правильно пить Налтрексон» Но — это уже излишество, на наш взгляд, и затея для богатых. И без этого всего вы можете прекрасно справится. И дождаться, пока рефлекс заглохнет сам.

Более того, если у вас есть тяга больше месяца — это вы сами себя накручиваете, однозначно! Тяга провоцируется только вашим настроем и дразнилками самого себя. Мы вам утверждаем, что не видели ни одного наркомана за целый год существования ресурса, у кого тяга не уходила через месяц.

12. Обязательно занимайтесь восстановлением мозга! Ссылка на статью с упражнениями — в списке частей. Без этого пункта вам будет сложно быстро адаптироваться.

Вывод: нужно досконально изучить статьи , заниматься на форуме и действовать согласно инструкции. Нужна изоляция на 90 дней. Ждать от наркомана прозрения бессмысленно так как у него анозогнозия.Первый месяц необходимо отоспаться и тяга должна пройти за 1 1,5 месяца . Не нужно себя накручивать и гонять тягу.уяснить надо что наркомания лишь рефлекс , а он убирается забвением .также надо провести самоанализ по поводу негативных и позитивных моментов употребления. И понять , что минусов было больше!также большую роль играют родные и окружение . Не стоит об этом забывать. Также есть две базы : как формируется рефлекс и нужно понять логику наркомана . Без этого невозможно ничего не понять . Ну а мне нужно увидеть себя со стороны .
пример: можно сказать , что невозможное возможно потратил уйму времени и много что узнал.особенно про созависимость и характер , а ведь и вправду нас убедили ,что мы дефективны . И я поверил в то ,что патология была изначально . Но сейчас вспоминаю себя и понимаю ,что нет ! Я был полностью здоров. А я верил в то ,что нужно покопаться в себе… сходить к психологу или наркологу или в АН. Но я верю ,что смогу это сделать благодаря форуму и пресекания наркомании на корню .я не деффективный , а заболевший и не надо мне идти к психологу на «проработку» так как это чревато последствиями .

Алека Оксана1974 сегодня сделал 3 статьи и вот эта статья как три . Получается примерно 6 статей по сути всё свободное время теперь провожу за чтением статей , а на работе в наушнике слушаю аудиостатьи на которые сегодня собираюсь писать изложения и разбор . Не знаю не получается почему-то быстро статьи разбирать так как я начинаю читать и думать . Ну может это и не плохо? Так как я с чувством ,тактом , расстановкой ?) в школе помню параграф тоже разбирали не быстро . Ну просто у меня скорость протекания реакции не быстрая. Это не значит , что я тупой . (Я про это читал ) просто такая работа мозга и поэтому не так быстро делаю действия . Может и поэтому не так быстро получается

 

[Nigga-bigga]

Nigga-bigga
Рома, ты как читаешь статьи, мы наверное забыли тебе сказать, что читать надо статью не переходя по ссылкам.

Да я не перехожу . Там в начале было сказано . Просто читать статью и никуда не переходить . Ну сегодня статья 7 раздел два это очень длинная статья . Я ее читал не один раз .

 

[Nigga-bigga]

Nigga-bigga
Рома, ты как читаешь статьи, мы наверное забыли тебе сказать, что читать надо статью не переходя по ссылкам.

Можно конечно было бы изложить своими словами основные тезисы и тогда думаю было бы быстрее . Только мне больше нравится , когда я не только своими словами передаю информацию , а запоминаю новые формы предложений , несвойственные моей стилистике изложения .

 

[Алека]

Да я не перехожу . Там в начале было сказано . Просто читать статью и никуда не переходить . Ну сегодня статья 7 раздел два это очень длинная статья . Я ее читал не один раз .

Да, это самая длинная статья из инструкций. А зачем ты ссылки в изложения вставляешь на другие статьи, этого делать не надо.

 

[Nigga-bigga]

Да, это самая длинная статья из инструкций. А зачем ты ссылки в изложения вставляешь на другие статьи, этого делать не надо.

Ну да кстати. Только ссылку в начале на основную статью , да?

 

[Оксана1974]

Это не значит , что я тупой

Конечно не тупой

Может и поэтому не так быстро получается

Потом войдешь в ритм. Главное его не сбавлять

 

[Nigga-bigga]

Да, это самая длинная статья из инструкций. А зачем ты ссылки в изложения вставляешь на другие статьи, этого делать не надо.

Ну я сегодня с работы пришел в 16;00 приготовил поесть и на сайт сразу . Все мысли только о форуме . У меня даже смысл в жизни появился . Смысл в том чтобы вылечиться . И настрой общий

 

[Алека]

Ну да кстати. Только ссылку в начале на основную статью , да?

Верно.