Алкогольная зависимость. Крик о помощи.

Алехандро

Посетитель
Регистрация
7 Янв 2023
Сообщения
12,335
Реакции
6,131
Семья
Я один
Бросил
21.01.2023

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,206
Реакции
1,633
Бросил
22.05.2023
Вклинюсь тут, не против?))
 

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,206
Реакции
1,633
Бросил
22.05.2023
Раздел 10.

3. Чем заменить зависимость от наркотиков и надо ли это делать?


Зависимость от наркотиков заменить ничем нельзя. Наркотики за раз выбрасывают в организм огромную дозу эндорфина, а в повседневной жизни такого не бывает. Гормон вырабатывается дозированно из-за чего эмоциональный фон у человека в основном ровный и спокойный. Разве что любовь может сравниться с наркотическим опьянением, но любви по заказу не бывает. Первые 3 месяца надо восстанавливать организм, смотреть хорошие фильмы и читать книги. А потом восстанавливаться в социуме: выходить на работу и заводить новые знакомства.

Вывод: зависимость от наркотиков/алкоголя ничем заменить невозможно. В первое время надо восстановить организм, а потом просто жить нормальной жизнью.

Пример: я тоже пыталась алкоголь чем-то заменить. Пила чай, когда была тяга, ела вкусняшки, находила какое-то хобби, но не подействовало ничего. Потому что я считала, что именно заменяю алкоголь на что-то другое, а это бред.
 

Алехандро

Посетитель
Регистрация
7 Янв 2023
Сообщения
12,335
Реакции
6,131
Семья
Я один
Бросил
21.01.2023
А там что, в Ростове?
Там много чего.
Общение, развлечение, спорт.
Там вся моя жизнь.
С одним на тачке покатался, с другим соревнуешься в спорте например, с третьим просто гуляешь.
Глупый вопрос.
Очевидно что не дом работа, когда ты в родных краях.
 

Антуанетта

Старший воспитатель
Команда форума
Регистрация
15 Янв 2022
Сообщения
47,771
Реакции
36,846
Там много чего.
Общение, развлечение, спорт.
Там вся моя жизнь.
Твоя жизнь - это ты сам. И когда ты это поймешь, станет проще.
С одним на тачке покатался, с другим соревнуешься в спорте например, с третьим просто гуляешь.
Люди есть везде. Как и спорт. И прочее.
Это скорее тоска по былому, по себе прошлому.
В конце концов, нам нравятся люди, потому что мы с ними такие. Скучаем по себе тем.

Глупый вопрос.
Очевидно что не дом работа, когда ты в родных краях.
Да простой вопрос, любопытство 🤷‍♀️
 

Алехандро

Посетитель
Регистрация
7 Янв 2023
Сообщения
12,335
Реакции
6,131
Семья
Я один
Бросил
21.01.2023
Антуанетта, Опережу чутка тебя, может быть)
Я так понаблюдал, и пришел к выводу что в принципи те кто тут живет по пять, по шесть лет, друзей не имеют.
В основном они по телефону связываются со старыми друзьями.
И это скорее нормально чем ненормально.
В тридцать лет найти новых друзей тяжело.
К тридцати ты наоборот теряешь их, половина отсеивается за ненадобностью.
Я это веду к тому, что часто говорят "так найди, познакомься"...
Такие умные)
Ну переезжайте, и покажите как вы быстро построите себе новый дом.
Мы посмотрим, поучимся.
Говорить легко.
Так же как и в лечении когда совет даешь, даётся он легко, а вот выполнить вряд ли кто смог сам, во время своего лечения.
 

Алехандро

Посетитель
Регистрация
7 Янв 2023
Сообщения
12,335
Реакции
6,131
Семья
Я один
Бросил
21.01.2023
Твоя жизнь - это ты сам. И когда ты это поймешь, станет проще.
Вот об этом я и говорю.
Везде советы одни, которые в частых случаях не работают но делают из тебя ущербного.
Люди есть везде. Как и спорт. И прочее.
...
Это скорее тоска по былому, по себе прошлому.
Ну - Ну...
В конце концов, нам нравятся люди, потому что мы с ними такие. Скучаем по себе тем.
...
Да простой вопрос, любопытство 🤷‍♀️
Ты же не любопытная.
 

Алехандро

Посетитель
Регистрация
7 Янв 2023
Сообщения
12,335
Реакции
6,131
Семья
Я один
Бросил
21.01.2023
Философия не совместима с жизнью.
 

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,206
Реакции
1,633
Бросил
22.05.2023
Раздел 10.

4. Почему наркоманы “срываются” и чего нельзя делать, если бросил наркотики


Срываются наркоманы потому, что им просто хочется употребить. Они неосознанно оставляют себе «ниточки» к употреблению. И срыв происходит потому, что они именно запрещают себе употреблять, надеясь на силу воли и разум. Наркоман не осознает, что его разум бессилен перед сильнейшим рефлексом, поэтому верит в то, что в срыве виноваты веские причины. В основном это давление и непонимание родственников. Да наркоман найдет любую причину и любой повод, чтобы уколоться. Ниточки к употреблению бывают разные:

- марихуана, чтобы убрать желание употребить тяжелые наркотики

- алкоголь. Обычно после алкоголя сразу идет наркотик.

- антидепрессанты. Только в малых дозах эффекта эйфории от них нет, поэтому дозу приходится увеличивать в разы.

- онлайн-казино. Обычно наркоманы туда ходят под дозой и во время бросания играют дома, говоря, что просто хотят заработать денег. Но на самом деле это большой триггер, что немедленно приведет к срыву.

- музыка, которую слушал во время употребления. Музыка вообще очень сильно бередит воспоминания, поэтому во время бросания лучше вообще отказаться от прослушивания музыки, либо слушать классику.

- нафтизин. Он напоминает употребление амфетамина. Поэтому его надо обязательно исключить.

Вывод: первое время рефлекс будет срабатывать на все. Поэтому на 3 месяца надо максимально отгородить себя от ниточек и заняться здоровьем.

Пример: а у меня, кстати, наоборот как отрезало от прослушивания музыки. Я 3 месяца ничего не слушала и вот только неделю назад, наверное, начала слушать. Подсознательно что ли не хотелось, не знаю. Играми я не увлекаюсь, нафтизин не капаю и траву не курю) Больше каких-то ниточек не могу вспомнить, хотя точно были. Если вспомню – допишу.
 

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,206
Реакции
1,633
Бросил
22.05.2023

Антуанетта

Старший воспитатель
Команда форума
Регистрация
15 Янв 2022
Сообщения
47,771
Реакции
36,846
Я так понаблюдал, и пришел к выводу что в принципи те кто тут живет по пять, по шесть лет, друзей не имеют.
Вроде не Москва. Вот там я согласна.
А в Питере люди более открытые, общительные. Да и в целом много движухи.
Я все равно убеждена, что это зависит только от человека. Всегда.

В тридцать лет найти новых друзей тяжело.
Конечно, не соглашусь. Но спорить не буду, каждый на своём опыте движется и через призму своего восприятия.
 

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,206
Реакции
1,633
Бросил
22.05.2023
Раздел 10.

5. Про срывы наркоманов и когда «срыв» — это ложь


Срыв может произойти только в том случае, если наркоман бросил, но анозогнозия осталась. И такой срыв возможен как через месяц, так и через 10 лет.

А если наркоману все объяснили и разжевали, он со всем согласился, отсидел 3 месяца дома и сорвался, то это уже не срыв, а осознанное употребление. Это человек с психопатическим складом характера и его удовольствия он ставит превыше всего. Такого надо гнать и не давать ему больше никаких шансов. Бывает такое, что во время лечения анозогнозия не уходит и в этом виноваты родители. Например мать сыну в лицо говорит о том, что он наркоман и как она его ненавидит, но перед другими людьми она будет его яростно защищать, тем самым наркоман не может посмотреть на себя со стороны какое он ***. Либо наоборот перебарщивают в лечении. Постоянно смотрят фильмы о вреде наркотиков, расклеивают плакаты о том, что наркотики – это зло, так конечно тяга никогда не уйдет. Ведь корень тяги – в памяти и организму надо дать время, чтобы забыть про наркотики, а не напоминать о них на каждом шагу. Если наркоман говорит, что боится сорваться, значит тяга есть до сих пор. Либо тяги нет, но он заведомо так говорит, чтобы в случае чего его не гнали из дома. После прочтения статей и осознания всего бросивший наркоман совершенно не боится сорваться.

Вывод: человек, который отсидел на изоляции 3 месяца, все понял и осознал совершенно не боится сорваться, это ложь. Страх появляется лишь у тех, кто пересиживал на зубах и силе воли. В таком случае конечно, срыв не за горами.

Пример: я как раз здесь писала после 2-х месяцев вроде, что боюсь сорваться. Так вот, не боюсь уже, прошло) После прочтения статей появилось понимание как это все работает, пришло осознание и теперь я просто не понимаю как в здравом уме можно сорваться. Если только намеренно и осознанно.
 

Алехандро

Посетитель
Регистрация
7 Янв 2023
Сообщения
12,335
Реакции
6,131
Семья
Я один
Бросил
21.01.2023
я как раз здесь писала после 2-х месяцев вроде, что боюсь сорваться. Так вот, не боюсь уже, прошло) После прочтения статей появилось понимание как это все работает, пришло осознание и теперь я просто не понимаю как в здравом уме можно сорваться. Если только намеренно и осознанно.
Я помню очковал тоже с изоляции сниматься.
Не было ощущения что всё подконтрольно.
 

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,206
Реакции
1,633
Бросил
22.05.2023
Я помню очковал тоже с изоляции сниматься.
Не было ощущения что всё подконтрольно.
Вот и у меня не было, боялась соблазнов. Однако нет. Изоляция закончилась и я не побежала в магазин с языком на боку скорее бухло купить. И сейчас спокойно могу пройти мимо прилавков с алкоголем и еще по охреневать от цен. И на даче могу спокойно остаться одна, зная, что не нажрусь опять. Просто даже мыслей в эту сторону нет. Как будто и не пила.
 
Сверху