- Регистрация
- 5 Сен 2022
- Сообщения
- 4,669
- Реакции
- 3,594
- Семья
- отец Сергей1962,мама lvi7sa
- Бросил
- 11/05/2023
Всем Привет. Ребята которые проходят реабилитацию - Вам поддержка и уважение!
Начну с того что я проходил реабилитацию, прошёл полный курс, но в силу определённых обстоятельств, я спустя несколько месяцев продолжил употребление (это был не срыв, а продолжение употребления). Обстоятельства по сути - это мой самообман, мой выбор и мои ошибки которые я допустил во время лечения:
1) У меня не было доверия к моему воспитателю Антуанетта
2) Я не понимал того что со мной происходит, моё эмоциональное состояние было тревожное, я с этим ничего не делал.
3) Я не боролся и не пресекал эйфорические воспоминания, не понимал что это тяга, гонял мысли о сексе в наркотиках.
4) Я не проговаривал с воспитателями свои страхи и сомнения, я боялся последствий или доски за эти мысли - это всё от недоверия или скорее от нежелания лечится. Мне было удобно самому себе рассказать, что кругом "враги", меня унижают, я справлюсь сам и по этому молчал.
5) Мои взаимоотношения с Ксенией - это самый мощный триггер для моего употребления, даже сейчас воспоминания и мысли вызывают бурю негатива и злости как на себя, так и на неё и на этих чувствах я отлично разрешал себе торчать(я не умел справляться с этими разрушительными чувствами без Н/В).
6) Не прекратил общение с соупотребами - не поменял на 100% круг своего общения, после РЦ.
После моего первого употребления который произошёл в апреле, мне удалось обмануть всех и СЕБЯ в первую очередь,я подумал что смогу справиться сам, что всё понял и больше не повторю этой ошибки, употребил эйфоретик, потом несколько дней я пытался казаться хорошим и всё пытающимся исправить, но зависимость оказалась сильнее, я нашёл способ употребить ещё раз, буквально через две недели, ну а в завершении гуляя с сыном 8го мая, я нашел закладку на земле возле моего дома и когда уложил сына спать, сходил её поднял. Да меня не остановили никакие знания того, что многие люди умирали и умирают от того что может быть подмешано в пакетик, не остановил сынок спящий в кроватке, не остановили знания последствий употребления, меня ничего не заставило остановиться от употребления, я знал что я хочу употребить. И сделал это.
Через несколько дней приехала Ксения и я ей очень благодарен, за её действия, она сказала мне пройти тест и позвонить своим родным, признать факт употребления и Антон Вячеславович , я так и сделал, без этого я бы никогда не признался бы, а так и продолжал бы торчать 1 000 000%. Вот как должен действовать трезвый родственник - жестко и бескомпромиссно. Но без агрессии и рукоприкладства.
Ну а дальше я оказался в другом дружественном РЦ, прошёл там реабилитацию, сейчас я волонтёр, налаживаю жизнь.
Первое с чего я начал реабилитацию так это с честности, я доверился консультантам и своему ведущему специалисту, я стал открыто говорить о своих сомнениях, страхах, мыслях - это дало мне мнение со стороны и корректировку моего поведения. Я стал пресекать эйфорические воспоминания об употребе, стал понимать свои чувства и открыто их выражать, я принимал всё что мне говорили без предубеждённости - это очень важно в лечении. Я решил полностью исключить, на сколько это возможно, триггерные ситуации и людей из своей жизни, я начал жизнь с чистого листа, с Ксенией мы разводимся и это правильно для нас обоих.
Что за жизнь у меня сейчас?
Я кайфую без Н/В и алкоголя, я радуюсь, огорчаюсь, смеюсь, обижаюсь, нервничаю, ругаюсь, общаюсь, строю планы и ставлю цели, и достигаю их. Не боюсь решать свои вопросы самостоятельно, не убегаю от проблем, отстаиваю свои личные границы, принимаю неудачи и извлекаю из них опыт, радуюсь успехам и своей ответственности. Я делюсь своим опытом с реабилитантами в РЦ, помогаю им и наполняюсь от этого, я хорошо работаю над собой и своим телом - я выгляжу очень красиво, для меня это важно. Я постоянно занят своими делами и мне не скучно в одинокого проводить время, я наконец-то обрёл лучшего друга - СЕБЯ. Трезвость сейчас для меня ВСЁ, моя главная мотивация оставаться трезвым - это мои успехи по работе над собой и осознание того, что я не хочу быть больше Лёхой наркоманом. Осознание этого факта даёт мне сил и уверенности, а окружение даёт поддержку.
Я пишу этот пост не для того чтобы нахваливать себя, но чтобы прочитав ЭТО кто-то из зависимых людей задумается о своёй мотивации, поймёт что самоё дорогое и главноё что мы имеем - ЭТО ВРЁМЯ и мы его никогда не сможем вернуть, его надо беречь. А употребление это бесполезная трата времени, МОЕГО времени. Я больше не хочу его тратить в пустую.
В заключении хочу добавить, что реабилитация нифига не простоё просиживание за компьютером, но каждодневный, тяжёлый труд и борьба за свою (ВАШУ) жизнь, любая лож,хитрость, нечестность в лечении это путь в могилу. Мне повезло, я живой и не в тюрьме и не в дурке, но так бывает далеко не со всеми. Работайте, не обманывайте себя ребята - нет такого что можно позволить чуть-чуть употребить, чуть-чуть выпить - это враньё. Только 100% трезвость - это норма. И знаете что, трезвая жизнь=свобода. Я свободен от наркотиков и это прекрасно, просыпаюсь и ложусь спать не думая о том где и на что достать завтра, не думаю о том как мне плохо, не думаю о том что надо найти хоть что-то чтобы было легче, мне и так офигенно. Дни не бывают розовыми и красочными, дерьмо случается, многое не получается, но моя свобода - прожить это без наркотиков. Моё единственное желание и цель своей жизни на сейчас - это умереть абсолютно трезвым человеком( я не бессмертный и я умру, как и все мы), но пока я жив, я буду радоваться каждому мгновению своей жизни.
P.S. Без НОНАРКО я бы ничего этого не понял бы. И я бесконечно благодарен всем тем кто принимал участие в моём лечении. Осознание порой приходит позже.
Антон Вячеславович VK Антуанетта Жанна Д’Арк AlpenGold LehaChe Светлана Андрей. ЁлкаКсю
Иван99
Светлана К(Мама Егора)
Андрей Волк kent34 Полинка Валера Т Никитос Vanya20 Michael Настасьюшка Александр (Птз) maxim812 CauseItsMe Samuel Настасья" sadman
Sergey42 Георгий174 CUCA Ramzes Полина А. Argo Евгений МСК carter Максим Каммерер
бабушкаС Георгий76 guzyk1983 Светлана мама Поли Айрин Сергей Т 18irinasim Виктория 2012 Мама-Лама georgef1 ВВП Артëм Швецов Елена Швецова вадим 1977 Julie K_Kristina2807 Вадим З. Ирина З. Лили Наташа Лар Оксана мама Алеши KillMORLEN Мисье vova67 nina67 Ирэна Ирина П
Пекарь Пелагея MaksK IvanK AngiV
Ольга78 Nastien Meteora Ксения1974 _MapTa_ Алексаша Азамат Жена Азамата Настасья" vinta listen Саня_Питер Людмила…
Oleg_spb
ssnzz Liubov polli
Алехандро
Julia08 Margaret Alexey_MCK Ira_Ira Егор1212 мамаЕлена ЕвгенийM Olga_Nonarko Сестра Оли мама-Оли Иra Тим7 Роза Резеда Семён Сергеевич
Начну с того что я проходил реабилитацию, прошёл полный курс, но в силу определённых обстоятельств, я спустя несколько месяцев продолжил употребление (это был не срыв, а продолжение употребления). Обстоятельства по сути - это мой самообман, мой выбор и мои ошибки которые я допустил во время лечения:
1) У меня не было доверия к моему воспитателю Антуанетта
2) Я не понимал того что со мной происходит, моё эмоциональное состояние было тревожное, я с этим ничего не делал.
3) Я не боролся и не пресекал эйфорические воспоминания, не понимал что это тяга, гонял мысли о сексе в наркотиках.
4) Я не проговаривал с воспитателями свои страхи и сомнения, я боялся последствий или доски за эти мысли - это всё от недоверия или скорее от нежелания лечится. Мне было удобно самому себе рассказать, что кругом "враги", меня унижают, я справлюсь сам и по этому молчал.
5) Мои взаимоотношения с Ксенией - это самый мощный триггер для моего употребления, даже сейчас воспоминания и мысли вызывают бурю негатива и злости как на себя, так и на неё и на этих чувствах я отлично разрешал себе торчать(я не умел справляться с этими разрушительными чувствами без Н/В).
6) Не прекратил общение с соупотребами - не поменял на 100% круг своего общения, после РЦ.
После моего первого употребления который произошёл в апреле, мне удалось обмануть всех и СЕБЯ в первую очередь,я подумал что смогу справиться сам, что всё понял и больше не повторю этой ошибки, употребил эйфоретик, потом несколько дней я пытался казаться хорошим и всё пытающимся исправить, но зависимость оказалась сильнее, я нашёл способ употребить ещё раз, буквально через две недели, ну а в завершении гуляя с сыном 8го мая, я нашел закладку на земле возле моего дома и когда уложил сына спать, сходил её поднял. Да меня не остановили никакие знания того, что многие люди умирали и умирают от того что может быть подмешано в пакетик, не остановил сынок спящий в кроватке, не остановили знания последствий употребления, меня ничего не заставило остановиться от употребления, я знал что я хочу употребить. И сделал это.
Через несколько дней приехала Ксения и я ей очень благодарен, за её действия, она сказала мне пройти тест и позвонить своим родным, признать факт употребления и Антон Вячеславович , я так и сделал, без этого я бы никогда не признался бы, а так и продолжал бы торчать 1 000 000%. Вот как должен действовать трезвый родственник - жестко и бескомпромиссно. Но без агрессии и рукоприкладства.
Ну а дальше я оказался в другом дружественном РЦ, прошёл там реабилитацию, сейчас я волонтёр, налаживаю жизнь.
Первое с чего я начал реабилитацию так это с честности, я доверился консультантам и своему ведущему специалисту, я стал открыто говорить о своих сомнениях, страхах, мыслях - это дало мне мнение со стороны и корректировку моего поведения. Я стал пресекать эйфорические воспоминания об употребе, стал понимать свои чувства и открыто их выражать, я принимал всё что мне говорили без предубеждённости - это очень важно в лечении. Я решил полностью исключить, на сколько это возможно, триггерные ситуации и людей из своей жизни, я начал жизнь с чистого листа, с Ксенией мы разводимся и это правильно для нас обоих.
Что за жизнь у меня сейчас?
Я кайфую без Н/В и алкоголя, я радуюсь, огорчаюсь, смеюсь, обижаюсь, нервничаю, ругаюсь, общаюсь, строю планы и ставлю цели, и достигаю их. Не боюсь решать свои вопросы самостоятельно, не убегаю от проблем, отстаиваю свои личные границы, принимаю неудачи и извлекаю из них опыт, радуюсь успехам и своей ответственности. Я делюсь своим опытом с реабилитантами в РЦ, помогаю им и наполняюсь от этого, я хорошо работаю над собой и своим телом - я выгляжу очень красиво, для меня это важно. Я постоянно занят своими делами и мне не скучно в одинокого проводить время, я наконец-то обрёл лучшего друга - СЕБЯ. Трезвость сейчас для меня ВСЁ, моя главная мотивация оставаться трезвым - это мои успехи по работе над собой и осознание того, что я не хочу быть больше Лёхой наркоманом. Осознание этого факта даёт мне сил и уверенности, а окружение даёт поддержку.
Я пишу этот пост не для того чтобы нахваливать себя, но чтобы прочитав ЭТО кто-то из зависимых людей задумается о своёй мотивации, поймёт что самоё дорогое и главноё что мы имеем - ЭТО ВРЁМЯ и мы его никогда не сможем вернуть, его надо беречь. А употребление это бесполезная трата времени, МОЕГО времени. Я больше не хочу его тратить в пустую.
В заключении хочу добавить, что реабилитация нифига не простоё просиживание за компьютером, но каждодневный, тяжёлый труд и борьба за свою (ВАШУ) жизнь, любая лож,хитрость, нечестность в лечении это путь в могилу. Мне повезло, я живой и не в тюрьме и не в дурке, но так бывает далеко не со всеми. Работайте, не обманывайте себя ребята - нет такого что можно позволить чуть-чуть употребить, чуть-чуть выпить - это враньё. Только 100% трезвость - это норма. И знаете что, трезвая жизнь=свобода. Я свободен от наркотиков и это прекрасно, просыпаюсь и ложусь спать не думая о том где и на что достать завтра, не думаю о том как мне плохо, не думаю о том что надо найти хоть что-то чтобы было легче, мне и так офигенно. Дни не бывают розовыми и красочными, дерьмо случается, многое не получается, но моя свобода - прожить это без наркотиков. Моё единственное желание и цель своей жизни на сейчас - это умереть абсолютно трезвым человеком( я не бессмертный и я умру, как и все мы), но пока я жив, я буду радоваться каждому мгновению своей жизни.
P.S. Без НОНАРКО я бы ничего этого не понял бы. И я бесконечно благодарен всем тем кто принимал участие в моём лечении. Осознание порой приходит позже.
Антон Вячеславович VK Антуанетта Жанна Д’Арк AlpenGold LehaChe Светлана Андрей. ЁлкаКсю
Иван99
Светлана К(Мама Егора)
Андрей Волк kent34 Полинка Валера Т Никитос Vanya20 Michael Настасьюшка Александр (Птз) maxim812 CauseItsMe Samuel Настасья" sadman
Sergey42 Георгий174 CUCA Ramzes Полина А. Argo Евгений МСК carter Максим Каммерер
бабушкаС Георгий76 guzyk1983 Светлана мама Поли Айрин Сергей Т 18irinasim Виктория 2012 Мама-Лама georgef1 ВВП Артëм Швецов Елена Швецова вадим 1977 Julie K_Kristina2807 Вадим З. Ирина З. Лили Наташа Лар Оксана мама Алеши KillMORLEN Мисье vova67 nina67 Ирэна Ирина П
Пекарь Пелагея MaksK IvanK AngiV
Ольга78 Nastien Meteora Ксения1974 _MapTa_ Алексаша Азамат Жена Азамата Настасья" vinta listen Саня_Питер Людмила…
Oleg_spb
ssnzz Liubov polli
Алехандро
Julia08 Margaret Alexey_MCK Ira_Ira Егор1212 мамаЕлена ЕвгенийM Olga_Nonarko Сестра Оли мама-Оли Иra Тим7 Роза Резеда Семён Сергеевич
