LehaChe: Наглая морда

[мамаЕлена]

Я имею ввиду от депрессии

 

[Мария И]

Мне тоже нравится эти статьи читать. Зачастую думаю, что много себе накручиваю оказывается и все у меня прекрасно. Я имею силы со всем справиться и многое делаю правильно)

 

[Diana22]

Урок 37
Всё про 12 ресурсов целостной личности
Дыра в ресурсе
Дыра в ресурсе у человека это такой пробел, в который вы вкладываетесь очень много, но абсолютно безрезультативно. Справиться с дырой можно с помощью противоположного ресурса, но и это не всегда помогает. Также можно работать с ресурсом, в котором дыра через его родственные ресурсы. НАпример прокачивать Любовь уделяя внимание учёбе и дружбе. Например что то плохо в любви - уделите времени ресурсы дружбы, но речь не о пиве в гараже, не бежать к ним и не жаловаться на происходящее, это только усугубит ваше положение, лучше отвлекаться находя для себя новые дела и увлечения, заниматься полезными видами деятельности, расширяете круг общения, совместные занятия с какими либо людьми, даже с вашими нынешними друзьями это очень здорово. Так вы банально можете даже спонтанно влюбиться, прокачиваете свою СЗ, спонтанность, становитесь более интересным человеком.
Пример: Я действовал как раз наоборот, тупо запирался в себе и занимался самокопанием. Все было безрезультативно

Как ты считаешь, лучше будет если ты спросишь мнения(помощи) у родных, у мамы например, а не будешь зарываться в себе?

Урок 37
Всё про 12 ресурсов целостной личности
Настройки от депрессии
Депрессия - это отсутствие воли к жизни, она имеет привычку развиваться в геометрической прогрессии. По сути депрессия возникает тогда, когда почти все или просто все ресурсы человека заблокированы и энергия в них никак не циркулирует. Человеку не интересно ничего и воли к жизни нету. Если работают хоть какие то ресурсы очень хорошо, то депрессии и быть не может. То есть это к тому же отсутствие хорошей спонтанности, вы не можете чем то заниматься, ибо вся ваша энергия уходит на то, что бы сохранить остатки того, что ещё есть, вы не можете заняться чем то новым, ваша энергия уходит. Если случился внешний фактор, который ввел вас в хандру - значит это ваш внешний ресурс, на котором вы заострили локус, но как мы уже знаем, человеку надо самому на себя опираться. Если у вас что то забрали - то это и не было вашим. Оставайтесь в потоке благодаря правильному локусу и фокусу.
Пример: Я обычно просто поддавался внешним бедам из за неправильного локуса, в следствии чего очень много депрессовал, искал опору вне а не внутри

Что будешь делать, если случится какая-то беда ?
Депрессия вообще не выход из ситуации, можно так в неё впасть, что фиг выберешься...

Урок 37
Всё про 12 ресурсов целостной личности
Энергетические дыры
Хороший энергетический уровень - когда задачи которые вы выполняете каждый день вам нравятся, вы с удовольствием их выполняете, что бы хорошо развиваться, вам легко их выполнять. Энергетические дыры - когда нет сил что то делать, вы всё делаете не по желанию и из под палки, вы смотрите в будущее довольно печально и тревожно. Решение всех проблем связанных с ресурсами и энергией - поправить локус контроля) Ну и конечно же осознать, что вам эту хандру никто насильно не прививал, вы сами стрессуете из за того, что не приспособлены выделять энергию самому, вы берете её в кредит в следствии того, что все ваши опоры находятся снаружи, а не внутри вас. Вы очень часто предаетесь иллюзиям и когда крыша съедет и вы начнете верить, что иллюзия - это реальность, то происходит слив энергии, будьте осторожны!
Пример: Я не брезговал жить в иллюзиях, но это дорога в яму, представлял себе идеальное стечение обстоятельств, уповал на них, развил так, что сам уверовал в то, что это будет не иллюзией, но все пошло по джопе

Лёша, какие задачи стоят перед тобой, сейчас, при помощи которых ты развиваешься?

 

[ЕвгенийM]

Урок 37
Всё про 12 ресурсов целостной личности
Ночные ресурсы
Пример: Мне все говорили, что я красавчик, но как и в моем примере данной статьи это вовсе не так

Критерии красоты в разное время, у разных народов, были разные, даже у разных людей свои вкусы и предпочтения. И когда маме говорили , что ваш сын такой красавчик, подразумевались твоя харизма, улыбка, весёлый нрав, грамотная речь, чувство юмора, спортивная фигура, которую ты САМ сделал, все что у тебя БЫЛО......ДО наркотиков...

 

[мамаЕлена]

Критерии красоты в разное время, у разных народов, были разные, даже у разных людей свои вкусы и предпочтения. И когда маме говорили , что ваш сын такой красавчик, подразумевались твоя харизма, улыбка, весёлый нрав, грамотная речь, чувство юмора, спортивная фигура, которую ты САМ сделал, все что у тебя БЫЛО......ДО наркотиков...

Согласна!

 

[мамаЕлена]

Дианочка, добрый день. Не понимаю как работать в личном кабинете Алексея. Сверху написано что это личный кабинет. Что нажимать и куда писать?
Я себя ущербной чувствую

 

[Diana22]

Дианочка, добрый день. Не понимаю как работать в личном кабинете Алексея. Сверху написано что это личный кабинет. Что нажимать и куда писать?
Я себя ущербной чувствую

Добрый день, Елена)
Всё нормально , не преувеличивайте!)))
Сейчас зайду туда, отмечу вас, пишите какие-то личные просьбы, вопросы и тд, туда, фотки какие-то тоже туда скидываем) так же какие-то части уроков, надо будет там проверять.
Здесь просто проверяем уроки, обсуждаем)

 

[LehaChe]

Хорошая статья! Да как и все впрочем. Привет Леша

Привет, Мамуль, прочитай саму статью и начни избавляться.

 

[LehaChe]

Как ты считаешь, лучше будет если ты спросишь мнения(помощи) у родных, у мамы например, а не будешь зарываться в себе?


Что будешь делать, если случится какая-то беда ?
Депрессия вообще не выход из ситуации, можно так в неё впасть, что фиг выберешься...

Лёша, какие задачи стоят перед тобой, сейчас, при помощи которых ты развиваешься?

Зарываться в себе и пытаться разгрести все внутренне Г очень неправильно и только усугубит ситуацию, нужно действовать и развиваться. Опираться все равно нужно на себя и рассчитывать на помощь от самого себя, но и спросить совета у родителей конечно лишним не будет.
В случаи депрессии или какой то беды я подниму руку, скажу "Да и хер с ним!" и резко опущу её вниз) Ну а так банально буду заниматься чем либо, помимо того, что вызывает эту депрессию, расти в новых направлениях.
Сейчас перед мной задача - делать данные мне задания, мотивируя себя новой жизнью) Заниматься не сугубо только этим, конечно, в центре я учусь многому, помимо того, что делаю программу, делаю это с удовольствием - значит развиваться.

 

[LehaChe]

Мария И Пока я в Палате номер 6 - отвечать никуда не могу, так что пока пиши сюда, сегодня ровно неделя, как я в ней, попрошу убрать меня из нее вечером. Если уберут - то позвоню обязательно

 

[Diana22]

Мария И Пока я в Палате номер 6 - отвечать никуда не могу, так что пока пиши сюда, сегодня ровно неделя, как я в ней, попрошу убрать меня из нее вечером. Если уберут - то позвоню обязательно

Уберём вечером)

 

[LehaChe]

Урок 37
Всё про 12 ресурсов целостной личности
Обида
Все мы прекрасно знаем, что такое обида, по сути, это не так плохо, если вы не застряли в обиде. Она может быть и адекватная, если есть на нее причины, но и есть и совсем неадекватная, если в голове вы себе нафантазировали чего то, не получили желаемого результата, например отношения человека к вам и обиделись на него. Подолгу обижаться способны только люди с плохим локусом и слитыми границами, они обиделись очень жестко и ждут, когда им компенсируют их потери, хочет заставить обидчика понести наказание. То есть обиженные люди уверены, что у них забрали то, что по праву принадлежит им, хоть это и вовсе может быть не так. Обида развивается постепенно от ваших нагнетающих мыслей, она становится больше, начинает вас сжирать, потреблять уйму вашей энергии. Обида держит людей в прошлом, ты постоянно перебираешь в голове сам момент обиды, думаешь об обидчике, сходишь с ума, когда твой обидчик уже живет совершенно другой жизнью, то есть вы постоянно будете переживать этот момент, пока совсем не сойдете с ума. Обида очень коварная вещь, если вы не уберете свои щипцы, не вернете себе локус, то она так и будет вас хавать, не даст встать с колен и разогнуть спину, постоянно придется ползать на коленях, защищая свою обиду, говоря, что это очень весомо и нельзя её обесценивать. Но все это *****, дальнейшей жизни вы не построите, нужно быстрее расправить плечи и уверенно двинуться дальше очертив свои границы.
Пример: Да, обида у меня была жесткая, несколько лет не мог её отпустить, грызла меня постоянно, я очень хотел возмездия или компенсации, но буквально год назад успокоился, отпустил эту обиду, поправив свою самооценку, стал думать о своих границах, понял, что живя прошлым - далеко не уедешь

 

[LehaChe]

Уберём вечером)

Спасиибо

 

[мамаЕлена]

Привет, Мамуль, прочитай саму статью и начни избавляться.

Попробую)

 

[LehaChe]

Урок 38
Стать собой
Развивать свою личность это самое важное в жизни человека, развивая личность - все навыки человека будут развиваться, как физические так и интеллектуальные. Личность формируется только в случае того, если человек начнет сам опираться на себя, извне личность не формируется. Сильная личность сама себя организует, решает свои проблемы, личность человека - это локус, самооценка, воля и прочие крутые вещи, если они конечно же прокачены, этим и нужно заниматься. Слабая личность - только действует на сигналы извне, подчиняется им, зависит от других люедй, опираться на себя не может, в следствии чего постоянно пребывает в аддикции. Очень важно начать перестать обвинять кого либо в ваших проблемах, не пытаться опираться на других людей, быть самому себе хозяином, своей опорой, начать заниматься тем, что дает тебе энергию, развивать другие ресурсы.
Пример: Я был довольно слабой личностью из за неумения опираться на себя, не имея цели, щас у меня есть не одна цель, всем развития!

 

[LehaChe]

Урок 38
Стать себе мамой
Все взросление человека можно свести к тому, что человек постоянно прокачивает свои ресурсы помещая их внутрь себя. Человек должен стать сам себе мамой, то есть пытаться взрослеть самому. стараться быть сильным и самостоятельным. Также нужно становиться нравственным, отпимизироваться под общество, черпать с социума энергию. Нужно развивать свои социальные навыки так же, как и внутренние, то есть начать работать над ОЗ и Сз.
Пример: Я не был самостоятельным, постоянно много делали за меня, как по дому так и в социальных делах.

 

[Мария И]

Урок 37
Всё про 12 ресурсов целостной личности
Обида
Все мы прекрасно знаем, что такое обида, по сути, это не так плохо, если вы не застряли в обиде. Она может быть и адекватная, если есть на нее причины, но и есть и совсем неадекватная, если в голове вы себе нафантазировали чего то, не получили желаемого результата, например отношения человека к вам и обиделись на него. Подолгу обижаться способны только люди с плохим локусом и слитыми границами, они обиделись очень жестко и ждут, когда им компенсируют их потери, хочет заставить обидчика понести наказание. То есть обиженные люди уверены, что у них забрали то, что по праву принадлежит им, хоть это и вовсе может быть не так. Обида развивается постепенно от ваших нагнетающих мыслей, она становится больше, начинает вас сжирать, потреблять уйму вашей энергии. Обида держит людей в прошлом, ты постоянно перебираешь в голове сам момент обиды, думаешь об обидчике, сходишь с ума, когда твой обидчик уже живет совершенно другой жизнью, то есть вы постоянно будете переживать этот момент, пока совсем не сойдете с ума. Обида очень коварная вещь, если вы не уберете свои щипцы, не вернете себе локус, то она так и будет вас хавать, не даст встать с колен и разогнуть спину, постоянно придется ползать на коленях, защищая свою обиду, говоря, что это очень весомо и нельзя её обесценивать. Но все это *****, дальнейшей жизни вы не построите, нужно быстрее расправить плечи и уверенно двинуться дальше очертив свои границы.
Пример: Да, обида у меня была жесткая, несколько лет не мог её отпустить, грызла меня постоянно, я очень хотел возмездия или компенсации, но буквально год назад успокоился, отпустил эту обиду, поправив свою самооценку, стал думать о своих границах, понял, что живя прошлым - далеко не уедешь

А можно по подробнее этот момент? Что ты обиду на кого-то несколько лет аж отпустить не мог..

 

[Мария И]

Мария И Пока я в Палате номер 6 - отвечать никуда не могу, так что пока пиши сюда, сегодня ровно неделя, как я в ней, попрошу убрать меня из нее вечером. Если уберут - то позвоню обязательно

Ок. Скинула Тиху в личный кабинет) Просто посмотришь тогда)

 

[LehaChe]

Мария И Посмотрел фотографии в личном кабинете)
Такой милаха я прям не можу
Всё среди девочек зависает, ковбой)))
С садика ещё заберем вместе обязательно!!! Зима у вас видно уже наступила, у нас так, что то среднее и непонятное, погода мерзкая очень) А трактор как без трактора, потыртыркать обязательно надо

 

[LehaChe]

А можно по подробнее этот момент? Что ты обиду на кого-то несколько лет аж отпустить не мог..

Я не буду в открытую ветку про это писать