LehaChe: Наглая морда

[Мария И]

LehaChe по поводу головы да. Это заметно на видео. Но! Мы с тобой понимаем от чего и почему это произошло и она начала так дергаться. И твоя цель - реабилитироваться до конца. Это все лечится. А вот если сойти с пути- наоборот станет хуже.
Поэтому все в твоих руках)

 

[Мария И]

LehaChe А еще, у нас снова зима
Привет тебе от Тимоши «дядя ся»

 

[LehaChe]

Леша, минутка поддержки пришла. Привет)
Ты меня вообще видел? Не забыл как я выгляжу? Мне каждый второй не забывает сказать о том, что - Маша, ты какая-то худенькая совсем стала. (Как будто я когда-то была толстенькой ) всегда такой была и уверена, что останусь. Более того, я еще и в зал начала ходить на фитнес. От чего все теперь спрашивают- ты что еще больше худеть собралась? Ты и так ТОЩАЯ. И ты думаешь я кому-то собираюсь объяснять, что это для сохранения такой фигуры? Кто бы знал какие пампушки со мной туда ходят. И я вижу, как им тяжело быть в своем весе. А мне Мега легко Я по началу тоже расстраивалась, что худая. Комплексы были. А сейчас понимаю, что это мой огромный плюс. Даже шучу по этому поводу сама над собой. Мы с тобой далеко не дрищи. Да, худые. Но не по страшному. А многие наши ровестники уже тридцать раз забили на себя и жиром заплыли. Вот так я тоже не хочу. И принимаю это теперь как огромный плюс. Что и тебе советую сделать Особенно, если заниматься спортом- худое тело быстрее обретает красивые формы. Быстрее пресс появляется, и т.д. Главное терпение, труд и время. Так что давай вместе наслаждаться тем, какие мы с тобой есть и никого не слушать. Нет злых людей на свете, есть люди не счастливые. И чем больше они докапываются до других, видят изъяны- значит тем больше они несчастны. Просто прими это как факт . И не обращай на таких внимание

Привет) Да я уже перестал переживать, щас с этим делом все хорошо, худоба мне нравится) Спасибо тебе большое, мы худые но мощные)

 

[LehaChe]

LehaChe по поводу головы да. Это заметно на видео. Но! Мы с тобой понимаем от чего и почему это произошло и она начала так дергаться. И твоя цель - реабилитироваться до конца. Это все лечится. А вот если сойти с пути- наоборот станет хуже.
Поэтому все в твоих руках)

Стремно было ужасно, когда эту серию смотрел, да до сих пор стремно Но буду стараться вылечить эту херню, надо обследоваться дальше

 

[LehaChe]

LehaChe А еще, у нас снова зима
Привет тебе от Тимоши «дядя ся»

Обалдеть, очень красиво!) Спасибо большое, тоже привет огромный передавай, обними от меня крепко) Всех обними!

 

[LehaChe]

Урок 36
Ловля локуса
Понять куда направить локус все уже знают, локус всегда должен быть направлен на себя, на то, что в твоих границах. Каждый человек должен нести ответственность за себя, думать о своей защите, своих правах и безопасности. Нужно оценивать настоящее с той позиции, как это изменить в будущем, прикладывать к этому определенные усилия. Настоящее нужно принять, принять и не сидеть сложа руки а что то с этим делать, пытаться улучшить свое положение.
Пример: Я мало пытался в одно время меняться ради изменения какой то своей среды существования, я пытался изменить эту самую среду, вместо того, что бы слиться с потоком и заниматься самосовершенствованием

 

[LehaChe]

Урок 36
Фокус и локус
Фокус - то, куда вы направляете свое внимание, локус - ваша опора, откуда вы черпаете энергию и поддержку. Границы невозможно держать в целостности, если ваш локус направлен на другого человека и вы пытаетесь вытянуть из него то, что должны давать себе сами. Получить что то от другого человека вы можете лишь самосовершенствоваясь, нужно увеличивать свою личную силу и человек сам захочет к вам тянуться. ОЧень часто люди совершают ошибку, перемещают локус и направляют фокус внутрь себя, но это эгоцентрики, они начинают думать сугу о себе, заниматься самокопанием. это чревато апатией и плохим настроением. Такие люди все ещё думают, что им помогут извне, то есть копаются в своем Г. ничего с этим не делают и ждут помощи от других людей. Именно по этому важно не путать локус и фокус. Опираться на себя, то есть направить локус во внутрь себя а фокус направить наружу, изучать и познавать мир - тогда будет ровненький поток и вы будете развиваться и вообще будет все клево.
Пример: Я примерно так рассуждал про наркоманию, говорил, что найду девушку и брошу, не пытался сделать это сам, занимался жестким самокопанием но ждал помощи извне, был фокус на себя а локус хрен пойми куда

 

[LehaChe]

Урок 36
Личные границы и локус контроля
Наши границы несут в себе правильный круговорот энергии, но если локус плохой, то и энергию мы получать не будет. Локус контроля правильный - не позволит тебя втянуть в конфликт. Но и у локуса бывают проблемы, например не самое верное направление. Бывает внешний эгоцентрический локус, грубо говоря корона жертвы, когда им должны были дать но не дали, такие люди очень заботливые и обидчивые, его границы такие широкие, что чего ты только не сделай услышишь упреки в свой адрес. Также есть есть Внешний альтруистический локус - когда человек просто пропагандирует правильный образ жизни, он должен помогать абсолютно всем, ведь он сильнее всех! Все это решается путем построения локуса сугубо внутрь себя и осознанием того, что вокруг нету врагов, каждый хозяин своего мира, не нужно никого спасать, твои границы где ты можешь работать, чужие - где не можешь. Ты можешь делиться чем то своим, делиться, а не навязывать, это важно понимать.
Пример: У меня был хрен пойми какой локус, но точно направленный не на себя

 

[LehaChe]

Урок 36
Обретение себя
Тактильное восприятие границ - когда ты просто профессионально чувствуешь свои границы и чужие границы, понимаешь, как твои слова так или иначе касаются границ другого человека, как его слова касаются твоих границ. То есть ты почти сливаешься с человеком и ощущаешь границы. Очень важно видеть границы разных людей, вам банально будет легче с ними общаться. Очень важно каждому человеку также осознавать свою эмоциональную зависимость, физически вы может и не зависеть, но материально очень даже. Это все хорошо конечно, но самое главное осознавать, что локус контроля эта ваша ответственность за все происходящее с вами и только с вами.
Пример: Я обычно никогда не видел границы других людей и совал нос в чужие дела и проблемы, которые меня и не касались, например в ссору между парнем и девушкой, вот что я там забыл

 

[LehaChe]

Урок 36
Энергетический обмен
Наш мозг это банк энергии, что угодно происходящее вне нас фиксируется, информация поступает в мозг, обрабатывается и на чувства от принятого выделяется энергия. Психическое поле - некая картина мира внутри человека, когда человек видит мир как видит, на что то обращает внимание, на что то нет, у человека есть система приоритетов на определенные вещи и мозг выделяет определенное количество энергии на эти приоритеты. Любовь - часть психического поля, которая служит хорошим источником энергии, это ресурс, часть пазла, именно из таких частей, как любовь формируется наше поле. От подъема энергии человек становится счастливее, чем больше таких положительных полей - тем лучше. Человек как бы проецирует визуально, к примеру то, что ему нравится, психика создает образ в голове, и начинает качать энергию из мозга. Главное не идеализировать какой то субъект в своем поле, ибо начинаешь жить в каких то фантазиях и сталкиваясь с реальностью разочаровываешься, что служит переломным моментом и сильной утрате всей энергии.
Пример: Энергетический обмен подразумевает то, когда ваш партнер сам свидетельствует о своей привлекательности к вам, вы даете ему ее взамен и происходит круговорот энергии между вами

 

[мамаЕлена]

Привет) Да я уже перестал переживать, щас с этим делом все хорошо, худоба мне нравится) Спасибо тебе большое, мы худые но мощные)

Нужно совершенствоваться во всем. Становиться лучше, сильнее, здоровее, а не уговаривать себя и мириться с тем, что вам не нравилось. А тут вдруг уговорили себя и смирились. Страусы! Пусть худоватые, но нужно быть более подтянутым, выносливым, сильным и привлекательным.

 

[мамаЕлена]

У тебя сегодня должно было быть ЭКГ обследование?

 

[Мария И]

Нужно совершенствоваться во всем. Становиться лучше, сильнее, здоровее, а не уговаривать себя и мириться с тем, что вам не нравилось. А тут вдруг уговорили себя и смирились. Страусы! Пусть худоватые, но нужно быть более подтянутым, выносливым, сильным и привлекательным.

Не смирились) Специально о фитнесе написала.И знаю, что Лёша понял посыл. Что стройность может выглядеть здоровой, подтянутой (т.д по твоему списку) если заняться своей фигурой. Из стройного человека слепить ягодку проще, чем из полного) Полным еще и не всегда удается просто похудеть, что уж говорить о том, чтобы тело красивым сделать. Вот мы о чем) Поэтому и начали считать себя нормальными. Что это не приговор-худоба)И темболее не повод для стыда) А наоборот, это то, что нужно, для формирования крутого и красивого тела, если собой заниматься)

 

[мамаЕлена]

Не смирились) Специально о фитнесе написала.И знаю, что Лёша понял посыл. Что стройность может выглядеть здоровой, подтянутой (т.д по твоему списку) если заняться своей фигурой. Из стройного человека слепить ягодку проще, чем из полного) Полным еще и не всегда удается просто похудеть, что уж говорить о том, чтобы тело красивым сделать. Вот мы о чем) Поэтому и начали считать себя нормальными. Что это не приговор-худоба)И темболее не повод для стыда) А наоборот, это то, что нужно, для формирования крутого и красивого тела, если собой заниматься)

Конечно!

 

[мамаЕлена]

 

[Мария И]

Посмотреть вложение 11838

Вот об этом я и писала) Эта женщина на фото хороший пример) Будь ты хоть спортсменом с красивым телом- найдутся люди, кому это будет не нравится. И не потому что это фу, а потому что есть неудовлетворенность своей жизнью. Так что вывод то все равно один, научись лучше замечать изъяны в себе, а не в других.. и любим что дано природой , но нет предела совершенству, поэтому если хочешь тело лучше- нужно поднять попу с дивана и начать что/то делать.

 

[LehaChe]

У тебя сегодня должно было быть ЭКГ обследование?

Ездил, обследовали, все заключения придут врачу, 21 на узи и потом как полагаю к нему

 

[LehaChe]

Урок 37
Всё про 12 ресурсов целостной личности
Причины в прошлом?
Ни в коем случае нельзя зацикливаться на прошлом, нужно думать о настоящем. Нужно думать, как изменить ситуацию сейчас, в настоящем, что бы в будущем было хорошо. А не думать о том, что стало причиной этой ситуации. Живя прошлым ты тратишь много энергии, у тебя нету мотивации, если ты продолжаешь себя за что то ненавидеть или жалеть, прошлое прошло, думай, как изменить ситуацию вокруг тебя сейчас. Жизнь это движение, нужно развиваться, самосовершенствоваться, мы не идеальны, нужно стремиться к этому!
Пример: Я о прошлом жалел очень много, даже щас бывает часто задумываюсь об этом, о родителях, о том, что потерял, не только о них, но говорится правильно, нужно сконцентрировать на настоящем и принять меры, что бы стало лучше в будущем

 

[LehaChe]

Урок 37
Всё про 12 ресурсов целостной личности
Многие люди ищут себя партнера отталкиваясь от ОЗ, то есть ищут людей подходящих под их параметры, но на самом деле любовь это СЗ.Человек так или иначе выбирает себе партнера отталкиваясь от Субъективной значимости, потому что взглянуть на человека объективно почти никак нельзя. То есть мы можем из человека с нулевой ОЗ сами вылепить чувачка СЗ которого будет для нас велика и влюбиться в него. Или наоборот объективной человек может быть нормальным, с высшим образованием и тд, но на деле на самом деле туп как пень и его СЗ очень мала независимо от большой ОЗ, то есть они связаны между собой, но не идентичны. ОЗ - ваши ресурсы, которые могут видеть и которыми вы можете делиться. Именно когда вы рядом с таким человеком вы тоже можете пользоваться его ресурсами но если у него ОЗ меньше чем у вас, то он будет хавать ваши, если ОЗ у вас и так небольшая и вы будете уходить ниже и ниже. з же ваша полностью зависит от своей самооценки и локуса контроля, от спонтанности. ОЗ - 1)имидж 2)деньги и быт 3)образование 4)семья 5)вкус и талант 6)здоровье и тонус. Именно по этим параметрам и оценивается ОЗ.Но если у вас все плохо с вашим ЭГО, то это все будет сливаться в канаву.
Пример: У меня все явно плохо и с ОЗ и с СЗ, ни здоровья, ни имиджа, ничего, ни внутренней опоры, ничего, но работа над собой на то и работа над собой

 

[мамаЕлена]

Урок 37
Всё про 12 ресурсов целостной личности
Многие люди ищут себя партнера отталкиваясь от ОЗ, то есть ищут людей подходящих под их параметры, но на самом деле любовь это СЗ.Человек так или иначе выбирает себе партнера отталкиваясь от Субъективной значимости, потому что взглянуть на человека объективно почти никак нельзя. То есть мы можем из человека с нулевой ОЗ сами вылепить чувачка СЗ которого будет для нас велика и влюбиться в него. Или наоборот объективной человек может быть нормальным, с высшим образованием и тд, но на деле на самом деле туп как пень и его СЗ очень мала независимо от большой ОЗ, то есть они связаны между собой, но не идентичны. ОЗ - ваши ресурсы, которые могут видеть и которыми вы можете делиться. Именно когда вы рядом с таким человеком вы тоже можете пользоваться его ресурсами но если у него ОЗ меньше чем у вас, то он будет хавать ваши, если ОЗ у вас и так небольшая и вы будете уходить ниже и ниже. з же ваша полностью зависит от своей самооценки и локуса контроля, от спонтанности. ОЗ - 1)имидж 2)деньги и быт 3)образование 4)семья 5)вкус и талант 6)здоровье и тонус. Именно по этим параметрам и оценивается ОЗ.Но если у вас все плохо с вашим ЭГО, то это все будет сливаться в канаву.
Пример: У меня все явно плохо и с ОЗ и с СЗ, ни здоровья, ни имиджа, ничего, ни внутренней опоры, ничего, но работа над собой на то и работа над собой

ОЗ и СЗ это что?