Коплю деньги на реабилитацию

[Алехандро]

Ну ка не нукай мне тут) читать надо было все десять страниц, может еще чего прокомментировал бы

Ну я не готов столько времени тратить)

 

[Алехандро]

На работу поеду, на вахту

Уйня полная.
Затопишь себя.

 

[Sergey]

И ещё совет непрошенный, извиняюсь конечно)..
Систематически перешагивать Рубикон - Это очень сильно тебя продвигает и добавляет уверенность в себе.

Например, один из последних таких шагов - Я выписался с квартиры в Ростове, это моя точка невозврата, мой рост и стимул.
На меня это работает так)
Но, главное не путать с компульсией, а то это утопия))

Я ему говорил выше об этом твоём опыте. Постарайся донести ещё ты. Дай Бог у тебя лучше получится.

 

[Sergey]

Ну я не готов столько времени тратить)

И все же, чтоб апелировать фактами-нужно знать все содержание.

 

[Алехандро]

Я ему говорил выше об этом твоём опыте. Постарайся донести ещё ты. Дай Бог у тебя лучше получится.

Сергей, тут ключевые слова "Твой опыт".
Мало кто имея неуверенность в себе, может следовать чьему либо опыту, т.к у него будет мысль что ничего не выйдет.
Я бы пробовал делать вопреки.
Даже если есть мысли что ничего не выйдет.
Самое плохое что можно сделать - Это не попробовать сделать то что ты хочешь, даже без веры.
И неважно сколько тебе лет.
В книге Эдит Эгер есть такие строчки хорошие, а именно был диалог где она не хотела учиться потому что ей скоро пятьдесят лет.
На что ей ответили - Даже если ты не пойдешь учиться, тебе ведь всё равно будет пятьдесят, так почему бы не попробовать)

 

[Алехандро]

И все же, чтоб апелировать фактами-нужно знать все содержание.

Да, но он мог бы и повторить.
Повторение - Мать учения.
Вдруг в третий раз, когда будет повторять, до него дойдет абсурдность идеи или её гениальность)

 

[Nigga-bigga]

Если ты видишь гордыню, то можешь указать на неё конкретно пожалуйста?

Привет. Анатолий. Прочитал твою историю. Как мне кажется даже по ситуации с «экспериментом». Ты уже был КФ и тебе это затмило голову. Раз ты пошел на этот эксперимент значит ты не считал себя обычным алкашом. Ты уже спасатель. Это тоже уловка гордыни.
Мне кажется твоя главная проблема в том, что ты не выстроил свою реальную жизнь. Пока ты «жил» на форуме и помогал другим, то держался. Как только остался один на один в своей комнате прошло пару месяцев и мозг подкинул идеи. Не знаю ты проходил эту программу и должен знать ее очень хорошо уже. Как мне кажется тебе нужна и психотерапия + психиатр. Потому что ты с раннего возраста глушил себя чем-либо.
и еше гордыня в том, что ты приехал в рц религиозный и не стал гибким. Ты мог также оттуда проходить ноунарко программу. Но ты уехал оттуда и тебе она не подошла. Это не «идеальное» для тебя место лечения было. Ты поставил выше свой комфорт и помощь хоть и такого РЦ.

Выпив первый стакан, мои настройки вернулись в исходное состояние - алкаш без меры

странно было бы, если было бы иначе. И ты прекрасно знал, что так и будет, но гордыня не дала этого увидеть. Потому что ты особенный и вылечился. И уже КФ и значит можно выпить и сможешь себя контролировать…

намерен пройти заново программу на форуме и проработать со специалистами свои внутренние проблемы.

вот именно на внутренние проблемы и должен быть уклон.

В общем я сменил кучу городов, кучу работ, из многих мест меня увольняли за пьянку.

Ты не можешь оставаться на одном месте потому что настигаешь себя сам. Поэтому психиатр и СИОЗС.

В общем я обнаружил что несмотря на все усилия, собственной ценности у меня так и не появилось, разве что совсем немного. Очень быстро я стал чувствовать себя никчёмным человеком, именно внутри и что обретённое мной самоуважение не соответствует моему самоощущению. Я честно смотрел внутрь себя и видел там огромную дыру. Закончилось всё тем что я решил, раз я такой никчёмный и жизнь моя пустая, я решил выпить пива, а заодно проверить, стану ли я вести себя нормально или как раньше.

по сути это не эксперимент. Оставшись один на один ты побоялся быть один на один со своей никчемностью, потому что фасад, который ты создал в виде прохождения программы, комнаты и т д треснул. И психозащиты подсунули идею, а гоу проверим?… но истинная причина в том, что ты боиштся остаться со своей никчемностью один на один.

 

[Oleg73]

На работу поеду, на вахту

Толь, как только ты начинаешь думать или говорить А я считаю, я решил, то старайся услышать и принять во внимание мнение других людей. Это в дальнейшем сможет тебя уберечь от всякой дичи. По опыту мне помогает.

 

[Sergey]

Привет. Анатолий. Прочитал твою историю. Как мне кажется даже по ситуации с «экспериментом». Ты уже был КФ и тебе это затмило голову. Раз ты пошел на этот эксперимент значит ты не считал себя обычным алкашом. Ты уже спасатель. Это тоже уловка гордыни.
Мне кажется твоя главная проблема в том, что ты не выстроил свою реальную жизнь. Пока ты «жил» на форуме и помогал другим, то держался. Как только остался один на один в своей комнате прошло пару месяцев и мозг подкинул идеи. Не знаю ты проходил эту программу и должен знать ее очень хорошо уже. Как мне кажется тебе нужна и психотерапия + психиатр. Потому что ты с раннего возраста глушил себя чем-либо.
и еше гордыня в том, что ты приехал в рц религиозный и не стал гибким. Ты мог также оттуда проходить ноунарко программу. Но ты уехал оттуда и тебе она не подошла. Это не «идеальное» для тебя место лечения было. Ты поставил выше свой комфорт и помощь хоть и такого РЦ.

странно было бы, если было бы иначе. И ты прекрасно знал, что так и будет, но гордыня не дала этого увидеть. Потому что ты особенный и вылечился. И уже КФ и значит можно выпить и сможешь себя контролировать…

вот именно на внутренние проблемы и должен быть уклон.

Ты не можешь оставаться на одном месте потому что настигаешь себя сам. Поэтому психиатр и СИОЗС.

по сути это не эксперимент. Оставшись один на один ты побоялся быть один на один со своей никчемностью, потому что фасад, который ты создал в виде прохождения программы, комнаты и т д треснул. И психозащиты подсунули идею, а гоу проверим?… но истинная причина в том, что ты боиштся остаться со своей никчемностью один на один.

Жги, Роман
Это и твоей базой станет.

 

[Светлана]

А психиатр здесь причём?

И чё? Тебя в центр богу молится отправили что ли???? Тебя туда отправили абстинентный период пройти, снять тягу, дать рефлексу угаснуть!!!!


Если был хоть один срыв, лечение растягивается на 5 лет. Если лечился сначала на изоляции, и она не помогла, значит после срыва надо ехать в центр. Если был в центре 6 месяцев и сорвался, значит следующий раз надо ехать на год и тд и тп. Статьи на ногах ты уже читал - итог срыв. Значит либо организуешт себе изоляцию по ВСЕМ!!!! правилам, либо едешь в центр!

Не цепляйтесь к годам! Это ложный путь. Он только угнетает и тригерит.
И еще, не обобщай. Всё индивидуально. Выздоравление зависит от многих факторов. От типа нервной системы, от срока употребления, от микросоциума в котором воспитывался, от от, от, от, и от... Расстройство влечения остаётся навсегда! И с этим нормально живётся, если не загоняться сроками всякими. Сроки трезвости для доктора, что бы оценивать потенциал выздоравливающего больного. Как и стадии.
Читайте, барышня, кроме статей литературу по данному профилю .

 

[Анастасия1909]

Читайте, барышня, кроме статей литературу по данному профилю .

 

[Алехандро]

Не цепляйтесь к годам! Это ложный путь. Он только угнетает и тригерит.
И еще, не обобщай. Всё индивидуально. Выздоравление зависит от многих факторов. От типа нервной системы, от срока употребления, от микросоциума в котором воспитывался, от от, от, от, и от... Расстройство влечения остаётся навсегда! И с этим нормально живётся, если не загоняться сроками всякими. Сроки трезвости для доктора, что бы оценивать потенциал выздоравливающего больного. Как и стадии.
Читайте, барышня, кроме статей литературу по данному профилю .

Согласен с тобой на 100%
Года тут вообще не при чём, тут важно понимание.
Т.к есть срывники которые и через 8 лет трезвости ничего не поняли.

 

[Алехандро]

А уж тем более про повышение с трех до пяти лет после срыва - Вообще смех)
А после третьего срыва - 15 лет?

 

[Anatoliy_]

но истинная причина в том, что ты боиштся остаться со своей никчемностью один на один.

Привет, вот с этим согласен, остальное мимо.

 

[Anatoliy_]

А уж тем более про повышение с трех до пяти лет после срыва - Вообще смех)
А после третьего срыва - 15 лет?

Не дискриминируй

 

[Алехандро]

Единственное с чем согласен - это с тем что нужно не менее трёх лет чтоб начать жить по другому.

Anatoliy_
Слушай, есть такой способ интересный для того что бы реально смотреть на вещи.
Вот появились у тебя мысли что ты ничего не достиг, или что ты не нравишься начальнику, и т.д
Берёшь лист (или телефон), выписываешь негативные мысли, и затем начинаешь их разделять, а именно - где факты, а где просто мысли.
И поверь, там дай Бог один - два факта наберётся)

 

[Anatoliy_]

Единственное с чем согласен - это с тем что нужно не менее трёх лет чтоб начать жить по другому.

Anatoliy_
Слушай, есть такой способ интересный для того что бы реально смотреть на вещи.
Вот появились у тебя мысли что ты ничего не достиг, или что ты не нравишься начальнику, и т.д
Берёшь лист (или телефон), выписываешь негативные мысли, и затем начинаешь их разделять, а именно - где факты, а где просто мысли.
И поверь, там дай Бог один - два факта наберётся)

Вот какая штука:

Прошу прощения что вмешиваюсь, но считаю необходимым прояснить момент. Когда я пришёл первый раз, то стал лечить зависимость, о каких-то пережитых трудностях я упомянул только мельком в опроснике, задания делать анамнез у меня не было, а по завершению программы, в ветке "История Анатолия" я кратко изложил что были серьёзные проблемы с зависимостью, кратко описал события, к которым зависимость привела и поблагодарил людей за оказанную помощь. Мне тогда стало намного лучше и на контрасте казалось что всё норм и жизнь наладилась, но когда я остался наедине с собой на месяц и более, да и вообще в повседневной жизни, без работы, я чувствовал что у меня проблемы, я как будто почти не испытываю радость и меня начали буквально преследовать воспоминания о прошлом. Мне часто хотелось изложить здесь всё в подробностях, но форум лечит зависимость, а не личностные проблемы, поэтому я продолжал страдать. Когда заходил на форум, читал ветки, писал пару сообщений, то становилось легче. По ощущениям, я как бы продолжал себя ментально изолировать, всё больше погружаясь в прошлое, прочитал книгу о псих расстройствах, но к врачу не шёл, не знаю чего ждал. Тем временем воспоминания из прошлого становились всё более навязчивыми и в итоге крышка не вывезла и произошёл срыв. Перед этим было сильное ощущение что что-то срочно нужно делать, я записался к психиатру, прием через три дня и я решил что придется выпить, перед этим спрашивал в аптеке какое-нибудь сильное успокоительное, такого не оказалось. В итоге пошёл купил выпил. Результат известен.

 

[Anatoliy_]

Вот какая штука:

Интересно твоё мнение, как человека работавшего с психиатром

 

[Алехандро]

Интересно твоё мнение, как человека работавшего с психиатром

Да всё одно и то же.
Причём у всех.
Я выпил потому что сорвало крышу....
У многих есть диагнозы, которые мешают жить.
Кто то с этим живёт и уже адаптировался, но...
Ты идёшь к психиатру, желательно на платной основе и с отзывами, и за три приема он ставит тебе диагноз.
Потом ты идёшь к психологу.
Психолог тебя учить жить точно так же как статьи учат трезвости.

Тут всё индивидуально, я например боюсь всё потерять.
А ещё у меня есть планы.
И я хочу жить, ещё, кстати.
Ещё я реально оцениваю весь путь, в том масштабе в котором он есть, это был огромный труд.

 

[Алехандро]

Да всё одно и то же.
Причём у всех.
Я выпил потому что сорвало крышу...

Это не "Сорвало крышу".
Это:

1. Ты нашёл оправдание своему срыву, и готовил его заранее.
Как зто работает:
Ты специально, неосознанно грузил свой мозг и строил убеждения, которые кстати, кроме как в твоей голове - нереальные.

2. Ты оказался в тупике и не знал что делать дальше, вроде трезвый - Да.
А дальше то что?
Какая следующая ступень?

Ну вот и думай, дальше чего ты хочешь.
А вахта... Она тебе даст что то полезное?
Вахта это перегруз в котором ты выше нашёл оправдания.
Тебе необходимо отдушина, кафе, кино, сон по 15 часов и т.д
Новое что то, куда ты не ходил.
Необходимо поощрять себя, ранее ты себя поощрял алкоголем, сейчас - ничем.
Конечно ты истощение поймал.
В конце концов, уж извините) съезди к проститутке.