Как начать лечение?

Mary_13

Посетитель
25 Мар 2024
288
115
Надеюсь
Марина, доброе утро! Таки да)) Это же баланс).
А уж тем, кто борется со своими зависимостями это правило надо соблюдать.
Иначе качать будет из стороны в сторону не по детски.
Доброе утро!) что и происходит видимо, ибо вечно уставший ,от семьи 😄
 

Оксана1974

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Модератор
23 Янв 2023
30,109
13,029
Семья
Близкий человек - Without honey
Бросил
23.01.23
Состояние- ничего не охота
Слушай, такое тоже бывает, правильно сделал, что спать лёг. От этого и тебе легче и окружающим.
Лежишь, спишь, никому не вредишь.

Потихоньку раскачивай себя физически. Зарядку делаешь утром? Надо.
 

Оксана1974

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Модератор
23 Янв 2023
30,109
13,029
Семья
Близкий человек - Without honey
Бросил
23.01.23

Пользователь20

Посетитель
21 Мар 2024
655
173
Руслан, привет!
Что было вчера?
Привет, началось всё со сна, где приснилось, что употребляю, позавчера вспомнил про сон, и появилась очень сильная тяга и от нее все вытекающие- чувство вины, чувство что эта зависимость никогда не пройдет, от этого злость, паника и тому подобное, ну вообщем покачало знатно!
И ведь самое главное понимаешь, что это гормоны шалят, но захватывает такая лавина, что просто теряешься в ней
 

Оксана1974

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Модератор
23 Янв 2023
30,109
13,029
Семья
Близкий человек - Without honey
Бросил
23.01.23
Привет, началось всё со сна, где приснилось, что употребляю, позавчера вспомнил про сон, и появилась очень сильная тяга и от нее все вытекающие- чувство вины, чувство что эта зависимость никогда не пройдет, от этого злость, паника и тому подобное, ну вообщем покачало знатно!
И ведь самое главное понимаешь, что это гормоны шалят, но захватывает такая лавина, что просто теряешься в ней
Ничего, научишься справляться с тягой, потом редко будет и мгновения. Главное вовремя отслеживать и пресекать, не разгонять.
Гормоны да, ещё пошалят, правильно сделал, что спать завалился.
Я тоже Ромку не трогала, когда у него гормоны шалили, он тоже спал… в отличии от меня.
 

Оксана1974

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Модератор
23 Янв 2023
30,109
13,029
Семья
Близкий человек - Without honey
Бросил
23.01.23
Доброе утро всем.
Сегодня уж состояние твоё выровнялось, так что продолжай по литературе работать, это тоже важно
 
Сверху