«Искусственный интеллект победил, но мы ещё повоюем!»

[Смешарик]

35 урок
Чужие баги
Если у вас границы плохие, вы не замечаете свое решето и своих собственных багов, а чужие баги начинают за ваши цепляться,облепляют их как муравьи сахар со всех сторон, растут.Для вас чужие растущие баги становятся провокацией , решето ваше распахивается больше.У вас ощущение, что на вас напали, а вы вынуждены яростно защищаться,шатаясь во все стороны и теряя человеческое лицо.Баг на баг растит баг.Если у вас хорошие границы, то никаким образом чужой баг ничего у вас вырастить не сможет.Вы можете научиться держаться в границах, если примете, что разрушительное влияние на вас чужие баги оказывают только посредством ваших собственных.Людям с плохими границами вечно кажется, что чужие баги - атака на их территорию.Если ваши границы идеальны,багов у второго может не быть совсем или будут небольшие, сразу растящие вашу СЗ.Если ваши границы так себе, но не очень плохие, вы зацепите баги человека с плохими границами, но сможете не излиться в ответ своими, и ваша СЗ через пень-колоду тоже подрастет, хотя ваше собственное желание может сойти на нет.Но здесь все будет решать ОЗ второго и ваша мотивация общаться с ним дальше, с чем-то мирясь.Если ваши границы плохие, то человек с плохими границами покажется вам чудовищем, вы будете злиться и чувствовать себ ужасно, вам будет казаться, что вас изнасиловали, задавили.У вас может пропасть ходить на свидания вообще.
Мысли:
Всё понятно , хочу хорошие границы, чтоб во первых сам себе нравился и чтоб спонтанность была

 

[Мама*]

чет не верится ваще

Так и будет! Ждем тебя! Трудись, пока, старайся как можешь!

 

[Смешарик]

Так и будет! Ждем тебя! Трудись, пока, старайся как можешь!

там трешка будет ?

 

[Смешарик]

если норм квартира то лан в принципе пойдет

 

[Мама*]

там трешка будет ?

Если цены не взлетят, то да

 

[Мама*]

если норм квартира то лан в принципе пойдет

Конечно пойдет. Мечта многих - квартира у моря.
Ты не понимаешь своего счастья.

 

[Смешарик]

35 урок
Голод и щипцы
От любых щипцов ваша фигура в поле человека уменьшается.Человек с хорошими границами щипцами на щипцы не отвечают.Баланс в любви - ничья в шахматах, равные силы.Если идет партия, а вы вместо того, чтобы видеть поле и делать ходы, начинаете расспрашивать человека об игре и узнавать его планы насчет вас, вы проиграете быстро.Чтобы ваша фигура росла, к ней должен идти поток спонтанного внимания.От любых щипцов поток замирает сразу.Если вы щипцуете поток, которой замер, то он начинает бежать от вас в другую сторону.Чтобы изменить сценарий в котором вы все время голодны и все время с щипцами, надо сделать две вещи: увидеть свой голод и осознать на чем он держится, увидеть свои щипцы и осознать, насколько они всё портят.Голод это дыра.Чем больше вы бросаете в эту дыру, тем шире она становится.Если вы опознали голод, вы должны отказаться от попыток этот голод удовлетворить.Не надейтесь, что в состоянии голода вы можете найти кого-то, кто закроет вашу дыру.Закройте свою дыру сами и придите в нормальное состояние сперва.Верните себе устойчивость и хоть немного спонтанности.Не уменьшив дыру, бесполезно бороться с щипцами, они будут с каждым вздохом и словом вылезать.Но если голод снизился, люди к вам потянутся сами, и тогда очень важно не трогать щипцы.В состоянии слабого голода это возможно, если хорошо понимать, насколько ваши щипцы снижают вашу значимость.
Мысли:
Никогда не доставайте щипцы,нужен поток

 

[Смешарик]

35 урок
Не горит
Не горит - очень плохой повод бросать человека.Этот повод подразумевает, что вы ждете горения запросто так и идете этого горения искать.Горение бывает в отношениях, но из этого не может состоять вся жизнь, в том числе совместная, а во вторых,это бывает спонтанно, когда вы вызываете у человека такие эмоции.Это нельзя ожидать и тем более требовать.Если вы хотите уйти, то вы должны очень хорошо оценить, действительно ли все так тухло в ваших отношениях, или эмоций на самом деле достаточно, а просто вы слишком жадны.
Мысли:
Не бросайте человека из-за того что он не горелка

 

[Смешарик]

35 урок
Ультиматумы
Сам по себе ультиматум и даже просто условие - начало войны.Все ваши штурманские условия - претензия на верхнюю роль.Формулировка - это и есть границы.Форма вашего запроса отражает все ваши притязания и признаваемые вами ограничения.Формулировка отражает все, что касается вас, ваших границ, вашего самоуважения, поэтому через несколько минут общения с рыбаком, его значимость летит вверх, а от общения с рапанами их значимость летит вниз.Бестолковые атаки на чужую территорию (приказы,требования, условия , команды) вызывают к вам отвращение, увеличивают плюс партнера.Те условия, которые действительно касаются вашей территории , можно вообще не озвучивать.Те, кто рулят отношениями и имеют большую СЗ , никогда не встают сверху, не забираются вверх, они стоят на месте.
Мысли:
Не ставьте условия, не стоит врываться на чужую территорию

 

[Смешарик]

35 урок
Вербальные инструменты
Слова - внешний стимул, который проходит тщательную обработку субъектностью человека.И в процессе этой обработки эмоциональный посыл может как откидываться в сторону, так и искажаться до неузнаваемости.Субъект - некто, кто воспринимает все по своему, субъектно и субъективно, в связи с тем набором установок, которые у него есть по отношению к вам и к себе.В любом конфликте вы забываете, что перед вами - враждебно настроенная сторона, цель которой обвинить вас, одержать верх или даже наказать вас.Вы общаетесь так, будто говорите со своей внутренней нянюшкой.Даже если через пять минут вы помиритесь, сейчас - конфликт. Из-за этого непонимания вы общаетесь глупейшим,вреднейшим для себя образом.Даже самый мелкий конфликт - это конфликт.Чужие границы - это отдельные от вас интересы человека.Слова - способ озвучить и сформулировать свою позицию.Слова превращаются в щипцы, когда вы пытаетесь с помощью слов надавить на человека и заставить его поменять его позицию.Слив - пытаться давить на другого бесполезными щипцами, показывая свою зависимость и глупость.Открывать рот нужно тогда, когда ваше мнение может быть учтено.Молчание и безучастие - лучший способ мягко очертить границы.Щипцы - стремление надавить на другого, добиться перемены его поведения,заставить его поступать так, как вы хотите.Слияние - рассматривать другого как свою подчиненную часть, свой орган.Слова используются как щипцы, когда вы пытаетесь давать указания этими словами, что человека делать, как ему думать, чего хотеть.Чтобы использовать вербальные инструменты очень важно отселить свою внутреннюю нянюшку в избушку на курьих ножках, перестать вести с ней диалоги, особенно когда вы говорите вслух,обращаясь к другому человека.Практика формирования границ: одергивать себя и напоминать, где чужая воля.
Мысли:
Согласен со статьей , всё понятно.Понравилось,что МК подметила, что самый мелкий конфликт - тоже конфликт

 

[Смешарик]

35 урок
Домашние пытки
Дыба.Это римская пытка, на котором человека вытягивают в разные стороны, пока его мышцы и сухожилия не приходили в негодность.Что-то типа дыбы у вас получается, когда вы одновременно даете противоречивые установки партнеру."Конечно иди,отдохни с друзьями, я тоже схожу, меня один парень в кино позвал".Пытка водой.Капать на мозг почти все умеют, но если делать это долго и монотонно , можно по настоящему свести человека с ума.Самая лучшая пытка водой - когда вы заливаете человека слезами сутки напролет.Сидите и плачьте.Если будет спрашивать рыдайте громче.Колыбель иуды.Разрывания кишок , печени и даже сердца.Девушки любят применять что-то вроде того, когда описывают свою боль и рвут мужчинам сердце. "После разговора с тобой я наглоталась таблеток, но моя соседка вызвала скорую и меня откачали".Хомут. На человека надевают деревянную доску с отверстиями для ног, чтобы он не мог передвигаться, и заставляют ползать.Обычно девушки хотят контролировать каждый шаг своего невольника,требуют отчетов, но размаха многим не хватает.Надо поставить условие сразу, что вы должны быть в курсе каждой переписки и любого разговора.Скафизм.Человека держат в корыте, кормят медом и молоком, пока корыто не наполнится его жидкими экскрементами, а потом пускают корыто в болото, чтобы его ели насекомые.Называйте партнера самыми ласковыми кличками, чем приторней тем лучше.Пектораль.ПОстоянно разогревайте вашего мужчину, когда вы наедине.Не обращайте внимание на его умоляющий взгляд и недовольные речи.Шири.Это верблюжья шапочка, которую тюркские кочевники надевали на голову пленнику, чтобы лишить его памяти и превратить в манкурта.Надо поместить в голову мужчине мощные тиски и сжимать эти тиски наподобие шири.Каждый раз,когда он вспомнит что-то о той жизни, где не было вас,давите на его мозг со всей силы.Обвиняйте,угрожайте уходом,оскорбляйте его и его бывших.Пусть вспоминает только плохое, а лучше ничего.Он должен усвоить, что по настоящему его жизнь началась только с вами.
Мысли:
Статья хрень, но зато узнал про старые пытки

 

[Смешарик]

35 урок
Скалки
Достать вместо щипцов скалку - значит слить себя намного больше.Скалка - не защита себя, а большой слив.Отказ от личных границ.Чем мягче и меньше по размеру пыточный инструмент, тем меньше вы влезаете в чужие границы,тем больше шансов у вас себя сохранить.Если вы кидаетесь со скалкой на другого, вы себя не защищаете , а теряете.Скалка - требование к другому человеку принять,признать,пустить на свою территорию.Отстать от того, кто не желает любить вас - единственный способ защиты себя.Научитесь видеть в попрошаек тех, кто просит и требует любви, и вам не будет мерещиться, что они защищают свое достоинство.Надо вообще не прикасаться к скалкам, только тогда у вас есть шанс избавиться от щипцов.
Мысли:
Не стоит доставать скалку , не врывайтесь на чужую территорию.

 

[Смешарик]

35 урок
Ее величество скалка
Скалка - орудие, которым женщины отвоевывают территорию в отношениях.Вместо самостоятельности женщин учат становиться требовательными.Нельзя быть требовательной по отношению к чужому ресурсу.Можно свой ресурс закрыть, но нельзя требовать открыть вам чужой ресурс, если человек не хочет.Щедрость бывает от силы и полноты, а ваша жадность и крохоборство - от зависимости.Если ты зависим и не уходишь, ты будешь жертвовать собой, больше и больше, будешь скрывать этот факт от себя, будешь подстраиваться или доставать скалку и требовать.Но ничего не получишь, если второй от тебя независим.Надо обязательно уважать себя достаточно, чтобы не подстраиваться ни под кого, но и других уважать достаточно, чтобы видеть, чего они хотят.
Мысли:
Не надо доставать скалку , не врывайтесь на чужую территорию,нельзя требовать себе чужой ресурс.Сам скалку не доставал и не видел скалок ваще

 

[Смешарик]

Конечно пойдет. Мечта многих - квартира у моря.
Ты не понимаешь своего счастья.

не знаю

 

[Смешарик]

мне и в Питере хорошо

 

[Смешарик]

35 урок
Что такое самоуважение -1
Самоуважение - самое привлекательное и самое непонятно для большинства качество личности.Самоуважение - центральная и основная опора личности.Нет самоуважения - нет и вашей фигуры в поле, вы разобраны по частям.Единственной по-настоящему надежной характеристикой сильной фигуры является ее самоуважение.Самоуважение - принципиальная готовность опираться на себя, это отказ от зависимости.Самоуважение - забота о красоте и силе своей фигуры и своей позиции.Когда вы демонстрируете согласие на унижение, лишь бы получить внимание и поддержку, вы отказываетесь от самоуважения.Унизить - это лишить фигуру значения и смысла, показать свое преимущество.Это можно сделать только отсутствием внимания в ответ на внимание в вашу сторону.Долго бежать, чтобы сказать, что человек вам не нужен - это ваш слив и унижение, а не унижение человека.Из двух фигур самоуважения больше у той, у которой больше принципиальной независимости.Чем сильнее вас волнует,бесит, цепляет кто-то, тем вы больше зависите от него, а значит ниже его.Чтобы вернуть себе самоуважение, надо отцепить свою самооценку от чужой фигуры и опереться на себя.Надо научиться притворяться, что у вас есть самоуважение, и тогда оно появится.Отвечать на оскорбления можно только самым близким, тем , значимость кого для вас велика и ваша для них тоже.Оскорбления чужих людей, можно только игнорировать.В идеале и реагировать внутри не нужно, но хотяб внешне не проявлять, если внутри не выходит.
Мысли:
Тяжело у меня с оскорблениями короче, не могу не отвечать тем , кто хоть как-то задевает

 

[Мама*]

35 урок
Что такое самоуважение -1
Самоуважение - самое привлекательное и самое непонятно для большинства качество личности.Самоуважение - центральная и основная опора личности.Нет самоуважения - нет и вашей фигуры в поле, вы разобраны по частям.Единственной по-настоящему надежной характеристикой сильной фигуры является ее самоуважение.Самоуважение - принципиальная готовность опираться на себя, это отказ от зависимости.Самоуважение - забота о красоте и силе своей фигуры и своей позиции.Когда вы демонстрируете согласие на унижение, лишь бы получить внимание и поддержку, вы отказываетесь от самоуважения.Унизить - это лишить фигуру значения и смысла, показать свое преимущество.Это можно сделать только отсутствием внимания в ответ на внимание в вашу сторону.Долго бежать, чтобы сказать, что человек вам не нужен - это ваш слив и унижение, а не унижение человека.Из двух фигур самоуважения больше у той, у которой больше принципиальной независимости.Чем сильнее вас волнует,бесит, цепляет кто-то, тем вы больше зависите от него, а значит ниже его.Чтобы вернуть себе самоуважение, надо отцепить свою самооценку от чужой фигуры и опереться на себя.Надо научиться притворяться, что у вас есть самоуважение, и тогда оно появится.Отвечать на оскорбления можно только самым близким, тем , значимость кого для вас велика и ваша для них тоже.Оскорбления чужих людей, можно только игнорировать.В идеале и реагировать внутри не нужно, но хотяб внешне не проявлять, если внутри не выходит.
Мысли:
Тяжело у меня с оскорблениями короче, не могу не отвечать тем , кто хоть как-то задевает

Рома, а из передачки от 31 декабря тебе хотя бы лимоны отдали?

 

[Смешарик]

Рома, а из передачки от 31 декабря тебе хотя бы лимоны отдали?

да

 

[Смешарик]

35 урок
Что такое самоуважение-2
Представьте, что у вас есть внутренний наблюдатель.Он наблюдает и оценивает то,что делаете вы.Оценивает он ваши поступки, мысли и чувства.Наблюдатель должен быть принципиален.Он не должен давать никаких поблажек,подтасовок.Совесть - объективная система оценок, встроенная в каждого человека, если он специально от нее не избавился.Такая честная самооценка называется - отсутствие короны.Когда ваш наблюдатель оценивает вас так же как и других людей.Благодаря ему у вас появится энергия,хорошее самочувствие, оригинальные идеи , внутренняя сила, уверенный взгляд и новый уровень жизни.Пока вы себя не уважаете, у вас тоже есть наблюдать, он называется "самооценкой".Самоуважение - когда вы уважаете себя за честную самооценку и за готовность опираться на реального себя, а не на иллюзии.Чтобы опереться на самоуважение, надо связывать свою идентичность не с чем- то воображаемым, потенциальным и идеальным, а с тем , что вы делаете в каждый момент.То, чем вы занимается сейчас и есть идентичность.Уважать себя - это относиться честно и внимательно ко всему, что вы делаете.Нельзя связывать свое самоуважение с высокой планкой притязаний, так вы начинаете растить корону.Самоуважение должно быть связано с честной,реалистичной самооценкой и с готовностью решать актуальные задачи, не скидывая на других, не жалуясь на долю, не пытаясь халтурить.Вот что такое самоуважение.
Примеры:
Я могу как-то захалтурить на уборке или на обходе

 

[Мама*]

да

Отлично! Пей чай побольше, с ребятами не забывай делиться