Доктор имеет ввиду программу Анонимных Алкоголиков. Либо Анонимных Наркоманов.
Люди периодически собираются в группы поддержки, рассказывают свои истории,делятся переживаниями. Программа аа и ан построена на 12 шагах.
Многие негативно настроены против такого способа из-за достаточно фанатичного отношения участников к 12 шагам. Так как там идёт упоминание/использование имени Бога,Высшей силы и тд.
Но это уже кому как удобно выздоравливать. По сути, программу проходят - найдя спонсора,человека, который уже прошел шаги.
Есть Скайп группы АА, АН. Есть группы анонимных курильщиков,анонимных обжор, аланон(созависимых)вда(взрослые дети алкоголиков)
В интернете информация есть.
В общем, ещё один способ