Алкогольная зависимость. Крик о помощи.

[_MapTa_]

Раздел 2 — «Описание метода и пошаговый план лечения»

4. Почему именно 3 месяца? Подробный ответ для особенных

Привычка формируется мгновенно, а вот чтобы от привычки избавиться, требуется время. Физиологический срок – 90 дней. Необходимо дать рефлексу угаснуть, а чтобы рефлекс угас – нужно отсутствие анозогнозии. На восстановление гормонального фона организма требуется около 2-х недель в покое. Полная отладка гормонов наступает примерно через 2 месяца и через месяц примерно затухает рефлекс. Нашим организмом управляет мозг. И когда в организм поступает яд, мозг по началу сопротивляется (рвота, похмелье, головные боли). Но когда яд поступает систематически, то мозг начинает думать, что может и не яд это вовсе, ведь наступает состояние эйфории, большой выброс эндорфинов, соответственно это состояние якорится и толерантность потихонечку растет. Соответственно, чтобы вернуть все на свои места необходимо 3 месяца, покой и отсутствие триггеров.

Пример: у меня действительно ясность мышления наступила спустя месяца 2 как раз, а первый месяц-полтора было очень тяжело и физически, и морально.

 

[Оксана1974]

Конечно, во вторник еще. Да все хорошо, вроде, будто и не было ничего. Чувствую себя нормально, дома тоже спокойно все. В общем вошла в колею. Солнца не хватает, лето уже хочется, а у нас серость который день уже, ветер сильный, дожди и холодно.

Скоро) моргнёшь и лето))))

 

[Светлана]

Тук-тук!

 

[Оксана1974]

_MapTa_
Татьяна, привет!
Что происходит? У тебя все хорошо?

 

[_MapTa_]

_MapTa_
Татьяна, привет!
Что происходит? У тебя все хорошо?

Привет! Все хорошо у меня, были на даче, а там пока инета нет и комп я с собой не брала. Вот вернулись домой, а у меня холодильник сломался!(((( Кучу продуктов в мусорку, занимаюсь разморозкой

 

[Оксана1974]

Привет! Все хорошо у меня, были на даче, а там пока инета нет и комп я с собой не брала. Вот вернулись домой, а у меня холодильник сломался!(((( Кучу продуктов в мусорку, занимаюсь разморозкой

Все значит хорошо. Делаем вид, что ничего не произошло… Ну ок.
Тань, скажем мне, пожалуйста. Для моего понимания. Ты мне когда отвечала, что у вас в семье горе произошло, ты имела ввиду ситуацию с дочкой? Или какой-то другой стресс у тебя был?
Твой товарищ по ситуации с ребёнком тыкал, упрекал тебя что это ты виновата в том, что вот так вот все происходит?

 

[_MapTa_]

Все значит хорошо. Делаем вид, что ничего не произошло… Ну ок.
Тань, скажем мне, пожалуйста. Для моего понимания. Ты мне когда отвечала, что у вас в семье горе произошло, ты имела ввиду ситуацию с дочкой? Или какой-то другой стресс у тебя был?
Твой товарищ по ситуации с ребёнком тыкал, упрекал тебя что это ты виновата в том, что вот так вот все происходит?

Так, не поняла, в каком смысле тыкал и с какой стати он должен был это делать?

 

[Оксана1974]

Так, не поняла, в каком смысле тыкал и с какой стати он должен был это делать?

В прямом Таня смысле. Он тебя упрекал или нет? В ситуации с дочкой. Вроде понятно спросила…
То, что он не должен был так делать и ежу ясно. Просто мне (но может тебя кто-то уже спрашивал и ты отвечала) не известно было так или нет.Вот и уточняю.

 

[_MapTa_]

В прямом Таня смысле. Он тебя упрекал или нет? В ситуации с дочкой. Вроде понятно спросила…
То, что он не должен был так делать и ежу ясно. Просто мне (но может тебя кто-то уже спрашивал и ты отвечала) не известно было так или нет.Вот и уточняю.

Нет, конечно! Мы вместе ее по врачам возили, он со мной приходил в школу на пед.совет и отдувался там за двоих, разговаривал с учителями, он с ней не раз беседовал о ее поведении и т.д. Максимум в чем он меня упрекал и упрекает, что я ей мало внимания уделяю и что бываю с ней груба. Но это действительно так, в этом я стараюсь за собой следить.

 

[Оксана1974]

Нет, конечно! Мы вместе ее по врачам возили, он со мной приходил в школу на пед.совет и отдувался там за двоих, разговаривал с учителями, он с ней не раз беседовал о ее поведении и т.д. Максимум в чем он меня упрекал и упрекает, что я ей мало внимания уделяю и что бываю с ней груба. Но это действительно так, в этом я стараюсь за собой следить.

А почему он считает, что ты времени ей мало уделяешь? А груба, потому что срываешься? Или какого плана грубость?

 

[_MapTa_]

А почему он считает, что ты времени ей мало уделяешь? А груба, потому что срываешься? Или какого плана грубость?

Это было еще во время совместной жизни. Потому что так и есть. Сколько раз я с ней играла - по пальцам одной руки пересчитать можно. В основном он с ней и время проводил, и играл, и гулял. В плане грубости, я как приказы отдаю все время. Муж говорит, она у тебя как в армии и постоянно меня одергивает. А когда младшая родилась, я вся в ней растворилась и сюсюкаюсь только с ней. Не знаю. Больная тема, на самом деле, которую надо прорабатывать с психологом и лучше всем вместе. Не могу объяснить свое отношение. С виду я просто выполняю свои родительские обязанности и не больше.

 

[_MapTa_]

Я только сейчас пытаюсь с ней контактировать начать как-то, учусь разговаривать более ласково, а не резко и с агрессией какой-то.

 

[Оксана1974]

Я только сейчас пытаюсь с ней контактировать начать как-то, учусь разговаривать более ласково, а не резко и с агрессией какой-то.

Она кого тебе напоминает? Мужа или тебя?

 

[Оксана1974]

_MapTa_
Таня, на даче пьют, как раньше? Или прекратили?

 

[Светлана]

Я только сейчас пытаюсь с ней контактировать начать как-то, учусь разговаривать более ласково, а не резко и с агрессией какой-то.

Будь с ней откровенной. Подружись))

 

[_MapTa_]

Она кого тебе напоминает? Мужа или тебя?

Никого. Ни меня, ни мужа не напоминает.

 

[_MapTa_]

_MapTa_
Таня, на даче пьют, как раньше? Или прекратили?

В этот раз не пил никто. Но я опять же, повторюсь, я никого под себя подстраивать не буду и переделывать других людей тоже. Мне уже ровно пьют при мне или нет, выпить за компанию не тянет абсолютно. Главное, чтобы меня не трогали.

 

[Светлана]

Главное, чтобы меня не трогали

Таня, не выйдет так. Мозг опять тебя объе... т! Мы - это то что мы мыслим. Это принято считать, что мы - это то что мы едим. Как мыслим, что мыслим - то и пихаем в глотку.
Объясни ты им уже популярно, хотят пить, то не в твоём присутствии. Года 3 точно.
Ну не знаю... Я, после срывов, таких пиз.. чек свои вставила, по струнке ходят)) Дома - табу, в моем присутствии - табу. Везде - табу!
А не табу - пошли вон! Без меня! Подстраиваться под хотелки я не желаю.

 

[Светлана]

Привет!))

 

[Оксана1974]

Никого. Ни меня, ни мужа не напоминает.

Ничейная что ль???