Спасибо! Здоров)

[Мblxaил]

Всем привет! Я не обращался на форум до этого, мне хватило прочтения инструкции, сегодня три месяца с последнего срыва, решил об этом написать.
Мне 30 лет, употреблять начал в 15, это были грибы псилоцибы и разные аптечные препараты, лет с 18 курил травку. Все это было эпизодически и не создавало проблем. (казалось что не создавало, сейчас понимаю что создавало)
Проблемы начались в 27 лет, когда попробовал амфетамин и соль. Амфетамин мне понравился больше, но он редко попадался нормального качества, а соль была всегда стабильно мощная, поэтому ее употреблял гораздо чаще.
Весь 2018 и первую половину 2019 года употреблял эпизодически. Вторую половину 2019 употреблять стал постоянно, мог сделать перерыв на неделю, но только если было достаточно травы, чтобы гасить тревожность. Новый год 2020 встретил продолжительным марафоном, после которого не мог долго оправиться, голова не работала, мышление спутанное, никакой концентрации, тревожность, везде какой-то чудился подвох.
В феврале 2020 решил бросать, столкнулся с депрессией, но думал что достаточно ее переждать и постепенно все наладится. Сорвался три раза, вышло так что до каждого следующего срыва держался на месяц дольше. Два месяца, три и четыре. Последний срыв был в начале ноября, не знаю из-за чего даже, наверное было что-то вроде "да я уже четыре месяца не употребляю, какого черта депрессия все никак не проходит?". Помню что 5 ноября у меня все закончилось и я на отходах начал искать в инете какое-то решение, наткнулся на инструкцию NoNarko, прочитал, недели две в голове переваривал, потом начал приходить в себя, голова работает нормально, тяги нет, ничего не триггерит. Мысли про амф и соль ни положительных, ни отрицательных эмоций не вызывают, ну типа было и было. Иногда хочется травки курнуть, необходимость от нее тотально раз и насовсем я что-то так и не смог в голове проработать, поэтому в принципе разрешил себе но когда-нибудь потом, в условном отдаленном будущем.
Огромное спасибо за проделанную работу, представляю какой огромный труд был проделан для написания всех статей.
Всем кто хочет бросить, но сомневается, помогут ли инструкции — да, работают. Лично на меня сработали очень эффективно, но я, как и написал, почти год до прочтения пытался самостоятельно бросить, но упирался в депрессию. Кому-то будет проще, кому-то сложнее, кто-то справится самостоятельно, кто-то с помощью. Не поможет только если не читать и не действовать.

 

[Анна Юрьевна]

Добрый вечер! Спасибо, что поделился своей историей выздоровления!
П

 

[Анна Юрьевна]

Какие сейчас планы на жизнь?

 

[Анна Юрьевна]

И почему выбрал путь делать все самому без помощи того же форума?

 

[Мblxaил]

Ну, пока я обдумывал, надо или не надо прибегать к помощи форума, у меня в принципе мышление уже наладилось и депрессия прошла. Я решил что если я мог и с депрессией продержаться четыре месяца не употребляя, то без нее точно справлюсь самостоятельно. Тем более что досконально следовать инструкции я не мог, на улицу за продуктами все равно выходил, определенную спортивную нагрузку начал давать себе, что не рекомендуется. Но как я понял это не рекомендуется чтобы истощенный организм не перенапрягать.
В планах менять профессию, но еще не понял на какую, так что пока что просто работаю, учусь всякому общеполезному

 

[Анна Юрьевна]

Ну, пока я обдумывал, надо или не надо прибегать к помощи форума, у меня в принципе мышление уже наладилось и депрессия прошла. Я решил что если я мог и с депрессией продержаться четыре месяца не употребляя, то без нее точно справлюсь самостоятельно. Тем более что досконально следовать инструкции я не мог, на улицу за продуктами все равно выходил, определенную спортивную нагрузку начал давать себе, что не рекомендуется. Но как я понял это не рекомендуется чтобы истощенный организм не перенапрягать.
В планах менять профессию, но еще не понял на какую, так что пока что просто работаю, учусь всякому общеполезному

То есть ты просто решил под себя подмять метод , а сказать об этом было страшно?)

 

[Анна Юрьевна]

Чем бы ты сейчас хотел бы поделиться с форумом?) У тебя есть опыт твой личный, возможно он будет полезен другим)

 

[Анна Юрьевна]

Твое выздоровление может продолжаться дальше) Развиваться, наполнять себя новыми знаниями)
У нас на форуме есть библиотека, в ней можешь читать литературу и писать свое мнение, рецензии о прочитанном)

 

[Мblxaил]

То есть ты просто решил под себя подмять метод , а сказать об этом было страшно?)

Ну тут свой монастырь и свои порядки. В правилах много раз выделено что следовать надо всем и без исключения. Говорить родственникам — значит говорить. Запереться дома — значит запереться.
Не вышло бы так как мне комфортно — окей, сглупил, с кем не бывает, буду делать как сказано. Но у меня была уверенность в том что у меня все будет ок.
Самой большой преградой для выздоровления у меня была депрессия, которая в принципе прошла после того как в инструкции прочитал про механики ее возникновения, про рефлексы и так далее. После этого в голове все со скрипом, но встало на место, типа как будто центральный кусочек пазла нашелся, который соединяет несколько областей уже собранных и становится понятна картина в целом. То есть картина еще не собран, но уже видно какие кусочки куда должны встать.

 

[Мblxaил]

Чем бы ты сейчас хотел бы поделиться с форумом?) У тебя есть опыт твой личный, возможно он будет полезен другим)

Как бы это сформулировать. В инструкции есть такой момент, с которым я не совсем согласен. Про то что человек после того как бросил наркотики возвращается к своему состоянию до употребления.
Это не совсем верно. К своему состоянию до употребления, но имея в арсенале очень крутой опыт в изменении себя и своего мышления. Этот же опыт дальше применим чтобы избавиться уже не от наркомании, а от чего-то еще что мешает жить. Например от прокрастинации. И после преодоления настолько сильного врага как зависимость, появляется и уверенность в успехе, что можно изменить себя дальше, привести к такому виду, каким хотел бы себя видеть, и мотивация это делать.
Ну то есть наркотики из жизни убраны, окей, образовалось пустое место, если не положить в это пустое место то, что захочешь ты, то оно забьется чем-нибудь само.
Короче говоря, никому в жизни не пожелаю проходить через зависимость, но если прошел, избавился, выжил и не поехал кукухой — то получаешь отличный буст к осознанности.

 

[LiLu]

Как бы это сформулировать. В инструкции есть такой момент, с которым я не совсем согласен. Про то что человек после того как бросил наркотики возвращается к своему состоянию до употребления.
Это не совсем верно. К своему состоянию до употребления, но имея в арсенале очень крутой опыт в изменении себя и своего мышления. Этот же опыт дальше применим чтобы избавиться уже не от наркомании, а от чего-то еще что мешает жить. Например от прокрастинации. И после преодоления настолько сильного врага как зависимость, появляется и уверенность в успехе, что можно изменить себя дальше, привести к такому виду, каким хотел бы себя видеть, и мотивация это делать.
Ну то есть наркотики из жизни убраны, окей, образовалось пустое место, если не положить в это пустое место то, что захочешь ты, то оно забьется чем-нибудь само.
Короче говоря, никому в жизни не пожелаю проходить через зависимость, но если прошел, избавился, выжил и не поехал кукухой — то получаешь отличный буст к осознанности.

Озвучил именно то, что у меня крутилось в голове. Что надо освободившееся место от наркотиков чем то занять, толковым!

 

[Анна Юрьевна]

Как бы это сформулировать. В инструкции есть такой момент, с которым я не совсем согласен. Про то что человек после того как бросил наркотики возвращается к своему состоянию до употребления.
Это не совсем верно. К своему состоянию до употребления, но имея в арсенале очень крутой опыт в изменении себя и своего мышления. Этот же опыт дальше применим чтобы избавиться уже не от наркомании, а от чего-то еще что мешает жить. Например от прокрастинации. И после преодоления настолько сильного врага как зависимость, появляется и уверенность в успехе, что можно изменить себя дальше, привести к такому виду, каким хотел бы себя видеть, и мотивация это делать.
Ну то есть наркотики из жизни убраны, окей, образовалось пустое место, если не положить в это пустое место то, что захочешь ты, то оно забьется чем-нибудь само.
Короче говоря, никому в жизни не пожелаю проходить через зависимость, но если прошел, избавился, выжил и не поехал кукухой — то получаешь отличный буст к осознанности.

Возможно я смотрю на метод с другой стороны, но саморазвитие, вкладывание в себя , я считаю одной из частей лечения)
И да мы не становимся теми, кто были до, люди всегда развиваются, меняются.
Не надо быть тем, кем ты был когда-то, надо становиться лучше, мудрее, умнее)

 

[Валентин Ярославович]

Привет! Спасибо что поделился! Приятно такие читать!)