Миром правит любовь

[Модератор]

Привет всем! Сегодня в диалоге с Сын Карелии задумалась над вопросом - нормально ли это показывать свой гнев?
С одной стороны, кажется, что вроде да, не нужно держать в себе эмоции и так далее.
А с другой стороны, почему от наших чувств должны страдать окружающие?

Нашла притчу.

Однажды Учитель спросил учеников:
– Почему люди при ссорах повышают голос?
– Наверное, они теряют спокойствие, – предположили ученики.
– Но зачем повышать голос, если второй человек находится рядом с тобой? – спрашивал Учитель.

Ученики недоумённо пожимали плечами. Им это и в голову никогда не приходило. Тогда учитель сказал:
– Когда люди ссорятся и недовольство между ними возрастает, их сердца отдаляются. А вместе с ними отдаляются и их души. Чтобы услышать друг друга, им приходится повышать голос. И чем сильнее их обида и злость, тем громче они кричат. А что же происходит, когда люди влюблены? Они не повышают голоса, а говорят очень тихо. Их сердца находятся совсем рядом, а расстояние между ними практически полностью стирается.

– А что происходит, когда людьми правит любовь? – спросил Учитель. – Они даже не говорят, а только перешептываются. А иногда и слов не нужно – их глаза говорят обо всём. Не забывайте, что ссоры отдаляют вас друг от друга, а слова, произнесенные на повышенных тонах, увеличивают это расстояние многократно. Не злоупотребляйте этим, потому что настанет день, когда расстояние между вами увеличится настолько, что пути обратно вы уже не найдёте.

 

[Модератор]

будет интересно послушать ваше мнение!

 

[Модератор]

урия Мишaня Сын Карелии Данек36 Игорь ЧуКидаб Катя Зелёнка розовый градиент ТУЛЬПА Артем СНОУТОМ Муха AlpenGold Сальвадор silach001 nikki2503
VK Владислав Андреевич Антон Вячеславович Алексей Андреевич Алина Дмитриевна Анна Юрьевна Anon Светлана Ludmila Антуанетта Морт Натали
Margaret Викачка Ландо Yury LEO77 Тая Марина76 Sergey_AK Апология nikitakuhta Сергей11 мама Марины Маманя ЕленаЕлена ЖК. IRIS Irina23

 

[Модератор]

есть ли какие-то экологичные способы выпускать свой гнев? в каких случаях гнев полезен?

 

[LEO77]

Какая красивая притча. И как правильно сказано!

 

[LEO77]

С животными пообщаться.
Прогуляться.
Облиться ледяной водой.
Физически поработать (например мужчинам дрова порубить, женской половине генеральную уборку сделать).

 

[Артем СНОУТОМ]

Пустить энергию в дело. Песни попеть, потанцевать.

 

[Diana22]

Гнев- способствует выживанию.
Так же помогает успокоиться, помогает бороться с несправедливостью.
Позволяет контролировать собственную жизнь.
Помогает нам двигаться к цели!

 

[Валерия Николаевна]

Привет!
Думаю, что разговоры на повышенных тонах не приведут ни к чему хорошему. Так как мы, взрослые, переходим все границы дозволенного. И получается у нас разговор на крикливых и визгливых тонах, т.е. невротическое общение в чистом виде, а это а) потеря времени, да ещё и безрезультатная б) потеря хороших взаимоотношений в) отдаление друг от друга. Теряется связь, тяжело прийти в себя и начать прежние разговоры, до криков и ссор.
Как по мне, важно уметь слушать и слышать, чтобы спор не перерастал в огромный комок выливания гнили друг на друга.
В таких случаях важна холодная голова, спокойствие, наличие аргументов, дабы объяснить свою позицию. Позиции (двух или более людей) слить воедино и приходить к консенсусу.

 

[nikki2503]

Ну лично я считаю, что иногда показывать свой гнев один раз, в тот момент, когда терпение лопнуло или просто накопились мелочи так, что уже повторяется одно и тоже - нормально. Есть необоснованный гнев на эмоциях, в этот момент чаще всего язык подчиняется гормонам: "ору, но не понимаю зачем". А если гнев, имею ввиду целесообразный, через холодную голову, когда есть сухие факты, из за чего человек вообще гневится - выразить можно вполне конструктивно. Но любовь, это такая штука, когда парочка на эмоциях - могут сильно друг на друга наорать так, но через минуту уже понимают, что бывает всякое, можно простить и дальше двигаться, когда у обоих нет осадка обиды после гнева - это хорошо.

 

[Валерия Николаевна]

есть ли какие-то экологичные способы выпускать свой гнев?

Покричать с балкона можно (если частный дом)), на природе (нет людей, никого не испугаешь, не потревожишь).
На лист бумаги писать все мысли, потом сжигать или разрывать его, например ¿

 

[Diana22]

Попрыгать на одной ноге
Передвинуть мебель.
Выйти в лес, как следует закричать.
Отжаться от пола.

 

[Валерия Николаевна]

Покричать с балкона можно (если частный дом)), на природе (нет людей, никого не испугаешь, не потревожишь).
На лист бумаги писать все мысли, потом сжигать или разрывать его, например ¿

Спортом позаниматься, интенсивно!) Побить грушу.

 

[Модератор]

прекрасные способы!

 

[nikki2503]

есть ли какие-то экологичные способы выпускать свой гнев? в каких случаях гнев полезен?

в психологии спорта, я гнев повседневный преобразовываю в спортивную агрессию, когда есть понимание силы духа, ощущение адреналина, чувство соперничества. В такие моменты человек становится в разы сильнее, потому что гневные мысли, направленные на результат и стремление побороть себя и есть дух соперничества. Тут взаимосвязь с чувством возможного превосходства над соперником и уважения к нему.

 

[Diana22]

Ну лично я считаю, что иногда показывать свой гнев один раз, в тот момент, когда терпение лопнуло или просто накопились мелочи так, что уже повторяется одно и тоже - нормально. Есть необоснованный гнев на эмоциях, в этот момент чаще всего язык подчиняется гормонам: "ору, но не понимаю зачем". А если гнев, имею ввиду целесообразный, через холодную голову, когда есть сухие факты, из за чего человек вообще гневится - выразить можно вполне конструктивно. Но любовь, это такая штука, когда парочка на эмоциях - могут сильно друг на друга наорать так, но через минуту уже понимают, что бывает всякое, можно простить и дальше двигаться, когда у обоих нет осадка обиды после гнева - это хорошо.

А есть такие парочки, которое наоборот, поругались, вроде помирились уже , но через некоторое время, кто-то из них будет тыкать на то, что он сказал, когда был в гневе (

 

[nikki2503]

А есть такие парочки, которое наоборот, поругались, вроде помирились уже , но через некоторое время, кто-то из них будет тыкать на то, что он сказал, когда был в гневе (

в том и дело, что тут играет мировоззрение. Ты любишь человека не за то кто он, а за то кто ты с ним. Если он поймет и посмеется после твоего гнева, утешит и сделает все, чтобы в этом не вариться, то он - молоток.

 

[Катрина]

Думаю, что жить без гнева вообще невозможно. Но нужно уметь сдерживать его при других людях. В конце концов можно выпустить его когда человек находится один)
Покричать или побить подушки, ну это пример. Лучше вообще в момент гнева не продолжать разговор, мне кажется, иначе можно не подумав наговорить такого, что потом уже не получится исправить положение

 

[Данек36]

Когда , эмоции слишком переполняют, трудно не показывать свой гнев. Но, это возникает тогда, когда человек уже доведен , до крайней точки кипения и нормальные аргументы уже закончились. Мне кажется, когда человек начинает вечно повышать голос и ругаться ,особенно по всяким пустячным поводам , его вообще перестают воспринимать, рассуждают, что поорет и перестанет. Естественно , что никакая истина от этого не рождается и дело дальше не идет. Больше прислушиваются к тем, кто не повышает особо голоса, а говорит тихо, но аргументированно. Такого быстрее услышат и поймут, чем того кто громко сотрясает воздух.

 

[ЕленаЕлена]

Если кто то на тебя кричит надо ответить тихо и спокойно, и этим можно заглушить гнев, направленный на тебя. А если на крик ответить криком, то с каждым разом громкость будет только выше.