Олег, ты и так большой молодец, во первых что сам справился с проблемой, а во вторых - даешь очень дельные и правильные рекомендации. Ты в каком городе живешь? Можешь мне позвонить поговорим на эту тему. 0674700608 Алексей.
_________________
помощь наркозависимым и их семьям http://www.fondaurora.com.ua

Курю 15 лет не считая 9мес.,пока кормила ребенка.После того как снова закурила не покидает умная мысля,что нужно бросить,периодически обостряясь.Тогда я бросаю меня хватает максимум неделя минимум 3 дня и отрываюсь за все то время что не курила,по две пачки в день.Бросала и на пасху и в первый день великого поста и с помощью Карра,всё на неделю.Сейчас купила "Табекс" пью по инструкции не курю 4 дня,а по ощущению как будто месяц.Конечно рано ещё о чем то говорить но хочу сказать вот о чем,не покидает спокойная уверенность что с этой привычкой покончено.Прошлые разы была постоянная паника,общее недомогание,нервозность и ждала постоянно момента пока кто то залезет под шкурку и спокойненько шла курить,чтоб стресс снять.

Молодец. теперь главное, попробовать без вспомогательных, какой период приема этих таблеток???

Давай-давай, не сдавайся)))) создай себе какой-то стимул. Не курила же ты, пока малого кормила - значит этот стимул был сильнее твоей тяги к курёхе. Значит ты можешь в принципе это сделать. Держись)))))))))

Ну вот и я бросила курить! 20 лет стажа без перерывов и желания бросить. Три недели уже не курю...и не тянет. Конечно иногда вспоминаю эти свои ритульные походы курить...

Вот молодец))))))))

Я вот тоже, без сигарет 5 месяцев. как то нормально)))

да, молодец...только стала поправляться...за три недели 2,5 кг плюсом
Сын мой, бросивший курить, правда курил он не холостые сиги, а спайсы, тоже начал набирать вес... только сначала это классно было...из дрища в нормального чела превратился, а дальше больше...гардероб приходится менять!
И теперь мы оба начали ходить все к тому же психотерапевту-наркологу...НО...теперь мы избавляемся от переедания и пытаемся худеть

Я вот не знаю, я вообще не склонен к полноте, я что наркотики бросил, что сигареты, я как набрал 2.5 года назад 12 килограмм веса, я весил 60, при росте 180 см., теперь вешу 72, вес почти не изменяется, плюс минус 2 кг. я вообще не понимаю, как можно поправится, от того что бросил курить.

просто нужно правильно бросать, ну в с мысле с пониманием, вот как Ален Карр говорит, например, я не на грамм не поправился. 4,5 года не курю.
_________________
помощь наркозависимым и их семьям http://www.fondaurora.com.ua

Все правильно вы говорите. Но главное мы не курим, а лишний вес это фигня, справимся.

Конечно! +/-20кг.это вообще ни о чём,тем более для девушки'

Ты что...? +20 кг ...неееее...только не это...я взяла себя в руки...перестала чупа-чупсами питаться (между прочим мне с ними легко было бросить курить)...

проиграл в покер 50 штук, наказал себя бросил курить,полгода не курю

..Проиграй миллион и перестань жить!))