Текущее время: 19 янв 2021 21:36


Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

{ VISITS } Просмотры: 10374  В Закладках В Закладках: 0  Подписчиков Подписчиков: 0 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017 12:25 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 дек 2016 18:37
Сообщения: 580
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Статус: Друг
Пол: Мужской
от 5-ичасовых тренировок

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017 13:35 
Не в сети
Дункан МакЛауд

Зарегистрирован: 29 ноя 2016 19:03
Сообщения: 3271
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Мужской
Regalion писал(а):

от 5-ичасовых тренировок

Круто .молдчага .А


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2017 01:30 
Не в сети
Дункан МакЛауд

Зарегистрирован: 29 ноя 2016 19:03
Сообщения: 3271
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Мужской
Regalion писал(а):

от 5-ичасовых тренировок

И сколько раз в неделю ты так тренеруешся ?
Ты из самого питера ?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2017 01:39 
Не в сети
Дункан МакЛауд

Зарегистрирован: 29 ноя 2016 19:03
Сообщения: 3271
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Мужской
Ну как понял наркоманов или нет .? Или нас нельзя понять .Это я к тому зачем ты здесь .
К стати с шариком с завтрешнего дня начну .Пока нет сил.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2017 08:16 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 дек 2016 18:37
Сообщения: 580
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Статус: Друг
Пол: Мужской
я тренируюсь после того как восстановлюсь, вот 2 дня был перерыв. но позавчера тоже поднагрузился.

Когда я приспосабливаюсь, уже и в перерывы понемногу добавляю турник, брусья, отжимания, пресс, бег, для разогрева. И так дохожу до 6 из 7-и дней. Просто потому что есть силы и желание, и промежутки заполняются.

Я стал реже менять урки на железе и добавил утяжелители вместо разминки. Теперь делаю паузы в 1-2 дня (на следующий или отжимаюсь или что-то делаю, а потом еще день).

Это все по желанию и самочувствию. Постепенно опять заполню паузы, чтобы не застаиваться.

Новичкам можно хоть что-то каждый день делать, но с конкретной целью, пока не появится то самое желание добавить.

А, ну и это, не в напряг, потому что через 2 мес организм вырабатывает обезболивающие вещества, и болей нет уже даже когда из последних сил делаешь. Чем не замена наркотиков?))

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2017 10:58 
Не в сети
Дункан МакЛауд

Зарегистрирован: 29 ноя 2016 19:03
Сообщения: 3271
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Мужской
Согласен замена .Но у МЕНЯ здорове не такое . *&YY^%$
Я свое уверенно Про...ал .На протяжении всей жизни .Бль аж завидовать начел ..
Так ты питерский .?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2017 09:23 
Не в сети
Дункан МакЛауд

Зарегистрирован: 29 ноя 2016 19:03
Сообщения: 3271
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Мужской
Сенсей Привет .Че сюда не заходиш?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017 02:10 
Не в сети
Дункан МакЛауд

Зарегистрирован: 29 ноя 2016 19:03
Сообщения: 3271
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Мужской
Что уже не так хочется общятса с нором ?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017 07:25 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 дек 2016 18:37
Сообщения: 580
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Статус: Друг
Пол: Мужской
а что мне сказать? я во время нагрузок и после вообще не хочу общаться

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017 10:24 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6586
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Когда тема для разговора исчерпана, лучше не общаться чем общаться ниочём.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017 11:03 
Не в сети
Всемогущий писарь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2015 21:31
Сообщения: 7301
Откуда: Украина
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 313 раз.
Статус: Бывший
Пол: Мужской
sp писал(а):

Когда тема для разговора исчерпана, лучше не общаться чем общаться ниочём.


Так же думаю.))

SP, как думаешь, может завести тему суицида, и попробовать разобрать степени риска, в каких случаях есть опасность, и какая?
Думаю тема актуальная.) На моем родном районе (не благополучном) за прошлый год 4 суицида. Последний я вообще не понял.
Мой знакомый в юношестве довольно хороший. Всю жизнь что-то курит, колет, лет 15. А тут затащили его в АТО, отбыл срок мобилизации, пришел и повесился.
Две недели назад хоронили в закрытом, все так полагается. Думаю война больше повлияла на такое решение, чем наркотики, но все же.

Я это почему предлагаю. Люди многие посещают форум, читают не регистрируясь, может если будет тема, кого нибудь спасем, дело благое.))


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017 12:10 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 дек 2016 18:37
Сообщения: 580
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Статус: Друг
Пол: Мужской
пожалуйста

viewtopic.php?f=12&t=3234&p=178652#p178652
помогайте

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017 12:40 
Не в сети
Всемогущий писарь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2015 21:31
Сообщения: 7301
Откуда: Украина
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 313 раз.
Статус: Бывший
Пол: Мужской
Regalion писал(а):

пожалуйста

viewtopic.php?f=12&t=3234&p=178652#p178652
помогайте


У темы название длинное, надо проще как-то..


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017 12:54 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 дек 2016 18:37
Сообщения: 580
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Статус: Друг
Пол: Мужской
ну пусть поменяют на
"когда приходят мысли о срыве или суициде"
или
"сицидникам и тем, кто на грани срыва"

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Небольшой опыт)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017 14:31 
Не в сети
Всемогущий писарь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2015 21:31
Сообщения: 7301
Откуда: Украина
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 313 раз.
Статус: Бывший
Пол: Мужской
Regalion писал(а):

ну пусть поменяют на
"когда приходят мысли о срыве или суициде"
или
"сицидникам и тем, кто на грани срыва"


Неее.. Давай еще варианты озвучивай.

Эти стремные. Никто из наркоманов не хочет явно признавать суицидальные наклонности, хотя они есть.
Ты забыл, наркоманы врет всем, даже себе.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.





Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
up

down