за видюху поищу, может есть как правильно бить))
если Интернет безлимитный, вот смотри вначале
Прям вот классика тебе не нужна. Просто легко от плеча накидывай.

В классике подсказывать надо, каждый элемент движения, мышцы качать, концентрировать силы, связки приспосабливать, так как от инерции тела их выбивает.
Там другая техника. Вот стойка как у мужика. Как насос отводишь переднюю руку, и бьешь задней, поворачивая ее. Накидываешь плечом, доворачиваешь корпусом, добавляешь бицепсом и бьешь суставами указательного и среднего пальца. Надо делать все одновременно

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!

досмотрю до конца ради приличия, на все мелкие нюансы 3 года уходит, и постоянно ходят и поправляют то руки, то спину, то ниже посадят, и не потому, что кто-то нуб, а устают и расслабляются. Можно и по пустоте бить, как раз шарик ритм сохраняет и прицеливаться дает

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!

ну не в этом цель волшебного шарика. Он позволяет забыться и боли снять.

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!

Я от этого далек как земля от марса .А что это за мелкий шрифт ит искать лупу .

Ну с шариком завтра попробую ,и вобше каждый день .Посмотрим что получится .Как думаеш сколько времени нужно уделять шарику в день с моим диагнозом ?

я увеличил шрифт, тупо воспоминания нахлынули. Просто когда тебе не очень, постучи по шарику, и будет легче. Не успеваешь, бей медленнее. У меня он как прирос к рукам, пусть и у тебя прирастет. Двоечки, троечки. Постоянно разогретым будешь и мышцам лучше будет и забываться начнешь.

Там не надо напрягаться. Им хоть целый день можно заниматься, как теннисом настольным или обычным. Без напряга и с настроением "попробуй попади".

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!

Ну без напряга пока не получается .Да и настроение пока не посещает .ну я себя накрутил .будиш здесь напишу результат .

Та само собой Зачем трезвому человеку понимать кто под чем .
Не убевайте его оже физик без обидный .
хотя если поверить в то что пишет. либо молод либо глуп .но спорт его штырит это точно .

Слышиш физик без обид.А зачем ты мне все обясняеш помогаеш толкуеш если ты говорил что я не брошу ?просто ответь как человек а не как дровосек .
Я тебе отвечаю я за что угодно сечас цепляюсь в плане физического труда.полено разрубил полежал. скрутило. пошол снег подмел опять полежал .у меня руки сильно немеют поэтому я ведусь пока на шарик.
Главное чтоб небыл я в конце лошарик. мля надо перечитовать слова прпускаю.пипец какойто паника заебала спать не могу жрать не могу никуя не могу .но жить нормально блядь то хочется .Акак нормально если я НЕНОРМАЛЬНый.а физик скажи Ты трезвый хоть и молодой ?.Только что понял что мне не скем поговорить и я походу тут сижу .

и дрова руби тоже, отвлекайся как можешь. У меня сегодня тоже веселый день.

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!

Ну на вопрос ответь А?А Че веселый ?

да опять в терминатора играл, только сейчас с улицы пришел тебя проведать. Сваливаю до х.з какого

_________________
или лечиться или вас положат в гроб, закроют крышку и забьют гвоздями, на веревках опустят в яму и засыплют землей. И будете там гнить. В общем, вам не понравится. СВОБОДА ИЛИ СМЕРТЬ!

В терменатора играл в игру ? или с люьдьми ?Ну на вопросы че не отвечаеш ? невидеш смысла ?