Текущее время: 20 окт 2020 08:44


Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12162 ]  На страницу Пред.  1 ... 583, 584, 585, 586, 587, 588, 589 ... 811  След.

{ VISITS } Просмотры: 708810  В Закладках В Закладках: 1  Подписчиков Подписчиков: 17 
В Закладках: вппр
Подписчиков: cornfflowers1, Helen, Bereg, Svet, Сестра Сна, zigan, kattysgt, наталья тольятти, Димасик, Papito, kompelia, oleg, виктор565, gotohellwhore, Kanada, света572, Ksana 1
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017 19:47 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2014 16:03
Сообщения: 3878
Благодарил (а): 135 раз.
Поблагодарили: 275 раз.
Статус: Мама
Пол: Женский
Ну, не знаю. Для меня всегда гарнир лишним был. Я мясом только наедаюсь.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017 20:22 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6586
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Поесть мясо, подождать пока переварится, а в следующий раз поесть гарнир.

Желудок это не мусорный контейнер чтобы набивать его всем подряд сразу.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017 02:50 
Не в сети
Долгожитель форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2014 21:06
Сообщения: 12433
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Статус: В ремиссии
Пол: Женский
а че если любишь и то и доугое вместе?

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017 08:05 
Не в сети
Бог флуда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014 05:20
Сообщения: 2414
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Статус: Мама
Пол: Женский
sp писал(а):

Когда мясо ешь без гарнира -- худеешь и не наедаешься. Проверено.

это потому что желудок растянут и хочет съесть 1 кг и еще чаю сверху с бубликами.
А попробуй кушать через 2 часа, пусть даже и 6 раз в день, но порция 250 грамм, (мяса 100-150 гр,остальное салат из капусты или тушеная капуста) или 2 яйца +салат,или творог 150 гр + фрукты, или рыба 100 гр ( любая и даже жареная) + салат 150. И желудок уменьшится через неделю. Пить воду через час после еды и за 20 мин до еды.
Похудеешь 100% везде равномерно и самое главное - не будешь никогда голод чувствовать.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017 08:07 
Не в сети
Бог флуда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014 05:20
Сообщения: 2414
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Статус: Мама
Пол: Женский
DzHeSsI писал(а):

а че если любишь и то и доугое вместе?

и люби, но питайся раздельно или вообще каши и макарошки забань на год))
а это выбор, я тоже люблю, только мне эта любовь страдания приносит и проблемы в виде лишнего веса и сопустствующих болячек..зачем оно мне надо.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017 09:39 
Не в сети
Всемогущий писарь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 5994
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 115 раз.
sp писал(а):


Когда мясо ешь без гарнира -- худеешь и не наедаешься. Проверено.


Ну если желудок до футбольного мяча уже растянут, то конечно не наешься....
У тебя-то метаболизм другой, ты жа мужик, мужикам надо есть овощи и крупы, а мяса мона и поменьше, как бы это абсурдно не звучало.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017 09:44 
Не в сети
Всемогущий писарь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 5994
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 115 раз.
DzHeSsI писал(а):

а че если любишь и то и доугое вместе?


ну как бы отказаться =))))
Еда и еда чрезмерная - это та же зависимость. Удовольствие получаешь от неё, заменяешь удовольствием от хавки другие естественные радости жизни.
Ну не правильно это.
Знаешь как гурманы едят - пищи на тарелочке лежит всего столовая ложка, не больше. И они по чуть-чуть пробуют, растягивают. Похавали чуть-чуть и все, остановились, чтобы не возникало чувства насыщения и сытости. Из-за стола надо вставать голодным чутка. А если и мясо и макароны, да ещё с чем-нить типа кетчупа до кучи, да побольше - никогда не похудеешь.
вообще макароны нельзя ни с чем смешивать - только отдельно есть, без мяса и так далее.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017 10:23 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2014 16:03
Сообщения: 3878
Благодарил (а): 135 раз.
Поблагодарили: 275 раз.
Статус: Мама
Пол: Женский
anamax писал(а):

А если и мясо и макароны, да ещё с чем-нить типа кетчупа до кучи, да побольше - никогда не похудеешь.
Во-во!
anamax писал(а):

вообще макароны нельзя ни с чем смешивать
Я иногда делаю с морепродуктами -вкусно и не вредно.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017 11:20 
Не в сети
Мастер слова
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2016 00:15
Сообщения: 1875
Откуда: Керчь
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Женский
мясо необходимо есть с овощами, чтоб оно усваивалось хорошо. овощи и зелень, все кроме крахмальных и подземных.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017 11:22 
Не в сети
Мастер слова
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2016 00:15
Сообщения: 1875
Откуда: Керчь
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Женский
макароны можно и нужно из грубых сортов пшеницы. каши необходимо, на воде, без масла, такие как гречка, рис, овсянка, лучше всего утром.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017 15:00 
Не в сети
Всемогущий писарь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 5994
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 115 раз.
а я каши не ем вообще, как и хлеб и макароны впрочем. Люблю плов, ну и рис - это да, а так чтобы, просто кашу с чем-то...брррр ни за что... вот только булгур мы едим часто, нут, фасоль, чечевицу, всю эту историю. Это я очень все люблю.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017 16:21 
Не в сети
Мастер слова
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2016 00:15
Сообщения: 1875
Откуда: Керчь
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Женский
anamax,это очень полезная еда, молодцы!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017 15:02 
Не в сети
Долгожитель форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2014 21:06
Сообщения: 12433
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Статус: В ремиссии
Пол: Женский
эх,слили арму в игрухе.печалька

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017 11:48 
Не в сети
Долгожитель форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2014 21:06
Сообщения: 12433
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Статус: В ремиссии
Пол: Женский
итак.пара дней до оплаты хаты,а я так и не нашла работу...
сейчас пойду в Глорию,заполню анкету....
спать одной уже не так уж и плохо.
бухать закончила.хватит...уже походу печенка не выдержит...
да и не хочется.
а завтра день святого Валентина...а мне цветочек никто не подарит(

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017 12:34 
Не в сети
Бог флуда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014 05:20
Сообщения: 2414
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Статус: Мама
Пол: Женский
И мне никто не подарит..и что) Это буржуйский праздник, и не надо себя жалеть. ^&&vo


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12162 ]  На страницу Пред.  1 ... 583, 584, 585, 586, 587, 588, 589 ... 811  След.





Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
up

down