вот и пытаюсь захотеть!каждый вечер перед сном думаю ,вот как встану,как зарядку то начну делать!! как встану то пораньше! а как вечером сяду ка за баночки или еще че придумаю..ага,епт...

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...

anamax,
Доже сильно говоришь. Ну это не то что я крут.))

Женя, методично, поэтапно, шаг за шагом. Начни с мелочи, например табак.

фигасе мелочь!!!
это ,я считаю,самая большая моя проблема!

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...

Как мало ты о себе знаешь.)) Поверь, в контексте всех остальных проблем, табак - это мелочь)). В завязывании с куревом есть одна характерная особенность, как по мне, отсутствие долгосрочной психологической зависимости. Спустя 3-4 месяца, я не вспоминаю о сигаретах вообще больше никогда. Имею ввиду тягу. В наркотиках и алкоголе подобного не наблюдаю. Года проходят, а желание не исчезает.
Да, научился подавлять тягу очень эффективно. Буквально не могу сказать о себе, что наркоман. Просто аллергия есть на винты, шурупы, отвертки всякие.)) Но если не принимать аллерген, я же полностью здоровый человек, как и большинство! Причем с определенной долей нарциссизма я еще и круче 90% всех людей на земле.) Ну я так хочу считать!))

Я вообще себя считаю красавчиком, во всех смыслах. И как раз это ВАЖНО! У алко-нарков как следствие сильно падает самооценка, очень сильно! И ее нужно стараться искусственно завышать. ПРЯМ, НАСИЛЬНО СЕБЯ ЛЮБИТЬ)). Да, окружающие могут от этого страдать, ну и уй с ними. Главное самых близких не кошмарь, а остальные нужны для моего удовольствия и счастья в жизни. Как-то так.))

ты прям какой то позитивный сегодня)) хоть одна счастливая,прости,рожа))) на моем пути за сегодняшний день...
а то у меня чет не очень позитив сегодня.говно какое то вокруг.и я говно тож)
ща начну убираться,мож полегчает...
я так то себя тож красавчиком считала всегда)
но вот замуж вышла и как то так вышло что куда то девается самооценка то резко.хз.сама виновата...потихоньку вылазю,но уж очень тихим сапом.

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...

А я всегда позитивный!)) Все зависит от людей, иногда воспринимают негативно.

Послушай, наша жизнь это прогресс, это стремление к успеху, это позитивный взгляд на будущее. Это хорошая жизнь такая.
Другим быть нежелательно, грустно. Нужно идти в перед, и излучать надежду на успех вокруг себя.)) Поверь, это под силу, тебе точно, ты вообще человек оптимистичный, и я лично считаю
когда ты поймешь как бороться со своими недостаткам, теми, которые тобой воспринимаются таковыми, все начнется вокруг меняться. Это классно, я не верил что так возможно вообще. И мужу придется поменяться, он будет брать пример с тебя.
ОЧЕНЬ ВАЖНО ОВЛАДЕТЬ ОРУЖИЕМ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ СЕБЯ! Но это каждому дается самостоятельно, никто кроме тебя.)) И ВТОРОЙ МОМЕНТ, ЗАХОТЕТЬ ЕГО ПРИМЕНЯТЬ.)) У нас у всех есть способность к собственному прогрессу, нужно найти как включить ее. Есть общие правила, и мы их слышим десятки раз в день. Мы просто не хотим их применять.))

Pavlentiy,
Я тоже месяца 3 сигареты не курю, все равно хочется. Когда вижу, как кто-то курит.

Слушай не зацикливайся на этом. Отличие силы тяги зависит от того гоняешь ты ее или делом занят. Если сидишь и ждешь любимый наркотик поглядывая в окошко, тяга растет! Думай, анализируй, чем сигареты такие нужные!?!? Вообще не нужны! У меня резистивность к наркотикам выросла когда я начал их ненавидеть, искренне отторгать, проклинать даже это дело. Ну а что, мечтаешь о наркоте и при этом чистый, трезвый!? Где логика!? Это яд, это враг! Это смерть, тебе с этим не по пути. И все кто под этим, - твои враги!!! Как еще мля?

Я понимаю что такие наши души. Темные, все время на приключения, на подвиги. Вы же хотите жить достойно, хотите уважения и света. Вперед, идите и возьмите свое уважение!!!

То что я тут сейчас пишу, это говорить не нужно. Это нужно кричать, вбивать, повторять. Написанными такие слова выглядят жалко и неубедительно.))

Pavlentiy,
На улице вижу с сигаретой человека или в кино и прям охото капец, а когда куришь, то после нескольких затяжек не заходит уже) не вкусно).

Самообман! Это наркомания чувак.))

Не совсем вас понял. Типа я на самом деле не хочу бросать курить?) Никогда не думал, что я так зависим от табака, но эти три месяца без сигарет были сложными, зачем бы я это терпел, если не хочу бросить?