Сейчас сезон арбузов, ешь побольше, всю лишнюю жидкость из себя выгонишь, тоже хорошо при худении.

не,это очень мало ) но у тебя какой вес? рост? а у меня?))

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...

у меня бабушка моего выгнала из дома,пока я спала

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...

Твоя бабушка, как всегда, в своем репертуаре, стабильна, аж завидно. Разрулишь, не в первой...

Джесси, Эленн права, диеты - очень вредная штука. Если хочешь похудеть, можно просто считать калории. Худеещему человеку нужно съедать не более 1500 кКал в день. Этого достаточно для нормальной жизнедеятельности. К примеру в бутылке пива 250кКал, а в пакете чипсов -более 500!!! Так, что ты сама можешь выбирать что тебе пить и кушать, главное за рамки не вылазить.

мля я так на нее наорала...девочки,туши свет че было....довела до белого коления...голос сорвала,вся опухшая от слез...жесть...

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...

я на такой диете,на 15 кг похудела. только у меня был порог в 1200 ккал.за два месяца.и держала вес 4 года,пока не кончила употреблять,все норм было ) ))))))
но мне не охота калории считать.
и хватит уже про бухло ) и чипсы сухарики я не ем,я пью пустое пиво и водку не закусываю.
я не могу пить и есть одновременно.просто не умею.
так что кончайте про чипсы и всякую фигню.всю жизнь пью пиво и от него не толстею.но во время диеты вообще воздержаться надо от всего алкоголя.

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...

Я со своей свекрухой никак не общаюсь и нет проблем, одна претензия с ее стороны: НЕ ОБЩАЮСЬ Я С НЕЙ. Легко, супер, Джесс ты не представляешь!!! Тебе трудней, вы живете вместе, крепись или съезжай.

"я не могу пить и есть одновременно.просто не умею." У меня наоборот... жор такой начинается.
А у меня хорошая свекровь, но, если бы я была ее дочкой, то точно была бы зависимой, любит жить за других.

У меня кашка на воде гречка рис- и ниче - не помираю. Тебе надо это кушать-оч полезно и кг скинешь!

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.

А вообще по хорошему-- прыгать наклоняться приседать растягиваться !!!!

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.

и нахрена ? если у тебя норм с фигурой,зачем ты ешь всякую гадость?

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...

сьезжать стремно...и так с копейки на копейку бьемся,а если сьедем,то вообще будет трандец,там не только похудеть,с голоду помереть будет можно

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...

Джесс, а чего бабушка с твоим м.ч. не поделила-то?

_________________
Это нелегко найти счастье в себе самом, но где-нибудь вне себя его найти просто невозможно.

мы гуляли,но мой напился немного,ну шатался там...и сам решил что домой пойдет и спать ляжет.а я еще постою взади дома с ребятами.ну он пришел,ну сама понимаешь,надо же пописать,поесть,там,еще чего сделать перед сном.так вот он ходил там на кухню и в толкан,так она выбежала,смотрит,меня нет,все,можно наехать....она считает,что если я пришла домой ,когда на улице стемнело,то я должна и он сидеть в своей комнате и ни писка не издавать.срать там же,есть ,видимо,то ,что насрем...
ну и все в том же духе.

_________________
От себя не убежишь...Сколько не догоняйся...