Текущее время: 03 дек 2016 22:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа






Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 518 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015 17:13 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4989
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
DzHeSsI писал(а):
кольраби это че?

Такой...э...типа круглой фигни, похоже внешне на репу, но светло-зелёного цвета и капуста. По вкусу- как кочерыжка, только вкуснее, нежненькая такая. Очень люблю, ток редко покупаю т.к дорогая.

а у нас есть ларёк рядом с домом, где овощи из подмосковных хозяйств - всё вообще за копейки, и капуст всяких много и по цене адекватно.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015 17:14 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4989
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Синичка писал(а):
а в основном еда такая обязательно 100 г белков за один прием, остальное овощи, (но не картошка)+ салат.
Или яйца+ салат, или творог с яблоком.


а я мясо-то не хаваю - только овощи, фрукты иногда и крупа, поэтому жрать постоянно хочется =)))))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015 20:31 
Не в сети
Модератор форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2013 14:08
Сообщения: 2753
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Обычно тем, кто мясо не употребляет, советуют ввести в рацион арахисовое, рыжиковое масла.

_________________
Что может быть полезнее, чем научиться жить наилучшим для себя образом? С. Моэм
Растворись в жизни. Ошо


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015 20:47 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4989
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Fevrallina писал(а):
Обычно тем, кто мясо не употребляет, советуют ввести в рацион арахисовое, рыжиковое масла.



К%;;%:КК%: рыжиковое масло

Да я много чего другого ем, к примеру бобовые разные , ну и витамины само собой - цинк и прочие...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015 20:52 
Не в сети
Модератор форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2013 14:08
Сообщения: 2753
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Ой, блин... Аня!
http://www.gabris.ru/gabris/health/camelina/oil/
А морепродукты?

_________________
Что может быть полезнее, чем научиться жить наилучшим для себя образом? С. Моэм
Растворись в жизни. Ошо


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015 21:43 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014 05:20
Сообщения: 1324
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Статус: Мама
Пол: Женский
anamax, а творог, яйца ешь, или ты вегетарианка?
ой как прям без мяса то тоскливо))) у меня от одной капусты такой жор начинается)
К%;;%:КК%: рыжиковое масло такого ни разу не слышала


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015 02:15 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6074
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Я не чувствую когда хочу есть. Меня может свалить упадок сил раньше чем появится ощущение голода.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015 08:12 
Не в сети
Управдом
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2012 16:16
Сообщения: 5910
Откуда: Город невернувшихся электричек
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Статус: Сестра
Пол: Женский
А сытость ты чувствуешь?
Вообще у современного человека с чувством голода беда. Даже если у нас нет никаких пищевых расстройств, мы все равно не можем понять когда хотим есть. В природе нет понятия "время обеда", еда не является способом развлечения или снятия стресса. А вот у человека-да. Поэтому ему очень сложно разобраться чего он хочет: есть, пить, или вообще пообщаться?

_________________
И лифт на небо не пойдет
Шестнадцать грязных этажей
У нас украли небосвод
Под грустный танец Мэри Джейн


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015 09:43 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4989
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Fevrallina писал(а):
Ой, блин... Аня!
http://www.gabris.ru/gabris/health/camelina/oil/
А морепродукты?

ага, спасибо Февралин. Я знаю, что надо рыбий жир и льняное масло, в общем разные виды кислот, а ещё очень хорошо масло примулы вечерней, это и для красоты женской полезно =)))

но морепродукты я не ем, вообще рыбу не люблю =(((

Ем всё в виде добавок и ничего - хорошо себя чувствую, если бы не печень =(((


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015 09:45 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4989
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Сестра Сна писал(а):
мы все равно не можем понять когда хотим есть.


Ну....это ты за себя говори *&YY^%$

я прекрасно понимаю, когда есть хочется....Более того, иногда похавать забываю заработавшись и, как говорят врачи, сахар в крови резко падает - руки начинают вдруг трястись , пот прошибает и состояние предобморочное какое-то значит надо срочно пожрать =) Такого не пропустишь уж никак.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015 09:46 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4989
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
sp писал(а):
Я не чувствую когда хочу есть. Меня может свалить упадок сил раньше чем появится ощущение голода.



Ну, я тебе уже давно говрила - надо разобраться с твоим отношением к пищи, как ты разбирался с употреблением - оно у тебя странное какое-то, реально. тогда и вес наладится и всё остальное.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015 11:11 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6074
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
anamax писал(а):
Ну, я тебе уже давно говрила - надо разобраться с твоим отношением к пищи, как ты разбирался с употреблением - оно у тебя странное какое-то, реально. тогда и вес наладится и всё остальное.


Я бы не ел, если бы это не приводило к проблемам. Поесть -- неприятно, чрезмерно голодать -- тоже.

А такое состояние когда резко бросает в пот и становится дурно, мне тоже известно.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015 11:47 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4989
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
sp писал(а):

Я бы не ел, если бы это не приводило к проблемам. Поесть -- неприятно, чрезмерно голодать -- тоже.



Но ты же умный, взрослый дяденька. Ты же понимаешь сам-то, что это ненормально?

sp писал(а):
А такое состояние когда резко бросает в пот и становится дурно, мне тоже известно.


Как мне врач сказала - это сахар в крови падает. Идеально - сожрать что-то в такой момент и всё наладится (яблоко там, или горсть сухофруктов).

Это , кстати, тоже заболевание. У меня это из-за проблем с печенью, а так же из-за длительного употребления - увы =((( при этом никакого диабета нет. Кстати - это один из признаков диабета - ты проверялся на него?


мне врач сказала - питаться дробно и по возможности правильно. Тогда этих приступов будет меньше.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015 12:18 
Не в сети
Долгожитель форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2014 21:06
Сообщения: 10640
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Статус: В ремиссии
Пол: Женский
он вообще ни на что не проверялся....

_________________
И волки сыты, и овцы целы, и лампа не горит, и врут календари, и вновь продолжается бой, и сердцу тревожно в груди, и бутылка рома.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: про худение)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015 12:58 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014 05:20
Сообщения: 1324
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Статус: Мама
Пол: Женский
anamax писал(а):
мне врач сказала - питаться дробно и по возможности правильно. Тогда этих приступов будет меньше.


это самое лучшее
у нас эти приступы семейное, у бабушки, у мамы, и у меня теперь с 25 лет.. бабушка до 91 года прожила,правда в старости это все прекратилось, а то все время носила с собой конфеты. Теперь я ношу(..на этой почве фобия остаться без еды....
от чего это непонятно, но мне говорил доктор что изначально это гипофиз виноват, нервная деятельность какая-то неправильная, может стрессы повлияли. Но вещь неприятная, очень.
почитайте про инсулинорезистентный синдром, похоже


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 518 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 35  След.



Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
up

down