Текущее время: 02 дек 2016 22:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа






Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 830 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 56  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 11:30 
Не в сети
Почётный Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2014 22:48
Сообщения: 554
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
вот, вчера я нашла такую таблицу и посчитала, у меня 49! я в шоке была. многие вещи, которые в ней упомянуты я вообще считала в порядке вещей...
может кому полезно будет (нужно сложить баллы за каждый пункт):
1 — никогда
2 — иногда
3 — часто
4 — почти всегда
( ) Я склонен (склонна) брать на себя ответственность за чувства и/или поведение других людей.
( ) Я затрудняюсь идентифицировать свои чувства, такие как счастье, злость, смущение, уныние или возбуждение.
( ) Мне тяжело выражать свои чувства.
( ) Я испытываю страх или беспокойство при мысли о том, как другие отреагируют на мои чувства или поведение.
( ) Я свожу к минимуму проблемы и отрицаю или изменяю правду о чувствах или поведении людей, с которыми общаюсь.
( ) Мне трудно устанавливать или поддерживать тесные взаимоотношения.
( ) Я боюсь быть отвергнутым (отвергнутой).
( ) Я стараюсь добиваться во всем совершенства и сужу себя строго.
( ) Мне трудно принимать решения.
( ) Я склонен (склонна) полагаться на мнения других, а не действовать по своему усмотрению.
( ) Я склонен (склонна) ставить желания и потребности других людей на первый план.
( ) Я склонен (склонна) ценить мнение других людей выше своего собственного.
( ) Мое ощущение собственного достоинства идет извне, в зависимости от мнения или действий других людей, которые, как мне кажется, больше в этом разбираются.
( ) Я нахожу, что тяжело быть уязвимым (уязвимой) и просить о помощи.
( ) Я всегда подвергаюсь контролю или стремлюсь контролировать, и наоборот, всегда слежу за тем, чтобы никогда не оказаться ответственным (ответственной).
( ) Я слишком лоялен (лояльна) к другим, даже в том случае, когда эта лояльность не оправдывается.
( ) У меня привычка рассматривать ситуации по принципу “все или ни¬чего”.
( ) Я очень толерантен (толерантна) к непоследовательности и смешанным поручениям.
( ) В моей жизни происходят эмоциональные кризисы и хаос.
( ) Я стараюсь искать взаимоотношения там, где чувствую себя “нужным” (“нужной”), и пытаюсь затем сохранять их.
Подсчет очков: чтобы получить общий результат, сложите цифры. Чтобы интерпретировать свой уровень созависимости, воспользуйтесь следующей шкалой:
60—80 — очень высокая степень созависимых моделей.
40—59 — высокая степень созависимых моделей.
30—39 — средняя степень созависимых и/или контрзависимых моделей.
20—29 — очень мало созависимых и/или высокая степень контрзависимых моделей.

_________________
Не молись о легкой жизни - молись о том, чтобы стать сильнее...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 14:09 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 июн 2013 03:41
Сообщения: 870
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Привет. Я вернулась сюда, т к чувствую потребность сказать и спросить:
1. У меня создалось впечатление, что твой психолог - придуманный персонаж. Что никакого психолога нет в реале.
2.
Vera писал(а):
круто.. спасибо за рекомендации..

Мне не понятно, какие чувства прячутся у тебя за этим безликим "круто"?
Если не лень и не страшно - напиши мне их, пожалуйста. Мне интересно.
3. Для своей самоиндентификации можешь еще здесь посмотреть:
http://www.detki-v-setke.ru/index.php?showtopic=20
Там тоже список интересный:)
Чтоб капнуть чуть глубже и увидеть, откуда корни у созависимости.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 14:28 
Не в сети
Почётный Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2014 22:48
Сообщения: 554
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Наталья34 писал(а):
Привет. Я вернулась сюда, т к чувствую потребность сказать и спросить:
1. У меня создалось впечатление, что твой психолог - придуманный персонаж. Что никакого психолога нет в реале.
2.
Vera писал(а):
круто.. спасибо за рекомендации..

Мне не понятно, какие чувства прячутся у тебя за этим безликим "круто"?
Если не лень и не страшно - напиши мне их, пожалуйста. Мне интересно.
3. Для своей самоиндентификации можешь еще здесь посмотреть:
http://www.detki-v-setke.ru/index.php?showtopic=20
Там тоже список интересный:)
Чтоб капнуть чуть глубже и увидеть, откуда корни у созависимости.


в том то и дело, что есть.. я к ней хожу даже с грудным младенцем... по другому не получается..
а "круто" потому... что я поняла, что ты именно это и имела в виду (твой психолог - придуманный персонаж)... просто меня всегда "восхищали" люди, которые вот так с одного взгляда в ситуации разбираются и суждения выносят... сама такой была еще недавно совсем.. потрясающе ощущение от самой себя, теперь вот этого нет, но знаешь... я рада этому...

а сухо так написала, потому что спорить я не хочу и доказывать тоже не хочу.. форум мне помогает и к своей цели я все равно приду...

_________________
Не молись о легкой жизни - молись о том, чтобы стать сильнее...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 14:49 
Не в сети
Почётный Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2014 22:48
Сообщения: 554
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
сегодня пытаюсь курить меньше.. по пачке в день уже курю.. на мужа злюсь из-за этого, потому что мне все кажется, что это из-за него!!!!!!!!!!!!!! ребенок на смеси из-за этого и опять я его во всем обвиняю... не получается сократить пока... злость невероятная... на мужа.. и вдруг вспомнила как в детстве ревела и отца просила пить бросить..а он мне все твердил - это из-за матери, из-за матери... ей говори.. а я понять не могла... ты же взрослый... при чем здесь мама.. ты сам перестань... ты же себя гробишь, все страдают из-за этого.. а он мне опять - это все из-за нее, все из-за нее... Поняла, что я сама ТАКАЯ же. Взрыв мозга какой-то...ведь правда же кажется... что муж во всем виноват.. сегодня вообще караул... что творю!!!! как будто назло все внутри говорит - а вот и буду курить, потому что я права, а он виноват... Господи.. только бы до конца это схватить... какое разочарование... какая я дура недоделаная...бизнесменша крутая.. это ж получается... я за свою жизнь вообще не отвечаю.. кишка тонка... мне проще мужа долбить... Господи и я отца за эту слабость презирала всю жизнь..

_________________
Не молись о легкой жизни - молись о том, чтобы стать сильнее...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 14:56 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 июн 2013 03:41
Сообщения: 870
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Спасибо за ответ.
Смотри, какая фишка: в твоем ответе фактически нет описания чувств, названий чувств.
Я нашла только "восхищают" - т е антивосхищают, раз в кавычках, т е бесят, злят, раздражают.
Второе - радость, что ты не такая.
Третье - лень спорить , доказывать.

Верно ли я расшифровала из твоего текста, что под "круто" скрывались такие чувства, как бешенство, злость, раздражение, гнев, радость, лень?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 15:01 
Не в сети
Почётный Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2014 22:48
Сообщения: 554
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Наталья34 писал(а):
Спасибо за ответ.
Смотри, какая фишка: в твоем ответе фактически нет описания чувств, названий чувств.
Я нашла только "восхищают" - т е антивосхищают, раз в кавычках, т е бесят, злят, раздражают.
Второе - радость, что ты не такая.
Третье - лень спорить , доказывать.

Верно ли я расшифровала из твоего текста, что под "круто" скрывались такие чувства, как бешенство, злость, раздражение, гнев, радость, лень?


может быть... я не очень хорошо понимаю свои чувства.. с психологом мы тоже про это говорили... у меня только три состояния - мне радостно, мне больно и мне хреново.. радость и боль мне понятны, а вот под "хреново" я понимаю все остальное... если что о меня зацепляет - я говорю "круто"... то, как ты это описала.. может быть... потому что я не почувствовала ни злости, ни раздражения.. ни бешенства.. но может я просто их не способна чувствовать..

_________________
Не молись о легкой жизни - молись о том, чтобы стать сильнее...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 15:20 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 июн 2013 03:41
Сообщения: 870
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Т е если ты не чувствовала не злости, не раздражения, не ненависти в тот момент, когда писала "круто", (потому что ты не умеешь их чувствовать. Я с твоих слов все же пишу.), то остается только радость и лень?

Просто ты ранее писала, что уже тренируешься отделять свои чувства от чувств других. Так вот : это маловозможно.
как ты можешь отделять свои чувства , если ты их не понимаешь? Не понимаешь, что чувствуешь.

Я сначала училась чувствовать свои чувства, называть их, понимать, откуда они возникли (чувство - это реакция или на внешнее,или на воспоминания), а уж потом отделять от чувств мужа, мамы, начальницы.
Ты ведешь дневник чувств?

А что ты чувствуешь сейчас, когда читаешь это?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 15:52 
Не в сети
Почётный Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2014 22:48
Сообщения: 554
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
мне психолог задала такой дневник чувств... пока не очень получается... могу только сказать, что при одной мысли об этом у меня появляется дикое раздражение...

сейчас я тоже раздражение почувствовала, потому что про дневник вспомнила... а так.. пока читаю.. ничего не чувствую... смысл стараюсь понять..
а что касается моих попыток отделять свои чувства от чувств других.. то это как раз легче.. потому как я например, легко могу понять когда муж злится, когда обижен, когда раздражен, когда наоборот спокоен и добродушен... и я начинаю носиться с этими чувствами... к примеру он злится, а у мне это глаза застилает, непременно надо что то сделать, чтобы он перестал - не переношу когда он злится.. а теперь я думаю.. это не моя злость, а его, не мое раздражение , а его.. с одной стороны легче становится.... так как нет необходимости с его злостью что то делать.. и отвечать за нее... а с другой - пустота внутри остается... не понятно, что со мной тогда? в лучшем случае ровно все... как сейчас

_________________
Не молись о легкой жизни - молись о том, чтобы стать сильнее...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 16:05 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 июн 2013 03:41
Сообщения: 870
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Спасибо за ответы.
У меня было любопытство и интерес - ты на них ответила.
Vera писал(а):
у меня появляется пустота внутри остается... не понятно, что со мной тогда?

Это риторический вопрос, или ты мне его задаешь?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 16:06 
Не в сети
Почётный Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2014 22:48
Сообщения: 554
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Наталья34 писал(а):
Спасибо за ответы.
У меня было любопытство и интерес - ты на них ответила.
Vera писал(а):
у меня появляется пустота внутри остается... не понятно, что со мной тогда?

Это риторический вопрос, или ты мне его задаешь?


это я себе его постоянно задаю.. в надежде, что ответ придет

_________________
Не молись о легкой жизни - молись о том, чтобы стать сильнее...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 16:14 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 июн 2013 03:41
Сообщения: 870
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
А ну раз себе, значит риторический, и я тогда отвечать на него не буду.
Все, пока-пока!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 16:18 
Не в сети
Почётный Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2014 22:48
Сообщения: 554
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Наталья34 писал(а):
А ну раз себе, значит риторический, и я тогда отвечать на него не буду.
Все, пока-пока!


)))))))) не риторический, просто я хочу сама на него ответить. а так... спасибо...

_________________
Не молись о легкой жизни - молись о том, чтобы стать сильнее...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 16:59 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 июн 2013 03:41
Сообщения: 870
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Почему не риторический?
Риторический - это вопрос, на который автор вопроса отвечает (ищет ответы) сам. Прогугли определение этого понятия.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 17:22 
Не в сети
Почётный Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2014 22:48
Сообщения: 554
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Наталья34 писал(а):
Почему не риторический?
Риторический - это вопрос, на который автор вопроса отвечает (ищет ответы) сам. Прогугли определение этого понятия.



я как раз очень хорошо понимаю что такое риторический вопрос:
"По сути, риторический вопрос — это вопрос, ответ на который не требуется или не ожидается в силу его крайней очевидности" (википедия)

по этому еще раз повторяю - вопрос Не риторический.
и сейчас конкретно, я чувствую злость... по причине того, что ты пытаешься мне навязать свое мнение и разговариваешь как с дитем неразумным...а это как минимум, не уважительное отношение... не как к равному себе.. так что спасибо за совет... смысл этого слова я и без гугла понимаю.

_________________
Не молись о легкой жизни - молись о том, чтобы стать сильнее...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014 17:55 
Не в сети
Почётный Форумчанин

Зарегистрирован: 10 июн 2013 03:41
Сообщения: 870
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Ритори́ческий вопро́с (эротема) — риторическая фигура, представляющая собой вопрос, ответ на который заранее известен, или вопрос, на который даёт ответ сам спросивший.
http://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%E8%F ... F%F0%EE%F1
У тебя какая-то личная википедия? Только для такой зазнатой зазнайки, как ты?

Ну вот - злость чувствуешь. А говорила, что
Vera писал(а):
я не почувствовала ни злости, ни раздражения.. ни бешенства.. но может я просто их не способна чувствовать..

Какие еще чувства я у тебя открываю?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 830 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 56  След.



Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
up

down