Текущее время: 12 дек 2018 11:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 346 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24  След.

{ VISITS } Просмотры: 95591  В Закладках В Закладках: 0  Подписчиков Подписчиков: 4 
Подписчиков: zigan, Elvis_Presley, nevedomuj, Ksana 1
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018 10:07 
Не в сети
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2018 08:48
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Статус: Сорвался
Пол: Мужской
baritonfas писал(а):

Блин...ну так где развернутый рассказ кочегара, ато написал мол вы были правы...грозился расписать все и пропал

Я уже и не помню что хотел расписать тогда, было это давно, два года назад... Могу рассказать только что случилось со мной за эти два года. Тогда у меня получилось бросить собственными силами, не употреблял 3 месяца, потом самообманом затащил себя на экстази, юзал его не чаще раза в неделю, старался делать перерывы 2-3 недели, месяц, больше месяца перерывов не было. Тогда год не употреблял амфетамин, только экстази, траву и психоделики. Через год как то решил снова заюзать амф, но уже без фанатизма того что был раньше и в ту плотную систему в которой находился, я не скатился. Тогда когда я находился на плотной системе, юзал два раза в неделю, строго без перерывов вообще, но при этом не когда не марафонил, не видел в этом смысла. После того как снова заюзал амф (через год) употреблял его очень редко, чаще экстази, траву и психоделики. Дальше я полетел в Питер для глобальной миссии, эта миссия требовала от меня того что бы я не употреблял наркотики. Я решил ограничить своё употребление и бросить на время, расставаться с наркотиками на всегда мне категорически не хотелось. Бросить на время у меня не получалось, за 4 года (если не считать те 4 года что я курил только траву) уже образовалась сильная зависимость, я тотально обманывал себя и обманом затаскивал в употребление, но оно было так же относительно не часто, не больше раза в неделю, с перерывами 2-3 недели, месяц, больше месяца перерывов не было. По прошествии 8-ми месяцев в Питере я осознал что не могу бросить на время и понял что мне нужно бросать на всю жизнь, иначе моя желанная глобальная миссия не будет достигнута не когда. Далее вернулся к себе в город, изучил информацию о том как бросить наркотики и начал свой путь к полному отказу от них. Было очень тяжело, первый месяц проходил максимально хренова, каждый день я думал о том что бы насуетить и упороться, когда оставалось 2 дня до конца месяца, я сорвался. Проанализировал свои действия, нашел ошибки, сделал выводы и после этого не употреблял 4 месяца (мой отчет за эти 4 месяца я прикреплю отдельным сообщением). Но вот две недели назад я сорвался, сейчас я проанализировал свои действия, нашел ошибки и сделал выводы, дальше время покажет что будет, отпишу о результатах как обычно, обязательно. В заключении хотелось бы сказать, что если бы не поездка в Питер, то я бы еще очень не скоро пришел к мыли что надо бросить наркотики навсегда.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018 10:08 
Не в сети
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2018 08:48
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Статус: Сорвался
Пол: Мужской
Сейчас активно сижу на другом форуме посвященным той же проблеме


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018 10:13 
Не в сети
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2018 08:48
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Статус: Сорвался
Пол: Мужской
Я сорвался... Очень хренова конечно, но я стараюсь не унывать и подбадривать себя себя мыслями что у меня в итоге все получится

Отчет за последние 4 месяца моей трезвой жизни:

Первый месяц) Все было максимально плохо, тяга к наркотикам была постоянная и очень сильная, я думал о том что бы въе.бать почти каждый день, бывало по несколько раз на день, постоянно снились сны о том как я употребляю. Первый месяц дался мне очень тяжело я и сам сейчас не понимаю как мне удалось продержаться, наверное мне очень сильно помогала вера в новые знания которые дал мне этот сайт и форум, вера в то что я смогу бросить

Второй месяц) Начал пить крутые ноотропы, которые восстанавливают мозг и нервную систему, решил попробовать уйти в виртуальную реальность (Компьютерную ММОРПГ Игру) что бы быстрее пережить эти первые 90 дней (по истечении которых должна была значительно уменьшиться тяга и поблекнуть воспоминания о приятных моментах с наркотиками). К середине второго месяца у меня уже были хорошие результаты, уменьшилась тяга, намного реже стал думать о наркоте и так же реже стали сниться сны.

Третий месяц) Я полностью ушел из реального мира и постоянно нахожусь в виртуальном, из за этого у меня нет каких любо других мыслей кроме как о игре, соответственно наркотиках я практически перестал думать вообще. У меня почти полностью пропала тяга, от нее осталось что то едва уловимое и легко отгоняемое, наркосны полностью перестали сниться. Это была победа, я был очень рад таким позитивным изменениям и валил такой быстрый успех на хорошие ноотропы (на самом деле ключ к таким изменениям находился не в ноотронах, а в игре в которую я был погружен). К концу месяца поехал отдохнуть на море, шикарно там провел время, приехал загорелый, свежий, готовый действовать, икать работу и заниматься реальной жизнью (как мне тогда казалось).

Четвертый месяц) Когда я приехал с моря, меня с ходу одалела по полной программе, моя хроническая болезнь (слабость, сонливость, рассеянность, расфокусировка зрения, туман в голове). Я начал искать работу, но мое состояние вгоняло меня в сильную депрессию, потому что я понимал что не смогу устроиться на нормальное место, так как работоспособность в пики моей болезни очень сильно понижается, особенно тяжело даётся интеллектуальная деятельность (у меня состояние как будто пьяный). Все это меня очень расстраивало, работу я искал две недели и за этот период очень сильно ушел в депрессию, были мысли о том что у меня нечего не получиться, у меня не будет нормальной жизни и работы из за моей болезни, я не смогу осуществить свои планы насчет тренерства и тогда стали появляться мысли, что может все бросить к чертям, забить на все, вернуться к прошлой жизни и снова начать еб.ашить. Я отгонял эти мысли, но из за моего подавленного состояния они приходили вновь и вновь. Как раз тогда, с этими мыслями у меня снова появилась тяга, моментами я был на гране срыва, написал об этом друзьям, написал своей девушке, она в шоке, думала что у меня все уже закончилось. Мне опять начали сниться сны, только теперь во снах я не употреблял, а сопротивлялся употреблению (либо отказывался когда мне предлагали, либо искал закладки, а затем высыпал содержимое). Я сопротивлялся как мог и продолжал искать работу, в итоге я нашел для себя идеальный вариант, работа где нужно много ходить, интеллектуальная деятельность сводиться к минимуму. Настроение мое резко улучшилось когда появилась работа, я стал чувствовать себя человеком, но я не заметил очень важной вещи в тот момент, после того как я был в депрессниках, я начал себя неосознанно дразнить, а именно стал часто общаться с друзьями на тему наркотиков, стал периодически слушать триповые треки (ну а что 90 дней уже прошло, значит можно думал я), пару раз залазил на наркофорумы почитать свои темы, комментарии к ним и трип-репорты. Вообщем стал делать то, что делать мне категорически нельзя, думая о том, что срок моего воздержания уже приличные и делать мне это все можно. В итоге мысли о наркотиках и тяга, стали довольно часто посещать меня вновь, причем частота мыслей и сила тяги были сопоставимы с моментами когда прошло только полтора месяца с того момента как завязал. Я держался, думал что пройдет, но в этот же момент мой внутренний торчек нашептывал мне "Три месяца прошло, а тяга не проходит, может быть эта информация не верная? Может тебе не стоит тебе держаться? Не стоит всю жизнь жить с тягой" Я держался и продолжал неосознанно себя дразнить, в какой то момент я понимаю что все, это конец, я очень часто стал находиться на грани срыва и в ближайшее время могу сорваться, затем меня попускает, но я понимаю что дела плохи, надо срочно писать на форум и не через месяц как я делаю обычно, а раньше, решил что сделаю это в свой выходной в который у меня будет много свободного времени (выходной должен был быть через пару дней). Наступает выходной (остается 2 дня до того как исполниться ровно 4 месяца с момента как я бросил), мне нужно было отвезти другу его велик, который я одалживал на днях, после этого собирался придти и отписать на форуме, я покатался часа два, потом заехал к нему, сидели пили чай и общались, потом тема как обычно зашла за наркотики и мы в этот раз очень долго на неё разговаривали, мне очень сильно захотелось курнуть шишек, но я сказал себе нет, нельзя, попрощался с другом и пошел домой, по приходу завалился спать, а как проснулся, сходу не думая, начал суетить шишки и экстази (в последствии из за того что экстази меня плохо взяло, я взял еще шишек и амфа), тогда я уже находился в таком состоянии что остановить себя сознательно не получалось....

Что я сделал хорошо? Поставил четкую цель бросить навсегда, изучил всю необходимую информацию, убрал из своей жизни все не нужное и напоминающее мне о наркотиках, держался когда было тяжело и поставил для себя абсолютный рекорд 4 месяца без наркотиков

Что я мог сделать лучше? Осознать что начал дразнить себя, намного раньше отписать на форум, изменить свои убеждения насчет некоторых наркотиков и перестать вообще общаться на эту тему, помнить о том что сколько бы времени моей трезвой жизни не прошло, всегда нужно быть на чеку и не делать тех вещей которые делать не стоит

Основная причина почему я сорвался? Потому что я хотел въе.бать и снова ощутить этот кайф


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018 22:44 
Не в сети
Юзер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2018 20:38
Сообщения: 208
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Статус: В ремиссии
Пол: Женский
Может я тебя расстрою, но этот кайф ты не забудешь никогда. И бахнуть будешь хотеть всегда. Попробуй это понять.
Если ты будешь верить, что желание употребить пройдёт навсегда, то шансов бросить будет меньше :(


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018 09:41 
Не в сети
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2018 08:48
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Статус: Сорвался
Пол: Мужской
EvgeshaSH писал(а):

Может я тебя расстрою, но этот кайф ты не забудешь никогда. И бахнуть будешь хотеть всегда. Попробуй это понять.
Если ты будешь верить, что желание употребить пройдёт навсегда, то шансов бросить будет меньше :(


Я уже это понял) Начитался неверной инфы о том что тяга полностью проходит через 3 месяца если будешь понимать сам процесс зависимости, а в итоге этого не случилось, потому что для того что бы полностью прошло желание и тяга за 3 месяца, нужны определенные условия, которых у меня нет. По итогу 3-х месяцев, я сильно расстроился, так как не получил ожидаемого, поэтому лучше настроиться на то что ты будешь жить всю жизнь с желанием въебать, так тебе легче будет не сорваться, когда вдруг через год тебе захочется упороться.

Но вообще в сообщении я имел ввиду не то что я полностью забуду этот кайф, а то что воспоминания о нем станут блеклыми, потеряют свои краски, детальность и четкость. Ты как бы их не будешь помнить так ясно как раньше, просто останется в памяти что было кайфово, но без особых подробностей. Вот ты уже давно не употребляешь и у тебя должен был начаться этот процесс, проанализируй


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018 23:31 
Не в сети
Гость
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2018 22:24
Сообщения: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Мужской
"ko4egar - ko4egar2 - ko4egar3" - как "эволюция Борна", кто то на первой ступени навсегда остается, а ты советов не послушал пошел своим путем
хотя советы тебе и не нужны были, вопросы твои были риторическими, только собственный опыт познания дает истинный ответ на вопросы
или сдохнешь или станешь сильнее, третьего не дано, дерзай


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018 01:28 
Не в сети
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2018 08:48
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Статус: Сорвался
Пол: Мужской
PoweR9000 писал(а):

"ko4egar - ko4egar2 - ko4egar3" - как "эволюция Борна", кто то на первой ступени навсегда остается, а ты советов не послушал пошел своим путем
хотя советы тебе и не нужны были, вопросы твои были риторическими, только собственный опыт познания дает истинный ответ на вопросы
или сдохнешь или станешь сильнее, третьего не дано, дерзай

Тут проблема заключается не только том что я не послушал, а в том что я бы и не услышал, как бы не старался... После первого употребления сразу включаются психологические защиты, которые не дают понять тебе, что ты на самом деле уже зависим. И чем больше тебе понравилось, чем сильнее и приятнее был опыт, тем сильнее психозащиты. А у меня был опыт просто максимально сильный, невероятный и очень очень приятный, потому что я в первый же раз решил миксануть амф с травой, из за того что эффект амфетамина показался мне лайтовым. А такое сочетание является очень сильным в плане разгона мыслей и психики, а так же оно дает намного больше эйфории. И накрыло меня невообразимым и ранее невозможным в моем понимании эффектом. И был я в шоке что такое возможно в реале вообще, ведь видел такое только на экране в кино. И был готов я ради этого состояния рискнуть и за него умереть... Я перешел свою точку невозврата тогда, когда решил сделать одну тягу травы на амф. Возможно если бы я этого не сделал, то послушал бы людей которые мне тут говорили. А так услышать их было мне невозможно, я был опьянен невероятным эффектом, он уже полностью завладел моими мыслями, для этого достаточно было всего одного раза...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018 01:37 
Не в сети
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2018 08:48
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Статус: Сорвался
Пол: Мужской
PoweR9000 писал(а):

"ko4egar - ko4egar2 - ko4egar3" - как "эволюция Борна", кто то на первой ступени навсегда остается, а ты советов не послушал пошел своим путем
хотя советы тебе и не нужны были, вопросы твои были риторическими, только собственный опыт познания дает истинный ответ на вопросы
или сдохнешь или станешь сильнее, третьего не дано, дерзай

Радует что я относительно рано осознал то, что мне нужно бросить все наркотики. 5 лет прошло с моего первого раза. Сейчас мне всего 25, я еще молод, употреблял аккуратно, здоровье не загублено, вся жизнь еще впереди. Теперь бы только суметь полностью бросить и не когда в это дерьмо не возвращаться...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018 01:39 
Не в сети
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2018 08:48
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Статус: Сорвался
Пол: Мужской
С возрастом я кстати тогда обманул, когда писал первое сообщение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018 07:16 
Не в сети
Бог флуда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2014 04:34
Сообщения: 2911
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 150 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Женский
ko4egar3 писал(а):

Теперь бы только суметь полностью бросить и не когда в это дерьмо не возвращаться...

Меняй слова "полностью бросить" на "жить в трезвости"
Иначе психика может развести, сам себе добавляешь трудностей.
Бросить это одномоментное действие: выкурил, выбросил окурок от сигареты и все, бросил. Ничего больше не надо, все уже совершилось. А ты пишешь: как бы бросить, те психика будет сама тебе трудностей добавлять, у тебя же цель бросить, значит, ты еще этого не добился.
получается, что чтобы бросить, надо как бы и начать заново.
В этом отношении у аллена карра хорошо написано: с последней затяжки, глотка, - все, человек не пьющий, не курящий, ждать ничего не надо, все уже совершилось.
Книги "легкий способ бросить курить" и "легкий способ бросить пить"


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018 08:28 
Не в сети
Бог флуда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2014 04:34
Сообщения: 2911
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 150 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Женский
ko4egar3 писал(а):

Я уже это понял) Начитался неверной инфы о том что тяга полностью проходит через 3 месяца если будешь понимать сам процесс зависимости, а в итоге этого не случилось, потому что для того что бы полностью прошло желание и тяга за 3 месяца, нужны определенные условия, которых у меня нет.

Тяга может пройти и за 3 месяца, и за месяц, и за полгода, те все индивидуально.
Даже исходя из условно-рефлекторного метода, у крыс размыкание цепи происходило за разное количество времени на какие-то обстановочные стимулы. Т.е. у одной за несколько десятков раз, а у другой количество раз дошлото ли до 605, то ли 905, помню просто огромное количество было.
3 месяца для кого-то могут очень здорово помочь,, это как у некоторых, к примеру у того же аллена карра стоит цифра 21 день, и потом типа все прекрасно, а у шичко и его последователей это прекрасно уже через полгода наступает.
Просто изначально дано не много времени, которое надо мучиться, человека это заводит: месяц, три это же намного легче, чем всю жизнь, мотивация увеличивается.
(У меня так одна знакомая курить снова начала: держалась несколько месяцев, тяга не проходила, прочитала в каком-то пособии, что года два что ли надо терпеть. ее это подкосило: на полгода она рассчитывала, но на 2 года совершенно нет.)
А потом проходит данное количество времени, а в багажничке уже есть чистое время, которое уже жалко потерять.
Вообще тяга проходит но вот когда пройдет у кого, зависит от многого.
Но в этом есть интрига, с одной стороны, для исследования себя: а когда пройдет у меня? Интересно же.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018 08:55 
Не в сети
Бог флуда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2014 04:34
Сообщения: 2911
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 150 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Женский
Еще что к трезвости относится.
Изменение своих убеждений по поводу ЗОЖ.
У многих проходит красной нитью, что трезвенники и поклонники этого зожа сухари, скучные, серые и какие-то никчемные , неинтересные люди, ботаники.
Отсюда подсознательно на трезвости стоит заслон. Чтобы не быть похожим на них.
Менять надо.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018 13:06 
Не в сети
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2018 08:48
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Статус: Сорвался
Пол: Мужской
en1966 писал(а):

Еще что к трезвости относится.
Изменение своих убеждений по поводу ЗОЖ.
У многих проходит красной нитью, что трезвенники и поклонники этого зожа сухари, скучные, серые и какие-то никчемные , неинтересные люди, ботаники.
Отсюда подсознательно на трезвости стоит заслон. Чтобы не быть похожим на них.
Менять надо.

С этим у меня все нормально слава богу)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018 13:06 
Не в сети
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2018 08:48
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Статус: Сорвался
Пол: Мужской
en1966 писал(а):

ko4egar3 писал(а):

Теперь бы только суметь полностью бросить и не когда в это дерьмо не возвращаться...

Меняй слова "полностью бросить" на "жить в трезвости"
Иначе психика может развести, сам себе добавляешь трудностей.
Бросить это одномоментное действие: выкурил, выбросил окурок от сигареты и все, бросил. Ничего больше не надо, все уже совершилось. А ты пишешь: как бы бросить, те психика будет сама тебе трудностей добавлять, у тебя же цель бросить, значит, ты еще этого не добился.
получается, что чтобы бросить, надо как бы и начать заново.
В этом отношении у аллена карра хорошо написано: с последней затяжки, глотка, - все, человек не пьющий, не курящий, ждать ничего не надо, все уже совершилось.
Книги "легкий способ бросить курить" и "легкий способ бросить пить"

Я согласен, хорошо так и сделаю


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018 14:58 
Не в сети
Гость
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2018 22:24
Сообщения: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Статус: Ищу информацию
Пол: Мужской
Ждём кочегара 4, смотри сколько всего за пять пять лет произошло


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 346 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24  След.






Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google Adsense [Bot] и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
up

down