Очень верное решение. в программе АН есть такой шаг, который называется возмещение ущерба. Ты возмещаешь материальный и моральный ущерб тем, кому его нанёс во время употребления. Так человек может избавиться от чувства вины, которое мучит. И не вини себя постоянно за всё - что было, то было. Теперь наступило время исправлять ошибки. Всё забывается и всё проходит - поверь. Мне стыдно было во двор заходить и в глаза соседям смотреть т.к. тоже всё всё друг о дружке знают.Пере мамой стыдно так было, что....

Ничё...ща живу и в ус не дую - пошли все лесом =))))))

АН можно и по скайпу при желании посещать. Я тут Дарье в Казахстане аж находила.
А уехать-это всегда успеется. Есть такой афоризм популярный : " Куда бы вы не уехали, вы везде берете с собой себя!". Потому что проблемы они же не снаружи, они внутри. Можно их постараться сначала так решить, если уж совсем никак, тогда да, ехать.
И чем страшно ходить к психологу, даже если городок маленький? Вот в ПНД-да, возможно. А психолог же даже не врач. Но ходить надо будет долго, рассказывать про себя много неприятного и быть готовым к тому, что готовых решений тебе никто не даст- у психолога другая задача.
Работать физически- да, очень помогает! Причем именно так- до отключки. У меня брату сильно помогло,хотя к психологу тоже ходили и книги по саморазвитию читали и невролог был, куда ж без него?

_________________
...Когда умирает надежда, знай — всё ещё только начинается, и поступи иначе.... Надежда есть следствие привычки — смертельной инерции сохранения состояния. Убей надежду.

kuril5let,
Сейчас вебинар прохожу по 12 шагам. Это анонимные зависимые. Раз в неделю 2 часа онлайн. Люди со всего мира, на рус.языке. Все анонимно. бесплатно.
Там большинство людей химически зависимых. Есть общение на фейсбуке, закрытая группа, люди с вебинара там же общаются, выполняют задания. Можно общаться,задавать вопросы, обмениваться контактами. Я была на двух занятиях, сегодня третье. Т.е. поддержку сразу почувствуешь, и ты уже не один будешь со своей проблемой, а таких людей очень -очень много. Т.е. если хочешь, черкни я тебе сброшу к кому обратиться чтобы тебя добавили. Выходи к людям, хотя бы к виртуальным! Уже будет легче.:)

На новом месте легко начать будучи не отягощённым отрицательной репутацией, но если внутри ничего не поменялось -- это ненадолго.

Так может не стыдиться этого, а признаться себе честно: Да я торч, да я лежал в психушке, но я не хочу этого и приложу все усилия, чтобы не было повторения. Вот и надо действовать в этом ключе, а не объяснять. Слова ничто по сравнению с поступками. Но делать это надо от души, а не заискивать.Так может самому честно всё рассказать, а не ждать когда это сделают другие? Кто всё поймёт, тот останется, кто не поймёт тот уйдёт. Значит по жизни этого человека и не должно быть рядом с тобой. А вообще я думаю, что рано тебе заводить шашни с противоположным полом, тебе надо с собой разобраться сначала. С целью определиться, ну а потом уже и искать подходящего человека с такой же целью.

_________________
Я люблю сидеть низко - с низкого не так опасно падать...

ибо свинья грязи найдет

_________________
И волки сыты, и овцы целы, и лампа не горит, и врут календари, и вновь продолжается бой, и сердцу тревожно в груди, и бутылка рома.

Вот-вот. Чтобы этого не случилось, должен произойти переворот в сознании и выход на другой уровень.

Иначе и на новом месте довольно быстро начнётся старое...

всем спасибо, ребят!

Синичка можно мне контакты чтоб меня добавили в этот вебинар.

kuril5let, в личку написала

тоже захотелось высказаться. Я вот вижу достаточно людей, которые в своей жизни творят еще и похуже вещи, чем те, которые вы описывали. Но при этом они совсем не парятся по этому поводу. В вас я вижу потребность в самоуважении и в уважении окружающих. Эта потребность не удовлетворяется на текущий момент и поэтому больно и вообще не очень хорошо. Мне кажется, что все можно исправить со временем, в том числе и отношение к себе. А к людям, которые сумели что-то преодолеть, мне кажется, всегда испытывают уважение. Поэтому нужно потерпеть. Ну и как правильно тут говорили можно начать с уважения к себе. Тут главное перенастроиться. Инерцию преодолеть, потому что вам привычнее думать о себе в негативных формулировках, а не в позитивных. У меня тоже был похожий опыт. Я как-то потеряла свой бизнес. Наделала кучу глупостей, в результате попала на приличные деньги, развалила компанию, испортила репутацию. Я приняла тогда решение спасать бизнес, хотя мне говорили - закрой и не парься, у тебя все равно ничего не получится. И было очень тяжело потому что меня просто стали игнорировать. Некоторые просто смеялись, партнеры уходили, клиенты уходили, обо мне распускали слухи, что сне надо со мною связываться, ну и прочее в том же духе. Даже друзья подсмеивались, типа Вера у нас великая бизнесменша, ну и где твоя компания? И я реально поверила, что я бездарность и дура. Конечно, вариантов было много, они всегда есть, но мне было вообще стыдно даже в офис приходить, мне казалось, что все на меня косо смотрят и считают дурой. Так вот я примерно год промаялась. А потом стала бороться с этой мыслью внутри себя - что я дура. Ну не получилось, но это же не значит, что теперь и пробовать нельзя. А люди действительно довольно жестоки. Уж никто не станет беречь наши чувства, о них вообще никто не думает, ну разве что близкие и то, если понимают. В итоге я бизнес вернула, не такой рискованный и не такой помпезный, но все таки рабочий. А когда результат есть, то уже не испытываешь сомнений, есть чем, как говорится, утереть нос, если что)) Но я поняла, что самое тяжелое, это вот этот прессинг, который испытываешь, надо себя все-таки захотеть спасти. Не ждать, когда кто-то придет и поймет, а самому захотеть.

_________________
Не молись о легкой жизни - молись о том, чтобы стать сильнее...

всем спасибо!

Мне кажется не надо тебе ни куда ехать. От себя то не убежишь. Начни спортом заниматься. Работать. Веди обычную, человеческую жизнь. Через годик наработаешь себе репутацию положительную и все забудут, как ты дурил по молодости. Да господи, с кем не бывает то. А про эти смешки и разговоры за спиной, может у тебя остатки паранои? Сам знаком с этой злой теткой далеко не по наслышке и чего у меня с ней только небыло. Самому бывает кажется, что все только на тебя и смотрят, тебя обсуждают и самое главное все, все знают, что ты НАРКОМААААН!!! А если задуматься, то у окружающих свои жизни, свои проблемы и им на тебя по большому счету плевать.

_________________
...Когда умирает надежда, знай — всё ещё только начинается, и поступи иначе.... Надежда есть следствие привычки — смертельной инерции сохранения состояния. Убей надежду.