Текущее время: 09 дек 2016 06:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа






Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 398 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 27  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014 12:21 
Не в сети
Модератор форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013 18:16
Сообщения: 3458
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Мне тоже отец в детстве пытался навязать перфекционизм, я этому сопротивлялась, как могла. Я и так не плохо училась, а он хотел, чтобы я была круглой отличницей. Записал меня в секцию по плаванию, не для того, чтобы я научилась плавать, а чтобы я как минимум стала чемпионкой города. Я конечно благодарна ему за его усердия, но он отбил во мне всё желание этим заниматься профессионально. Я с детства старалась не прогибаться, от этого и бунтовала.

_________________
Я люблю сидеть низко - с низкого не так опасно падать...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014 20:19 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6085
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
anamax писал(а):
Ну них- у тебя задачи =) Не многовато?


Загрузить себя по максимуму, чтобы на мысли о наркотиках не оставалось сил.

anamax писал(а):
у меня первый год одна задача стояла - не употреблять, остальное как-то побоку было.


Если бы я так ставил задачу, у меня бы ничего не получилось. Задача стояла глобальнее -- качество жизни в трезвости должно быть выше чем в употреблении.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014 10:28 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4997
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
sp писал(а):

Если бы я так ставил задачу, у меня бы ничего не получилось. Задача стояла глобальнее -- качество жизни в трезвости должно быть выше чем в употреблении.


Ну, видать у тебя и так кач-во было нормальное в употреблении. а у меня оно такое было, что любая трезвость и возможность выйти на улицу не стремаясь, с необдолбанным народом пообщаться в центре - всё казалось суперским. Просто тянуло к употреблению на автомате каком-то. Так что главным было - чтоб не затянуло назад. Хоть немного перебить эту...уж не знаю как и назвать


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014 11:42 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6085
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
anamax писал(а):
Ну, видать у тебя и так кач-во было нормальное в употреблении.


В употреблении оно было нормальнее чем тогда в периоды трезвости (а по сути никакой не трезвости, а затяжного постабстинентного состояния) и это очень мешало бросить. Может быть потому что у меня было чем заняться кроме употребления и в принципе не стоял вопрос "где взять стимуляторов" -- этой гадости было много и дёшево.

У меня получилось потому что: 1. я поставил большую задачу, 2. я действительно имел желание и намерение это осуществить, 3. я понимал способы реализации как осуществить, 4. я не зацикливался на этом как на последней и единственной возможности, не считал что это вопрос жизни и смерти, не надеялся на успех и ничего не гарантировал, получится -- хорошо, не получится -- что-нибудь ещё придумаю.

Главное себя не обманывать, чего ты хочешь на самом деле -- торчать или повышения качества жизни.

anamax писал(а):
а у меня оно такое было, что любая трезвость и возможность выйти на улицу не стремаясь, с необдолбанным народом пообщаться в центре - всё казалось суперским.


В употреблении у меня не было необходимости общаться с обдолбанным народом. После употребления был период когда никого не хотел видеть. А общаться без конкретной темы не умею до сих пор.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014 12:07 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4997
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
sp писал(а):
Главное себя не обманывать, чего ты хочешь на самом деле -- торчать или повышения качества жизни.



аа, если качество не повысится? Бывает же и такое - и я видела это в центре не раз. вроде перестал человек херачить.а жизнь всё как-то не строится. Что же, в таком случае можно назад в прошлое возвращаться, к употреблению?

Не, всё же для мня повышение качества было вторично. На первом месте было чисто техническое неупотребление, хотя бы в течении пресловутого года. А кач-во жизни потом пришло само собой. и не через год а примерно через два, а-то и три года.
я могла бы когда-нить думать, что буду бегать и из страховщиков по каске бабло вытрясть :mrgreen: Да никогда в жизни!!! ,Курить и то было нечего - стреляла у прохожих или подбирала окурки чужие =((((((((


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014 12:28 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6085
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
anamax писал(а):
аа, если качество не повысится?


Тогда это проблема над которой надо работать во избежании срыва.

anamax писал(а):
Бывает же и такое - и я видела это в центре не раз. вроде перестал человек херачить.а жизнь всё как-то не строится. Что же, в таком случае можно назад в прошлое возвращаться, к употреблению?


Угу, употребил -- сразу почувствовал себя человеком, сразу поднялось настроение, появились силы и желание заниматься работой и жизнь начала налаживаться. И какой тогда смысл в неупотреблении? Нет, так не пойдёт. Надо искать что ещё не учтено, иначе это нельзя назвать выздоровлением.


А когда трезвое состояние лучше чем под веществами -- это очень хороший стимул не употреблять и это для меня критерий здоровья.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014 14:12 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4997
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Не знаю...Если бы я руководствовалась состоянием - точно срывалась бы постоянно. Я и срывалась т.к не могла вообще ничего делать - какая там уж работа - не могла пол подтереть дома.

Моё трезвое состояние очень долго было отвратным. Наверное в течении лет двух - не мешьше, а может и больше. Очень долго не могла начать работать - не получалось сосредоточиться, ничего в голову не шло - полный тупик. Трудно было выполнять даже какие-то простейшие действия. О физической активности и речи быть не могло. Ну чисто овощ. Это долго длилось, иногда просто до отчаяния.

Всё же для меня цель была единственной - как можно дрльше продержаться без кайфа. И я этой цели достигла. а всё остальное получилось просто приятным приложением. Если бы я хотела сразу изменить качество жизни - э
то было бы провалом т.к оно изменилось....но очень и очень не сразу.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014 14:59 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6085
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Если цель так ставить -- "как можно дольше без кайфа" -- оно и будет без кайфа во всех смыслах -- ничто не радует, что бы ты ни делала. Это состояние противоестественное.

А я поставил цель -- вылечить эту болезнь полностью. Чтобы не было нездоровой потребности употреблять такие вещества.

Про кайф уже речи не было -- наркотики перестали переть, но бросить всё равно не получалось.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014 15:32 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4997
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
sp писал(а):
Если цель так ставить -- "как можно дольше без кайфа" -- оно и будет без кайфа во всех смыслах -- ничто не радует, что бы ты ни делала. Это состояние противоестественное.


Ну так, чтобы постоянно перло - это тоже противоестественно. Меня многое радует...просто не часто =) может в этом и смысл.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014 16:11 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6085
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
anamax писал(а):
sp писал(а):
Если цель так ставить -- "как можно дольше без кайфа" -- оно и будет без кайфа во всех смыслах -- ничто не радует, что бы ты ни делала. Это состояние противоестественное.

Ну так, чтобы постоянно перло - это тоже противоестественно.


Когда прёт по конкретному поводу -- это естественно. А когда прёт постоянно, в том числе без повода и без веществ -- это называется маниакальное состояние, оно тоже дезадаптивное.

От наркотиков не избавишься, если цель - только лишь избавиться от них. Целью должно быть не избавление от наркотиков, а начало новой жизни, в которой не будет места наркотикам и будут здоровые способы восполнения нехваток и удовлетворения потребностей. Иначе будешь вечно и безуспешно бороться с зависимостью.


Я не верю тем кто утверждает что это невозможно и неизлечимо -- они такими заявлениями просто оправдывают своё неумение и нежелание. Именно поэтому у меня получается.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014 18:27 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4997
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
sp писал(а):
От наркотиков не избавишься, если цель - только лишь избавиться от них.


Первый год выздоровления у меня была только эта цель - просто продержаться ещё день или два и не сорваться.
Как-то слабо думалось о том, что будет дальше. Я-то лозунгам Ан следовала =)
Ну а году ко второму да, жизнь начала требовать перемен.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014 00:23 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6085
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
anamax писал(а):
sp писал(а):
От наркотиков не избавишься, если цель - только лишь избавиться от них.


Первый год выздоровления у меня была только эта цель - просто продержаться ещё день или два и не сорваться.
Как-то слабо думалось о том, что будет дальше. Я-то лозунгам Ан следовала =)


Ну и будешь в результате постоянно фиксироваться на том, как бы снова не появилась тяга. Как и завещано АН =)
На каком-то этапе выздоровления это допустимо, но жить так всю жизнь -- не годится.

А я никогда не признавал что бессилен перед болезнью, наоборот считал что я достаточно крут чтобы заниматься самолечением, я знаю и психологические и фармакологические методы и я задал цель -- полноценная жизнь без необходимости употреблять. Всё что способствует продвижению в этом векторе -- всё годится.

Кайфожоры меня не поймут точно. Cидеть на системе когда уже не в кайф, в минимальных дозах только чтобы чувствовать себя нормально -- это что? Приходит понимание, что зависимость -- это сплошное неудобство. Кайфожоры до этой стадии массово не доживают.

anamax писал(а):
Ну а году ко второму да, жизнь начала требовать перемен.


Лучше поздно чем никогда.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014 11:18 
Не в сети
Долгожитель форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2014 21:06
Сообщения: 10678
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Статус: В ремиссии
Пол: Женский
почему не доживают?
мне друг всегда говорил,Женя,мы с тобой не наркоманы,мы с тобой кайфарики)) )))

_________________
И волки сыты, и овцы целы, и лампа не горит, и врут календари, и вновь продолжается бой, и сердцу тревожно в груди, и бутылка рома.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014 16:08 
Не в сети
Дункан МакЛауд
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2012 02:59
Сообщения: 4997
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
sp писал(а):

Лучше поздно чем никогда.


А я не считаю, что это поздно.

Про то, что такое тяга уже давно забыла, да и не сказала бы, что она такая уж была у меня на первом году. Когда вдруг накрывало - шла и употребляла, поэтому были срывы. С тягой бороться не умею. Но когда пришло осознание, что больше употреблять я не хочу, что я хочу для себя другой жизни тяга ушла сама и больше не возвращалась.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014 01:12 
Не в сети
Всемогущий писарь

Зарегистрирован: 13 янв 2012 21:25
Сообщения: 6085
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
anamax писал(а):
sp писал(а):
Лучше поздно чем никогда.

А я не считаю, что это поздно.


Я видел тех кто так и не пришли к пониманию этого, постоянно боролись с тягой и регулярно срывались.

anamax писал(а):
Про то, что такое тяга уже давно забыла, да и не сказала бы, что она такая уж была у меня на первом году. Когда вдруг накрывало - шла и употребляла, поэтому были срывы. С тягой бороться не умею.


У меня не было непреодолимой тяги. Срывался из-за того что слишком плохо себя чувствовал.

anamax писал(а):
Но когда пришло осознание, что больше употреблять я не хочу, что я хочу для себя другой жизни тяга ушла сама и больше не возвращалась.


Хотеть недостаточно, надо ещё суметь это осуществить. Это очень творческое дело, здесь не работают шаблонные решения.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 398 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 27  След.



Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
up

down