Текущее время: 11 дек 2016 16:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа






Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1993 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 133  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014 13:52 
Не в сети
Гость

Зарегистрирован: 23 июл 2014 02:10
Сообщения: 26
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Liss писал(а):
den4ik ----- ОГРОМНЕЙШЕЕ ТЕБЕ СПАСИБО !!!!!!!!!! Я сейчас как заново родилась--- насилую шв. стенку и на боль не обращаю внимание. Ура !! -- у меня растяжка особо не пострадала -- Я думала что не смогу -- а могу как раньше ногу выше головы закидывать и так стоять по 3 -4 мин. Шпагат тоже сохранился -- радует. Я сейчас делаю по 4 подхода -- каждый по 20 мин -- с перерывом по 30 мин. Особых нагрузок пока не даю -- все делаю плавно и не торопясь. Дальше -- больше будет. Мне бы это осилить для начала. Чтобы хуже не стало. Потому и аккуратно все делаю. С музыкой. Хоть тишину не слышу -- от тишины уже так тошно!!! А вот тяга -- это еще есть. Даже не знаю --- когда пройдет. Кушать особо не хочу -- так по чуть чуть и плюс у меня диета после гепатита. Жизнь продолжается. А иногда депресняк давит -- сам по себе откуда то берется -- на ровном месте. Но держусь. СПАСИБО тебе за Поддержку и Внимание !!!!!!!!!!!!!!!!


Liss, жизнь не продолжается - жизнь начинается! Твоя новая жизнь :) прошлого у нас уже нет, будущее мы не знаем - остается жить настоящим и верить в лучшее.
Самое клевое (пусть это не читают никто, кроме нас - тех, кто уже попробовал) - у меня стойкое ощущение, что выбравшись из такого, ты точно станешь крепче психически и более стойко будешь выносить любые неприятности, чем даже до наркотика. Я научился в таких диких ситуациях спокойно отвечать людям и казаться нормальным, когда внутри все безумно кричит и ломает, что по освобождению, чувствую, стану суперменом.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014 16:23 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014 22:48
Сообщения: 1499
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Megasha --- РОДНАЯ МОЯ --- ты где ?????????????!!!!!!!! Я довольна своими упражнениями. У меня получается!!! Тянет правда на это -- но когда я упражнения делаю-- тяга вроде пропадает. Музыка сегодня у меня дома целый день !! Хоть не тишина. Сейчас пол в порядок приведу. Отвлекаюсь на все -- чтобы не валяться на диване. Кино все не получается досмотреть-- сегодня попозже попробую.

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014 19:07 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014 22:48
Сообщения: 1499
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Megasha -- не дождалась тебя! Спать ложусь! Спокойной тебе ночи !!!!!!!!! Добрых снов!!!!!

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014 21:53 
Не в сети
Новичёк
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2014 15:20
Сообщения: 82
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Liss,
)))) доброго вечера тебе и всем, всем, всем. Megasha сегодня побила все свои рекорды по ходьбе вольным стилем)) Ужас какой то, ножки мои гудят. Зайка, я спать, не огорчайся, умничка, что прибираешься, правильно, правильно, это полезно очень)))

_________________
Счастье есть...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 26 июл 2014 07:53 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014 22:48
Сообщения: 1499
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Доброе утро!!! Сегодня настала очередь окон -- все перемою!!! У меня сегодня какой то приступ чистоты !!! Хочу чтобы все блестело и сверкало!!! И обязательно -- любимая растяжка !!!

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 26 июл 2014 09:32 
Не в сети
Модератор форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2013 14:08
Сообщения: 2753
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Чистюлька You&^ . Лисс, думаю, тебе сейчас самой от себя интереснее стало. И с растяжкой молодец. Ты случаем балетом ранее не занималась?

_________________
Что может быть полезнее, чем научиться жить наилучшим для себя образом? С. Моэм
Растворись в жизни. Ошо


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 26 июл 2014 10:00 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014 22:48
Сообщения: 1499
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Fevrallina -- Добрый день!! Я не занималась балетом. В 11 лет я упала и сильно повредила ногу. И врачиха которая меня лечила тогда --заставляла ногу растягивать -- после того как она поджила. И так я полюбила растяжку. Потом стала дома сама растягиваться. И до сих пор без нее не могу.

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 26 июл 2014 20:45 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014 22:48
Сообщения: 1499
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Чего то грустненько совсем........ Доброй ночи !!!!!!!!

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 27 июл 2014 08:15 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014 22:48
Сообщения: 1499
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Доброе утро!!! Тишина на нашем форуме ......................

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 27 июл 2014 08:41 
Не в сети
Модератор форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2013 14:08
Сообщения: 2753
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Хорошо, что это сложилось в привычку. Как бы избито не звучало, но движение есть жизнь.
Тишина. Лето же, выходные.

_________________
Что может быть полезнее, чем научиться жить наилучшим для себя образом? С. Моэм
Растворись в жизни. Ошо


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 27 июл 2014 14:37 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014 22:48
Сообщения: 1499
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Ненавижу тишину !!!!!!!!!!!!!!! --- сейчас включаю музыку --- и любимой растяжкой заниматься !!!!!!!!!!!!!

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 27 июл 2014 18:34 
Не в сети
Новичёк
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2014 15:20
Сообщения: 82
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Liss,
ох, добрый вечер, детка))) Приятная усталость у меня после чудесных выходных). Как ты, скучаешь вижу... Алис, погода чудная, все на пляже зависают.Мы с друзьями на природе оба дня были, вчера форель делали на решетке, ням-ням, нет ничего вкуснее... Все, Megasha спать, споки, девочка моя

_________________
Счастье есть...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 27 июл 2014 19:15 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014 22:48
Сообщения: 1499
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Megasha -- Я очень рада за тебя. Но мне не с кем и некуда ехать. Спокойной ночи !

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 27 июл 2014 19:44 
Не в сети
Мегафорумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014 22:48
Сообщения: 1499
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Megasha -- и у меня вообще то строгая диета после гепатита-- еще пол года.

_________________
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 28 июл 2014 16:29 
Не в сети
Модератор форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2012 05:00
Сообщения: 4101
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Liss писал(а):
Megasha -- и у меня вообще то строгая диета после гепатита-- еще пол года.

Рассказывай ,что нового) Желательно ,с украинской песней)Про сокіла.(Звичайно).
А то... как-то я, кроме ,компульсивного поведения ,ничего у тебя не вижу)

_________________
Але не бійся прикрого рядка,
Прозрінь не бійся, бо вони як ліки.
Не бійся правди, хоч яка гірка,
не бійся смутків, хоч вони як ріки.
Людині бійся душу ошукать,
бо в цьому схибиш — то уже навіки.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1993 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 133  След.



Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
up

down